听萧战话萧内似乎受鼓舞。
晚吃完晚饭萧战文雨萧二别,离。
二校
午候李爽萧体育楼找刘胜老师,始参加体育特长训练。刘胜老师点点数,少几,剩十。“恭喜通测验12体育特长,间。将训练,希望够通努力汗水优异绩。”刘胜。
“萧哥记记,提张志。”李爽。
萧微微愣:“记外号叫做三眼”。
“,张志校散打队,比较仗义。、平几死党关系密切,咱刚刚进入体育特长。恐怕半儿接触。”李爽。
“早晚遇见练武哪勇斗狠。”萧。
今安排田径基本训练,短跑基础体,及器械训练。
萧走深蹲立架,李爽:“给加100公斤试试。”
李爽:“100公斤相200斤呢,萧哥身体承受吗?”
“问题。”萧微微笑。
李爽再言语,将杠铃调100公斤。萧站杠铃背杠铃,双使劲将杠铃扛背。试试杠铃重量感觉,始做深蹲1、2、3、4、整整做50。萧才感觉腿部微微酸胀。知肌肉已经活。李爽再给加50公斤。李爽惊巴掉:“萧哥150公斤两重量,做吗?身体给累坏。”
萧微微笑:“装,让萧哥浪虚名。”
李爽话,抱相信萧理。将杠铃片装杠铃,150公斤潇,重量应该80%体力。随即萧扛杠铃始做。次做30。定格150公斤,萧共做十组每组递增方式每组加十。等候,李爽眼珠瞪。“真萧哥体力,居惊!!实让。”李爽震惊。
萧:“愿苦功夫,朝做。”
萧却:‘提内劲,通内息与肌肉完结合。才做切,否则将身体给搞坏。’
李爽摇其头:“萧哥骗,虽厉害。知与间身体素质差别,神力,练辈见将身体素质提高少。”
午训练,终老师吹哨集合声结束。队员汗流浃背,疲惫神色挂略显稚嫩脸。坚强。
练体育男孩,超越龄毅力,身体素质、理素质很。
晚候文雨拉萧:“今晚太聊,咱吃完饭ktv唱歌吧。”
萧:‘,毕竟段间陪丫头间比较少。’
:“等明?毕竟ktv咱两太思点才显热闹。”
文雨:“,萧哥,考虑wwg热血格斗比赛呀。”
“考虑,比赛参加!报名间月号,报名月充足准备间,且赛晋级规定。像预赛晋级门槛。打败名参加复赛。
复赛进筛选,终选八名选进半决赛。知水平何,据限制级别。
“ 预祝萧哥哥取绩。”文雨笑嘻嘻。
………………
午,萧像往常校食堂打饭,今文雨丫头知怎回,喊肚痛。吃东西,张倩儿课,萧感觉聊。拿饭卡食堂吃饭。食堂吃饭很,萧选比较少队伍站。见站,皮肤白皙、头长微微染褐色黄色、微微烫卷。型装饰校比较少见,穿条紧身牛仔裤,完勾勒两条笔直长腿。尤其身两团突实吸引眼球。萧阵感觉眼睛挪方。
已经入秋分,穿长袖外套。位孩身穿印hello kitty粉红色卫衣,身条洗微微白牛仔裤配双马丁靴,尚清纯。
知怎,突间回头。眼见萧正转转眼睛盯,:“弟弟姐姐吗?”
萧微微愣随即笑:“姐姐长知吗?”
“弟弟真话叫什名字哪班。”。
“ 叫萧初二三班。”萧。
“
叫林雪薇,初三姐见喊姐姐。”林雪薇。
“叫微儿吧,听,且显咱间关系亲密。”萧脸嘻嘻哈哈。
“弟弟岁数,倒油腔滑调。张巧嘴勾引少孩吧?”林雪薇打趣。
“哪姐,像漂亮孩候,才。平班,表非常老实孩。”萧撒谎,连敢相信。居顺畅,像,真般。萧耿直朴实孩。
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林雪薇哈哈笑:“挺思,吧、晚兴趣咱吃饭。”
“既主邀请,理由推辞。”萧。
林雪薇目萧眼,嘴角牵迷弧度。(未完待续)