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两百八十章 疯狂锻炼

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密码伍陸彡⑦④彡陸⑦伍

谁?!谁?!”

熟悉房间,祝施久

此刻机,“秒”训练基内网论坛,显示“昨”疯狂破纪录刷课

祝施久摸脸,部完损。

拳实太狠,几乎活捉,反倒更像活活打死!

尼玛组织派殖细胞黑兵吗?!祝施久既震惊怀疑。

鼻梁骨碎裂、正部骨骼幸免,经受超强志锻炼,否则估计阵剧痛昏迷,否则继续战斗恐怕力气

祝施久弄清楚取精者

周目结束及防,祝施久脸,唯确定方很强。

“黑兵级?,格斗术课程阶,般正常黑兵办法重创步!虽及防黑兵强!”

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读者身份证-伍陸彡⑦④彡陸⑦伍

“难组织派强者尺度?”

祝施久怀疑,法确认位神秘强者

确定话,

间,条讯息。

指挥部部长高指示——【经组织决定,员祝施久通知:空闲麻烦尽快勤部精库提供精细胞,由安排间,配合组织取精。注:避免耽误研究,请保证身体状况良。】

条消息候,陷入深深迷茫状态,网搜索关提供精细胞处打听询问。

周目获周目重复打听周目配合导致被袭击话,周目配合态度。若遭受袭击,证明被袭击件跟取殖细胞件关系……”

确定周目路线条。

确定,祝施久便给指挥部部长回条信息:【收!】

理性逻辑讲,若选择配合,指挥部部长应

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,由确保被袭击,因此明晚袭击做准备。

黑兵预备役法持枪械等制式武器,够拿身体。

祝施久简单条路锻炼!

锻炼明晚够达高水平,才硬抗拳,或更进步与袭击者周旋战斗。

,祝施久门。

异状,昨才疯狂刷满40门课,今却毫疲惫,间缓缓,实际已经休息

训练基专门提供给黑兵预备役训练场外界根本见训练器材,训练原理却压榨身体方式逼迫身体潜力,锻炼停止身体恢复期强化期。

问题身体恢复期,若让身体恢复强化话,效果相点,配合各营养剂话,恢复半功倍。

低级别营养剂黑兵训练基公共食堂。

祝施久先趟食堂,准备先往肚食物储备。

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回档间跟首绑定伊黎弥内逊间比首间晚两伊黎弥内逊回档点八点钟。门正新老员结束进食早餐末尾。

进入食堂员正陆陆续续食堂门口走

“……啊,怀疑强新实际组织培养秘密武器!否则根本强……”

实际组织推版本,二代黑兵?很合理猜测,却毫根据。”

问题,根据分析,接受更强版本药剂,或者干脆基因调整。”

“基因调整?唔,组织正研究方向,确实已经研究……”

食堂内谈论关祝施久,跟祝施久本擦肩

儿,等祝施久进入食堂才顿住脚步,其员回首望祝施久进入食堂背影。

“怎?”

刚才熟悉身影……,算。”

身份证-五六三七四三六七五

祝施久进入食堂略微摇头,随便听见路谈论怀疑组织秘密武器,甚至猜基因调整。

……

进入食堂,直奔食堂打菜窗口

食堂根本工食堂,切全靠助,机贴近取菜窗口,菜单,点击确认,食物分钟内取菜窗口弹

食物免费

食物源食物,外界物,顿饭放外界数万元,免费限量供应!少吃少!黑兵组织食物紧缺。

限量代表随便乱吃,因食物氮泵效果,更高级补剂,刺激身体,身体长间处兴奋状态,吃完充足锻炼,连睡

祝施久打四桶菜,两荤汤。

错,食堂食物按照“桶”计量单位

黑兵黑兵预备役,各胃王,每外界任何胃王比赛冠军。

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照顾食量问题,食堂推桶装餐。每量常直犯恶正常食量。

祝施久随便找角落位置坐始豪爽干饭!埋头干饭期间,少员注祝施久,顶祝施久身影点眼熟,搭话。

很正常,因刷课,关文字形式,视频未流认识却寥寥几。

干完足填饱胃王饭菜,祝施久桶扔进洗桶池,离食堂。

……

锻炼

员眼恐怕纯纯脑瘫憨憨祝施久身

锻炼,空余间锻炼。

精力锻炼身体……除祝施久。

祝施久变态刷爆40门课课进度远远超,甚至组织预计勉强赶祝施久进度。

身份证-伍陸彡⑦④彡陸⑦伍

正因此,祝施久课程旷掉锻炼身体煞笔,反倒很合理充分利间资源

祝施久间,锻炼碾压身体素质,随推移,跟其身体素质差距

间才身体锻炼理极限,或者更短!若营养药剂更高级完全间压缩内,保守估计!

差距吗?

硬拉1吨、负重500kg仰卧坐、斜卧负重500kg腿举、500kg杠铃深蹲、500kg平板卧推、配重200kg直臂蝴蝶机夹胸……各项重量放外界震掉世巴,祝施久却足足锻炼整整

锻炼,祝施久回宿舍倒头睡,让身体夜间加速恢复。

此!

吃饭、锻炼、继续吃饭、继续锻炼……断循环程,直分,网始流传疯狂锻炼才堪堪停始养精蓄锐,准备迎接晚袭击。

房间,祝施久紧闭双眼坐,整身体白烟热量,红果果身体被汗水浸湿,灯光反光光泽,肌肉衬托极致力量感。

果仔细话,肌肉隐隐颤

断调整肌肉状态,尝试让肌肉蓄势,刻做应敌准备。

“战斗热身”!

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