王志坦：“少林寺每秋，例达摩堂校，由少林寺方丈及达摩堂，罗汉堂首座考较弟武功。”
“等众弟献技已罢，便由达摩堂首座升座品评，根据品评等级，决定部分弟主修路，授予应七十二绝技，外，门绝技便终身修唯绝技。普通弟，则修练罗汉阵法，罗汉阵员。”
“七十二门绝技破戒刀法、达摩剑法、拈花指、般若掌、龙爪、罗汉伏魔功等，并包括易筋经、金钟罩等四神功。”
破戒刀法？
徐重光微惊，少林寺七十二绝技莫非真门阿难破戒刀法？
“法轻传，贱卖，理明白。”徐重光点头，并因此怒，将‘法轻传’视封建糟粕。
获超力，许周，祖德高点。
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武功。
即便基础内功法，并法超力相比。
理却相通。
全真教选择严格考察弟再授予内功，程度避免误传匪，反增加方恶力量。
其实原全真教因站主角立，结果先塑造赵志敬，再弄尹志平，给全真教几错觉。
譬郝通，徐重光纯属孙婆婆受，郝通愧全真，因此感十分愧疚，甚至尽念头。
反倒龙杨让郝通裁，欺负老实吗。
边全真教士侠仗义，救苦恤贫，善举，北方百姓眼救星，河北，全真教势力胜官府，忽必烈攻打襄阳失利主患，断斩兵杀将，牵制很厉害。
边全真教士塑造赵志敬、甄志丙、鹿清笃等负形象，连原本射凋设全真七，神凋褪色少。
王志坦见徐重光并忿，性颇赞赏，笑：“全真歌乃集门内功，重阳祖师曾言，全真歌功夫首，虽与先功夫先功、长诀相比，持恒，亦至先境界。”
“单步摄归元，须摒绝切俗虑杂念，谓返照空明，物两忘。十万便未必做，因聪明伶俐思虑繁，资质鲁钝，却弄清其千头万绪诸般变化。
“坦白，若三间磨练性，几做返照空明，物两忘？”
长诀？
徐重光听三字打激灵，忙问：“师叔，先功知，长诀何与本教先神功相提并论？”
王志坦摇摇头：“长诀乃传闻古四奇书，传古黄帝师广仙师，落始终明，重阳祖师曾先乾坤功与长诀皆即先功夫。”
广，长诀，先乾坤功。
徐重光思忖，先乾坤功传奇虽姬轩辕创，直广仙派武，长诀则广。
神话传，广正轩辕皇帝师父，古期轩辕皇帝拜广师，求取至。
广告诉：“至精，杳杳冥冥。至极，昏昏默默；视听，抱神静。形将正，净清。劳尔形，摇尔精，乃长。”
传授给黄帝《经》卷。飘。
广段话，正便世全真丹追求先境界。
并且广乃剑仙祖，《轩辕金鼎文》黄帝崆峒问广，鼎湖畔炼丹剑记载，早剑仙。
吕洞宾则正史记载剑仙，王重阳吕洞宾弟，创先功夫全真北宗。
倘若，先功与长诀，恐怕广。
“本教武由内外，气主。内功越强，习招式速度越快。郭侠跟掌教师尊本门内功法，很快便练江南七侠功夫。”
王志坦解释：“流派则与教相反，先炼皮肉，次则练筋骨，皮肉筋骨既坚实，更进练习运气力法。”
王志坦解释，徐重光致拼凑世界修练等级。
百筑基，养气炼，称养气炼体。
其分由内外由外内两。
二者本质内功，均修内力，少林寺铁布衫、金钟罩，丐帮降龙十八掌等等。
外内力运劲刚勐，内内力运劲柔。
少林寺横练外功铁布衫例，基础内功法，按照法气路线，运内力，才做刀枪入。
少林弟内功运路线少林法主，铁布衫带粗浅运气路线使铁布衫候使。
除本质修习内力外功夫，纯粹外。
练纯粹外功夫，江湖镖师，帮派普通帮众，宋金清辽等神州诸士兵，并练习内气功，单纯打熬筋骨，锤炼气力。
力量完全肉身，被称本力，世界非常弱，即便将皮肉筋骨全部淬炼圆满，至千斤力气。
且旦四十岁，体力始滑，很难再保持巅峰状态。
体属世武打片、功夫片水准。
武术高，拳王，世界普通镖师、帮众、士兵。
类似鹿鼎记双膂千斤力隆，结果敌九难衣袖轻轻拂。
世界，纯粹练外功，属金字塔底层，修练内真气，才被视世界唯正，翻江倒海。