“傅辈，舅父留书信。”
间极房间，徐重光身白色褂，黑色衣，龄五十左右，双目电炬男，将平、世。
完，便递舅父留书信。
“哦？龙师叔外甥吗？”
傅剑秋徐重光缓缓接信封，目光打量眼十七岁少，口问问询。
“。”
徐重光颇激，因便次比赛检查委员居住方，距离场非常近，路进，已经几位民武林传奇物。
比，‘武圣’称孙禄堂，及‘八极枪’李书文，‘武剑仙’李景林，‘南北侠’杜五。
傅剑秋将书信拆，往读遍，合信纸：“舅父本算形门师叔，教十形拳。
既此，将收归门合合理，正，近武林，众名宿皆此处，候正式收徒，候请许名宿给做见证。”
傅剑秋向徐重光：“急，孩，叫什名字。”
徐重光神严肃，躬身礼。“师父，弟姓裴，名庆。”
将原身姓名报。
“嗯，庆，取陈庆名头吗？”傅剑秋微笑。“陈庆功夫身文弱书，先使趟拳。”
已经将徒弟，摸徐重光底，才决定何指点，提高。
世界，存什方眼，知，明劲期，暗劲期，优势类。
“！”
徐重光挺胸拔背，双腿微曲，身体半蹲，摆拳架，随将记忆五拳、十二形使。
形拳招式，具体力技巧，彷佛深深烙印脑海肌肉，便云流水般施展。
呼！呼！
徐重光双臂枪，腾转挪移，先噼，抡斧头噼柴，崩，持长枪，直取线，再钻，双臂晃。
再炮，炮拳，徐重光背嵴椎龙般高高冲，全身根节通透，拳轰，打股炸劲，横，横拳长枪枪杆，横胸，敌若攻，便利枪杆韧性，将甩。
十二形，十二形应物，龙形、虎形、熊形、蛇形、骀形、猴形、马形、鸡形、燕形、鼍形、鹞形、鹰形。
形门两套拳术，结合实战经验，各各领悟，形式风格。
比傅剑秋形拳，算做傅氏形拳，宫形拳，宫形拳，薛颠形拳，叫做薛门形拳，根五拳十二形。
徐重光将拳法施展完毕，三体式缓缓收功，向傅剑秋：“请师父指点。”
傅剑秋：“形拳，功夫错，怎练。”
“七岁始练拳，候筋骨未，舅父让练拳架，身体先养。”徐重光回忆原身练拳记忆：
“十四岁，身骨越越精壮，始打熬力气，锤炼肉身，每担水，噼柴，举石锁，奔跑，跳跃等等，身越越力。
舅父，光力气，却，笨汉，练拳，练拳程仅锻体，全身力量整合，劲力打。”
“原此。”傅剑秋：“功夫算练，很，很。”
“练武术根本目，外炼炼体，外炼三关，炼皮，炼筋、炼骨。”
徐重光点点头，主世界炼体境，三重境界。
炼皮指炼皮肉，单纯炼皮膜，皮肉连，练怎跟武术招式太关系。
通力量训练提升肌肉力量，担水、砍柴，搬石锁，打沙包等方式，练身体昂藏，壮硕。
通拳脚或者器械击打全身，提高表皮神经外界刺激适应力，降低敏感度，提高身体外力冲击适应力。
炼皮肉关完，身体强壮且抗，单轮身体素质，已经亚世职业拳，算什武术练，乱拳身体素质差，练很招式打落花流水。
傅剑秋缓缓，徐重光很认真听。
“练武术，三徒，三打杂，才始练拳。六间仅考察，让先皮肉炼。
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千狠万狠，力根本，力气，再始练拳。练拳够力气整合打，称整劲。
练拳术，虽炼皮，五百斤力气，打三百斤力气，果整合，实打实打五百斤。”
傅剑秋细细讲解。
通力气整合，打拳力，般体重二倍。炼皮每力气。
普通话，拳三百斤。
因头练武，算钱，吃肉，养身，经练，体重百五十斤。
步，虽高，已经馆授徒，称武师，拳师。
“什境界才高？今算什境界？”徐重光疑问。
傅剑秋笑笑：“炼皮，炼骨炼筋，洋拳击，打沙袋等炼皮肉，炼骨炼筋咱分别。”
徐重光点点头，炼皮肉其实什技巧，主世界每担水噼柴，炼皮肉，靠担水噼柴炼筋骨。
世堆肌肉很简单，代，吃世，练皮肉反更难，更吃亏。
“内拳养筋骨，外拳炼筋骨，养筋骨靠站桩，将功夫点点渗进筋骨，缓慢提升其强度，炼谓“钢筋铁骨”。
拳术先炼骨，拳术先炼筋，部分拳术先炼骨，炼筋。因练剑，练枪，练刀，全身筋络锻炼效率更高单纯拳术。”
“炼皮，苦练，体达炼骨境界，拳术达明劲境界，拳打，呜呜风声，轰轰震响，极凡，称武术高。”
“再进步，达炼筋境界，掌握暗劲技巧，武术师。”
“真正更进步，炼皮、炼骨、炼筋，肉身圆满缺，并且掌握明刚，暗刚。明柔，暗柔四劲力，刚柔并济，臻至化劲，机气机交感，力逾千斤，扑三丈，称武术宗师。”
完，傅剑秋徐重光眼睛，：“形拳，明劲主，先炼骨，再由明转暗，炼筋。
拳术，炼皮整劲，炼骨明劲差点火候，继续精深，需冬练三九，夏练三伏，需断与交，终才神入化，练吗？”
尚云祥拜师李存义，李存义问尚云祥，练吗？
尚云祥回答，。李存义传噼、崩二法。
隔十二，李存义再北京，试尚云祥功夫，感很外，练很纯，别捡宝，此正式收其徒。尚云祥负李存义望，练身惊本。
徐重光世句，‘拳二十功夫，挡住吗？’此非常赞，武，持恒，练，退步。
“！”徐重光坚定。
“！”傅剑秋满：“，光将套路、劲力练纯熟比，够，，需实战！！”
徐重光：“？？？”