筑基，实际次洗髓伐脉程。
因随龄增长，吃五谷杂粮，加各新陈代谢，身体内积攒越越杂质，杂质属身体部分，尽管平感觉何，某候，杂质拦路坝。
，修炼，先坝拆除。
两闲置房间，早准备两圆桶，足够坐，富余。
“，始运，阳台边，弄两台跑步机，累，折腾累，连根指头，身体消耗越，待处越。”朝阳台指，随张伟便迫及待跑。
“怎？”见齐燕扭捏停原，忍住问。
“师兄，，紧啊？”齐燕脸红红，再复容，顿明白，什齐燕屋圆桶，表始变奇怪。
“，月经本属身体机调节，筑基什妨碍。”算齐燕，知担什，直接给颗保证丸。
“知。”齐燕完，甩给马尾辫，始跑步。
微笑摇头，厨房，拿两砂锅，始将味味药放，张伟跟齐燕体质，必须症药才，张伟药凶猛，齐燕尽量温，体质候很难承受洗髓伐脉带痛苦。
知，哪怕药物帮助，因两龄太，筑基功，定苦头难免。
熬药程，几次，张伟跟齐燕咬牙坚持，显话听进，且两傻，知次机难，拼尽全力才。
等药熬差，才将两木桶分别灌满半桶水，将双伸进，法力疯狂涌入，顷刻间，丝丝白雾冒，几分钟，白雾越越浓，水桶甚至传咕噜声音，气泡争先恐往翻腾。
，等水桶水差百度，才抽回已经变通红双，擦擦额头汗水，另房间，继续法炮制。
虽完全耗费力气，提水烧，烧水，跟法力催水却截，者蕴含段间法散法力，简单体吸收力量。
候两喝药，泡，外，双重挥，加施展段，让洗髓伐脉更加彻底。
两桶水催，短暂休息，再厨房文火慢慢炖，阳台。
，两身衣服已经差快湿透，力气消耗差，却明显身体极限。
“继续，机次，筑基，，候帮太忙，功，跟修炼，任务，失败，辈二次机，候公司非战斗员，底选择什路，考虑吧。”让两真正达身体极限，介骗。
重准备，两筑基几乎百分百功，将够走哪步，次洗髓伐脉究竟彻底，次往往效果，洗髓伐脉越彻底，资质变越，，承受痛苦相增加。
改变体质，注定法跟先相比，两甚至辈达三境界，甚至连二境界很难，帮助，至少希望达，候哪怕二境界，已经很错，高层次战斗法参加，定保力。
知，即便宋浩才二境界期，更初期，已经负责包括青山内几城市各灵异件。
果，听话，原本已经慢两，身体像猛股力气，跑速度更加快。
张伟，够修炼者已经梦，近跟十七部混，更让梦达顶点，此容易等机，果因努力失败，辈原谅。
因此关系途梦，哪怕跑断腿，绝再停，榨干身体每分力气。
齐燕虽张伟梦，修炼决却点比少，果张伟梦，未拼搏，爱，够被丢，咬牙坚持。
见两鼓足狠劲，满点点头，回厨房继续熬药，甚至间取副蛇胆，熊筋，虎骨放，东西废少劲，掏空十七部存货，更逛几卖野物市场，才容易凑齐。
熊筋虎骨，东西洗髓伐脉东西，将精华熬，绝补。
等将切准备差，张伟跟齐燕已经再度累迈步，两谁停，仍旧咬牙坚持。
“，间房，衣服脱，进木桶。”拍拍，示。
两却恍若未闻，仍旧吃力跑。
见两禁摇摇头，直接将跑步机关掉。
跑步机停，张伟软，齐燕头超磕，急忙将抱住，恐怕难逃毁容厄运。
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“爬桶，抱。”将齐燕拦腰抱，躺怜兮兮张伟，直接掐灭幻，果受重伤，或者昏迷，倒介挥老义气，况让抱男，。
“见色忘友！”
张伟背影，愤愤平，咬牙撑身，近乎爬方式跟。
将齐燕抱房间，始伸解衣服。
“啊！”骤变故，让齐燕快晕厥状态清醒，副紧张捂胸口。
“什呢？身体，且分男别候。”眼睛瞪，由分打，快速将剥光，齐燕像任命般死死闭眼睛，清晰，耳朵颈，甚至锁骨染层淡淡红晕，煞迷。
费很力气才让眼睛几方长间流转，，果什，纯粹骗，甚至帮解层武装候，明显感觉身体猛颤抖几，腿更紧紧夹住。
见副景，傻眼，虽早知身体比较敏感，敏感程度。
候，明智做法装什知，实，做，装什知，扒光，放入桶。
水虽热，已经承受程度，齐燕坐，正脖颈。
装傻，齐燕更装傻，始至终紧紧闭眼睛，言，像木偶任摆布。
“先泡，张伟。”感受房间温度似乎升高，干脆玩逃遁，丢句话，急匆匆离，虽已经决定接受齐燕，再逃避，目状况，留让齐燕更加尴尬，先空间留给，让缓绪，此剧烈绪波，儿洗髓伐脉。
离，齐燕整身像失掉骨头，整沉入水。
另间，张伟已经扒光，正吃力往木桶爬，果平，腰身高度，甚至原跳进，此刻，浑身力况，却根本。
见此，直接屁股踢脚，听见哎呦声，直接翻入桶，剩话更被淹水。
“咳咳，噗噗！”
死亡压力，张伟知哪力气，敏捷钻头，边咳嗽，边往外吐水。
（三章！）