陈辰悠悠醒转，睁眼，房间已经，左右，感受身体。
“像...什区别啊”陈辰确定言语，难失败吗？更关键，阿石哥跑哪。
陈辰穿旁放置衣服，厅。
正巧石给藤谷仙盖薄毯幕，仅仅拉半。画挺唯，陈辰石背影藤谷仙正脸，画很谐。
，两什吧？陈辰恶，
“阿石哥”陈辰喊嗓。
石抖，神色将毯盖，转身声，
“外”。
陈辰点头，藤谷仙哪怕睡，脸色非常，雪白雪白，涂粉。
门外，石问，“感觉怎，身体什变化吗？”
陈辰摇摇头，“像...”话完，体内若隐若感受24火炉方，
“，感体内火炉，算吗？”
石神色高兴，“。体内少类似火炉？”
陈辰答，“24”。
“哈哈哈哈”石笑，“果，仙很厉害，正常十算错，果很潜力”
“知吗？仙足足给做45分钟潜激，正常十几二十分钟，差点累虚脱”。
陈辰感激，“真感谢仙辈”。
石点点头，“话虽此，身体激潜力，兑部分潜力，需量训练才，接，特训吧”。
特训吗，期待啊，陈辰蹦两，身轻燕感觉，应该错觉吧，知特训完身体素质强呢。
候陈辰问题，
“阿石哥，仙辈什关系啊？”莫名八卦，陈辰问。
石缓缓，“朋友吧，候，仙立英雄目标”
“惜，初，仙性问题解决”。
石什，笑，“其实仙性敌，哪怕候需性精确操控，仍旧需三分钟震荡威力才提，直被认鸡肋”
陈辰，确实，难战斗候敌给摸三分钟吗？
“初毕业，虽考雄英英雄科，考东京比较名高英雄科，仙却落选”
“暴弃2，居性另法”儿，石表古怪，
“增强性掌控力，震荡居激体细胞活性，身体潜力，另方，容效果很错”
石摊摊，“结果，谓理疗店，靠色外表比化妆品更优秀容效果经营很声色”。
“化妆品？颜相机吗？”陈辰吐槽，颜相机效果实太夸张，比化妆品效果几十倍，简称换脸技术。
石摆摆，“思”。
“锻炼吗？”陈辰已经迫及待，迫切知次理疗效果。
石回，“恩...”
突，门打，脚步虚浮藤谷仙陈辰句，“月，再次”砰声关门，回睡觉。
“...”陈辰问。
石，“或许身体潜激完吧，月再吧，频繁激潜反损伤根本”
“始，先打电话”石，
随拿电话打。“喂，土御叔吗？新晚晚点回，午回”。
随陈辰露笑容，“准备吗？始吧，记住，全程使性”
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“跑”石始跑，陈辰紧随其，相信石锻炼方法。
“绕立川市跑圈先”石口，语惊。
啥，绕跑圈？2跑完吧，陈辰惊呆，随石马补充，
“跑路，放慢点，远，二十公结束”。
吧，二十公，陈辰两辈跑距离。陈辰已经识始节省体力，闭嘴话。
“全程跟紧”石认真句，跑。
跑步很简单，跑20公，使性，绝部分做，更何况，跑5公候，陈辰感肺部火辣辣，呼吸始急促。
至两边景色，陈辰根本办法分，盯石脚跟，艰难跑。
8公，陈辰呼吸声像风箱，呼啦呼啦，浑身汗，身衣服直处湿润状态，再加今快30度东京温度，陈辰识始模糊，脚步渐渐慢。
“跟，别掉队”关键刻，石声音让陈辰稍微清醒点。
，特怎跟啊，跑8公，速度点慢，且石脸色条条灰色仿佛干裂石块缝隙，知石启性。
特启性呢，陈辰很愤怒，累已经骂。
陈辰感觉随倒候，胸口处火炉突缓缓热，仅仅2秒仿佛座燃烧火炉，让陈辰感胸口热血始沸腾，浑身再次充沛力量。
...身体潜力吗？陈辰确定，脚步瞬间跟，眼神恢复清明，再跑十公，陈辰暗。
跑3公，陈辰萎，跑跑，陈辰感胸口处靠近肺部火炉渐渐熄灭，两条腿灌几百斤铅，根本。
，次左腿右腿脚跟处火炉再次燃，本已枯竭身体似乎再次充满力量血液，陈辰再次跑。
陈辰明白，再次激体内潜吗？难让谓潜掌控？
暂思考候，虽力量，精神疲惫却很难消除，集注力紧跟石，陈辰觉已经尽力。
，剩9公陈辰再次启六火炉，分别左右腿腿、腿脚掌。至此，陈辰感受左腿八火炉再次全部燃，虽跑终点候渐渐熄灭，淡淡燃烧火苗却比次缕码壮三倍。
此，肺部火炉燃烧火苗，比始旺盛几倍。
二十公，跑完候差已经午11点钟，足足跑近2，比绝数普通倒强。
陈辰肚始咕咕叫，饿，剧烈运消耗体力太，石却打算放陈辰。
两跑处露公园旁，老孩活锻炼方。
“先做引体向”石，启者性，处石化元素状态，根本感疲累。
“什？什健身房，器材更点吧”陈辰口。
“目程度锤炼身体”石，
陈辰疑问，“健身房啊？更专业”
石淡淡口，“钱”。
，陈辰算明白，吧，钱钱，引体向已，怕什。陈辰抓住栏杆准备做。
“首先，慢速引体向，1分钟，”石口。
分钟？陈辰惊呆，难度其实非常，因需慢慢往拉身体，再慢慢放，程肌肉直处紧绷状态，让肌肉非常疲劳，且极易受伤。
“，”石喊，随陈辰慢慢往拉，再慢慢往放。
“间，再吊”40秒左右，陈辰始颤抖，两肌肉已经微微抽搐感觉。
，放，陈辰咬牙，知极限状态，臂火炉再次燃烧释放力量。
果，伴随阵火热感觉，陈辰臂力量更强，握栏杆再颤抖。
“间！”石喊完，陈辰松抓栏杆，臂处火炉燃烧，释放者澎湃力量，变强感觉，让瘾。
做完，陈辰脸挂怪异笑容，狰狞，
“再！”