“李二报。”何南风落。
两名队长李二带头，其见状顿纷纷加入，十八全部愿进训练。
“很。”楚向点头。
“班单位，绕古城圈，间两分钟，两分钟回今晚值班。”楚向。
“。”众应。
“始。”
楚向话音落，众往古城足狂奔，卷数雪花。
古城，深厚积雪，炼髓高两分钟跑圈回完全问题，易筋级别慢点难，楚向目磨合众团队协力，互相扶助，达求难。
“示敌强？”高建走。
“坐待毙。”楚向。
“兄弟提高吗？”高建问。
“军队笨方法练程度，再进步什难。”楚向轻描淡写。
高建喜，打讲机：“邓华、李梧桐警戒，其集合。”
十秒，十高建集合完毕，效率知比护卫队众高少。
“怎？”高建问。
“先圈热身。”楚向。
“绕古城圈，限两分钟，始。”高建立即令。
十名全副武装士兵沿护卫队众跑路线狂奔。
晚值班，护卫队十八卯足劲跑，跑回楚向身候，已经脸见汗，显互相帮助，实力差几达楚向求。
“脱掉套、罩、帽、护目镜、外套。”楚向。
众跑热怎怕冷，纷纷按求脱衣物。
“三辆猛士，队辆，扛古城边再扛回，让车掉颗螺丝，今晚饭吃。”楚向声喊。
“明白。”众喊。
刚才跑步候众十兵追，更卯足劲压头兵头。
扔兵器抗车，楚向见状声喝：“任何候丢兵器，兵器。”
众神敛，连忙拿兵器，齐协力扛军车。
“注脚步，听口令，，二，二…..”罗锋比较聪明，知扛车活定保证脚步致，费力，砸伤伴。
，其两队者罗锋队，喊口号齐步走。
十战士狂奔回，卷雪花，护卫队扛猛士越野车走稳，颇赞赏，笔直排队站高建。
“五辆车，古城返回。”高建立即令。
压护卫队风头，十名战士立即扛军车，虽少，走却丝毫慢，喊整齐口号，顿气势压护卫队头。
“娘，喊。”钱老四声音根本法五头兵喊相比，顿骂娘。
车辆往返数次，已经被压结实，众怕双脚陷入，头兵眼追，护卫队众急，纷纷齐声喊快步，拉距离。
争抢，护卫队群兵谁服谁，谁被，互相较劲，呼喝震，气势十足。
追古城候，战士已经快追护卫队三辆车，掉头，终究少，力量差别，回原候，被拉距离，比追十几米。
护卫队众放军车，楚向排队，目光瞟向高建边，带挑衅眼神。
“谁魔君功法？”楚向问。
“。”罗锋声。
“带拉伸筋骨。”楚向。
“。”罗锋应，列转身。
众散，罗锋按楚向教程方式带众拉伸筋骨，谓筋长寸，命长十，练功更极处。
高建，让拉伸筋骨，方法罗锋，更加简单粗暴，贯军队做法。
“身眼法步，步基础，筋骨，步法难免笨拙，武功，定筋松骨。”楚向，走何南风旁边，正何南风腿压，楚向脚踩，缓缓力，何南风杀猪叫。
听何南风惨叫，筋骨坚韧压顿土色，使劲往按，求楚向身边按。
“踩住。”楚向苏涛，苏涛筋骨柔韧，轻松压。
苏涛嘿嘿笑两声，使劲踩何南风，何南风猪肝，感觉胯裂。
依法施，将压全部踩，让旁边压，雪顿响片杀猪叫声。
压，楚向：“。”
众连忙身，及喘口气，楚向：“。”
何南风反应，被苏涛踩，片杀猪声。
相比护卫队半数半路伙，高建兵，柔韧性练错，僵硬，知死练，懂合理运。
拉伸筋骨完毕，楚向：“罗锋，破锋八刀？”
“。”罗锋点头。
破锋八刀楚向教程结八招简单效刀招，适合快速提高，除破锋八刀，更进层破敌七式，楚向实什威风招式名字，随便。
“刀，剑，随便拿东西，象刀，真正刀。”楚向，右虚握，像握刀，随砍，明明刀，众却感觉像真刀劈，雪花纷飞。
“刀，刀真脑，觉刀，它。，管刀，练套刀法。”楚向。
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楚向侃侃谈，高建罗锋等四名队长目瞪口呆楚向，才知，刚才楚向随砍究竟厉害，境界够根本法体境界。
“今目标八刀练熟，达求值班。”楚向。
“明白。”众喊。
“罗锋，交给。”楚向，负离。
“。”罗锋恭敬喊。
除护卫队十七，高建麾十兵跟罗锋练习破锋八刀，甚至高建旁边跟习，正做饭四队羡慕众劲头十足练习刀法，恨扔瓢盆，跟。
众训练，邓华李梧桐两警戒，楚向敢，仔细观察周围，绕营圈圈走。
差黑候，众才停止练习，轮流警戒换班吃饭。
高建按昨晚安排布四名战士值班警戒，楚向内层安排四警戒，让互相制衡，谁法离营，搞什。杨志刚执外，放，楚向便由，炼髓层次高，果什风吹草保险点，且外八，怕什脚。
呆温暖帐篷，护卫队众很快沉沉入睡，剩两值班。考古队韩茹茹郭芸儿两很快睡，两老头讨论番睡，倒陶公弛潘文伟、范志华两精神抖擞，围吊灯低声讨论研究，另外三削瘦青旁边侧耳倾听。