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0192章

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张衡点头,喝口浆液才回:“听点点。”

才舒口气,跟:“简单,楼跆拳练拳,打算准备健身器材,另外顾客消费观念,世界赚,明白吧,假加入拳跆馆,母亲锻炼身体,六楼,单独四楼消费?其余,比父亲锻炼身体,选择哪呢?”

落,张衡双目突睁,似刀光闪瞬间掩饰,父亲禁忌,每听变化,难控。

刚才张衡变化,敏感优势,刚才话,改口:“算,跟干嘛,快赶紧换衣服班吧。”等完,外什

张衡其实真,刚才反应已,便接话:“恩,等空聊。”

理却刚才付,脚步微微顿,番计较。

俱乐部概逛圈,招呼,连顾客招呼班,更锻炼,继续孤僻

份工够清闲器材,干脆拿书籍介绍健身书籍,任由顾客随阅览,

肌肉并锻炼锻炼,方法,器材,及食谱缺部位肌肉,比俯卧撑锻炼胸肌,仰卧锻炼腹肌,哑铃锻炼臂肌,蹲锻炼腿部肌肉,举伸展锻炼二头肌,等等等等。

书籍介绍氧运锻炼停甚至急促呼吸,比较氧运气跑步,简单,廉价方式。跑步讲究,佳跑步间居傍晚,早晨因灰尘,跑步身体其实害。

张衡苦笑,实,老公社段路石籽老公路,早晨候脸部经常散布空间灰尘颗粒,环境,怕农村远离汽车工具方才真正清晨新鲜空气吧。

原始空间植物实,估计实环境实太恶劣吧,并且支持恶劣

另外器材方,书籍详细介绍,部分内容锻炼,部分内容吹嘘健身器材,呵呵。

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食谱方,特别鱼肉,鱼肉营养,吃长胖,锻炼补充身体佳食品。牛肉错,提供强热量补充身体消耗促进肌肉增长,猪肉脂肪,再课本补充碳水化合物

张衡淀粉浆液,碳水化合物契合锻炼补充身体点。

其实三点张衡,因锻炼健肌肉办法,肌肉并力量,代表耐力,农村臂肌,胸肌腹肌根本力量却很浑身肌肉疙瘩城市壮汉,耐力方

张衡目身体双臂肌肉较达,胸口处全排骨,比较消瘦,很单薄,真实力量却差。

根60KG臂力棒,1525KG,男性3045KG,超50KG力量比较介绍臂力棒测试,根本锻炼任何部位肌肉

臂力棒考究身力量融合性,经常锻炼,算空50KG臂力量,或许连40KG臂力棒弯。

“啪!”

声脆响传,60KG臂力棒轻松被压弯瞬间弹直,张衡双目睁,跳达五十次共重复压弯弹直共八十次,笑,臂力棒已经丝毫,因俱乐部60KG,书次性达三十次,增加KG继续锻炼,结果张衡目

摇头,跳方问题,物老师跳越低代表身体越,正常状态每分钟七十二左右,平常七十次左右,顶尖分钟四十次左右。

张衡目分钟五十次,状态算非常六十次,算突飞猛进,至原因,归功与空间肉食等等吧。

,古代拳师比武,:“搭!”或“切磋!”“点止。”互相试探真比论输赢,其实借此搭脉搏、摸清楚思,武侠比拼内力,算夸张写法,身体强壮次脉搏跳力,拳师六识敏锐,感官比常强烈,摸脉搏雷鼓指尖激荡,或许内功此衍吧!真实况根本内功概念。张衡恶趣味

民族虚荣祟,忽略理智,欺骗性承认关乎民族强法,,因原始部落况,张衡太阳王功绩般,二百狴犴,独杀,接受,并且拥戴法。

欺骗原,整部落,整民族共默契欺骗!

关乎内功问题东西跟迷信,仁者见仁,智者见智,千古定论。

角落,摸始打电话……

者其书:让煤炭飞神相末世刺金
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