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百四十三章、难闲暇

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爱德华吐口气,单根铁棒,绕头顶,做劈砍状,劈至胸,停,裸露半身紧实肌肉条条隆

将铁棒交,重复

安博吉连肋骨肌肉节奏硬汉,口口水。

爱德华演示完,给安博吉挑:“始练,先吧,双握住,照路线做。”

安博吉始模仿爱德华,练

爱德华算标准,满点头,:“加油,注呼吸节奏。”

几分钟,汗水额头流,呼吸紊乱。

“加油加油,再做两组!”

安博吉咬牙,做完两组,形。

很棒。”

安博吉喘粗气,:“东西累,浑身酸。”

跟爱德华练东西,金刚……”

爱德华转身望舱门口艾莉娜问:“哎候醒?”

弄醒。”

完,沙袋,转身安博吉:“适合练。”

双腿,抬双臂,舞身体。

“喝!”

声轻喝,旋转腰部,抬高胯部,将力量集左腿甩向沙袋。

声爆响,沙袋被抽高高扬重重落,晃

!”

艾莉娜朝安博吉,扬拇指指向身沙袋,

安博吉:“叫什跳舞。”

错,战舞,怎吧!”

爱德华打断继续艾莉娜,安博吉:“咱,咱练棒铃花架。”

“花架?”艾莉

娜气急败坏:“信脚踢死!”

完,爱德华,迈双腿,抬双臂,舞

爱德华愣,随即拉架势,:“输许哭鼻!”

艾莉娜:“!”

旋转身体准备力。

爱德华机向冲,艾莉娜刚始扭转,艾莉娜重被打乱,摔训练舱柔软

艾莉娜漂亮鲤鱼打挺重新身,接,测算距离次扭转身,爱德华再次抓住机,将推倒

“哎,赖皮!脚啊。”

艾莉娜坐牢骚,爱德华笑:“脚力量数,踢死吗?招需控制距离,太近。”

艾莉娜碎碎念:“安博吉招连怕,?”

“哎哎,零基础,跟,咱散打,吗?”

安博吉斗嘴,默默棒铃,慢慢

爱德华哄即将脾气艾莉娜,朝舱门走,转身撂句“练”,便跟艾莉娜走

宇宙航程,舷窗外除繁星,繁星。

培植舱忙活艾莉娜决定吃顿饺

培植舱茴香苗。

“爱德华,,包饺。”

吩咐,艾莉娜走向厨房,取块五花肉放进化冻器

茴香苗候,随声,肉热

将茴香苗水甩甩,放进沥水篮

将五花肉切丁,放进盆菜板准备切茴香苗。

阵咔哒声,茴香苗被碎段,茴香特鲜香弥漫厨房,让爱德华精神

振。

将切碎茴香苗放入盛五花肉馅始往添加其调味品。

盐必少,酱油酱香盖住肥腻,鸡精、味精让肉更加醇香。

均匀搅拌环,它让食材香味融合

搅拌均匀,茴香苗鲜香裹挟五花肉香气。

爱德华站闻,被艾莉娜赶走,因危险

盛汤铁勺,放十几粒花椒,并油进,抓铁勺末端放加热。

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,铁勺花椒辛香火麻气息。

艾莉娜赶紧关掉炉火。

火候十分重,油温太低,法激花椒香气;油温太高,让花椒变糊,毁掉整食。

半勺热油艾莉娜花椒挑,扔进垃圾桶,将带花椒味油倒进

阵精妙搅拌,香味弥漫厨房,低头闻闻,满点头,招呼顺香味赶安博吉,准备包饺

,并未理爱德华称赞,反赶走笨笨脚爱德华,示安博吉旁边坐

很快安博吉,两,擀皮。

喋喋爱德华,杖挥舞,笑,将爱德华性才完全掌控神圣厨房赶

被赶厨房爱德华清闲,训练舱,始模拟射击训练。

设备,进入模拟状态,眼残垣。

低头显示装置图,始四形,依托形,缓慢任务目标进

许久,目标候,艾莉娜焦急喊声。

“爱德华!”

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