狱基。
今训练项目负重练习。
负重练习，先运员负重练习，常见做法腕或者脚腕佩戴铅块。
狱基负重练习，佩戴铅块连低级算。
狱基做法员腕帮根绳，绳系铁块。
况，铁块必带给腕压力。
电竞玩言，除指重，腕很重。
果电竞高，指灵活足够。
果电竞王者，除指灵活，腕必须灵活。
狱基训练方法通给腕增加负重，锻炼腕承受力。
利训练内容，确增强腕力，利训练内容，反因训练导致腕受伤。
电竞玩言，什比腕受伤更加严重。
训练咬牙坚持完通，苦苦支撑，让腕受伤。
员因腕法承受铁块重止键盘鼠标操。
关况，黑鹰教官允许偶尔，因谁腕钢铁，血肉躯，受重。
狱基善良教堂，狱基活必须承受痛苦。
果经常止操，便受惩罚。
黑鹰教官目光员身扫，观察每员况。
黑鹰教官目光向王越候，王越右突离鼠标，像承受住铁块重量。
幕让黑鹰教官顿满脸怒容。
黑鹰教官冲王越骂：“练，滚操场，跑停，停，给跑百！连简单训练承受，怎毕业？”
王越反驳，刚才表确实，受惩罚应该，王越离电脑室，操场跑圈。
跑步益身运。
因跑步狱基常见惩罚。
艾丽莎医：“教官，14号太苛刻？跟强壮史蒂芬、亚恩希伯比，王越显比较瘦弱，瘦弱王越法承受铁块重量，导致操停止，挺正常况，此很员止操，虽满骂几句，并激，何王越残酷？”
今训练内容，随腕受伤况，将伤害减弱，艾丽莎医、艾琳助及其几助电脑室。
星期，王越训练量双倍，难承受。
确保王越，或者尽快处理王越受伤害，艾丽莎医颇关注王越。
久久，王越印象便比较深。
眼见王越被黑鹰教官打破，便替王越几句话。
黑鹰教官：“狱基享福方，经受痛苦方，既狱基，接受残酷训练。既舍残酷，帮残酷。”
星期，双倍训练量残酷王越撑住。
黑鹰教官认腕负重件够难倒王越。
黑鹰教官，王越舍让腕承受压力，保护腕，止操。
黑鹰教官眼逃兵，逃兵，黑鹰教官怎视若睹，王越雷霆，并且严厉惩罚王越。
艾琳替王越话：“教官，惩罚员您权利，您惩罚王越跑少圈，哪怕100圈、200圈，让王越跑百，虽真，法太严重？”
双倍训练量件，艾丽莎医颇关注王越，狱基头号医，太间注员，很员注，很做，任务交给艾琳，让艾琳关注王越。
虽艾琳王越间几乎接触，因艾琳整关注王越，王越印象越越深。
黑鹰教官：“幸亏员，果，让跑死！”
员两称呼区别，其实区别，更加亲密。
比王越钟仁关系。
王越钟仁，并钟仁员。
直王越离电脑室挺长间，黑鹰教官脸愤怒消除。
认训练够难倒王越，训练偏偏难倒王越。
相信王越，王越却辜负相信，试问岂愤怒？
电脑室训练继续进。
员边进电竞技术练习，边训练腕。
话分两头，离电脑室王越操场，始跑圈。
始长间跑操场王越挑战，跑操场王越言已经件困难。
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件困难，脸表应该轻松，绝凝重，王越表丝毫轻松，满脸凝重。
虽王越奔跑，王越目光并向方，向腕。
王越被罚跑操场，因腕经受住训练。
王越经受住训练，王越底阴影彻底消除。
曾经，王越腕曾被神秘打断，接几间法力，，遇见老医，老医神入化医术王越腕治，，王越腕恢复初，丝毫问题。论遇什，掉链。
今，王越腕掉链。
与其腕掉链，王越掉链。
虽王越腕已经恢复几，曾经腕被打断回忆仍尘封王越底，直消除。