“回。”熙月推宿舍门。
“啊!熙月,回?累累啊?”任茵凑熙月跟,热问候。
“干嘛?”熙月瞟眼。
“啊呀,关啦,训练肯定很累吧?,帮宽衣。”,任茵伸咸猪,扒熙月外套。
“话直。”熙月斜身,敏捷躲毒。
“哎呀呀,啦,关关……”
“献殷勤,非奸即盗。”打断‘惺惺态’某。
“吃带东西。”蒋文欣直接。
“鼻挺灵,”熙月将袋放任茵,“打,闻味。”
“嘿嘿,”任茵接,“今晚吃饭嘛,太饿。”
“吃饭?”
孩魏思辰吃饭,专门留肚等吧?
嗯,非常。熙月肯定点点头。
“什儿呢?”任茵目睹某几秒钟内态变化,感觉劲。
“……啥吃饭?”熙月问。
“减肥哩。”任茵骄傲抬头。
“。”蒋文欣补刀。
“胡!减肥怎按算呢,已经饿三。”任茵竖三根指眼晃晃,“三!”
“……。”末,熙月。
某饿虎扑食吃饭模,让熙月忽吃饭魏思辰‘喂物’儿。
给,杂交品……?
联饭桌吃撑,熙月瞬间知怎回儿。
“慢点吃,”熙月拍拍狼吞虎咽任茵,顺便句‘给留点儿’话咽肚。
视频电话接通,边孩儿雷滚滚顿问责。
“才杂交品!杂交品!”
“杂交品集双亲优良性状,思存力强,怕吃苦。”魏思辰淡定回答。
“咳咳咳。”旁边丁瑞口水喷,差点呛。
“!”熙月招,明显套让往钻。
“吧,今先放。”气,随结束视频。
“哪夸?”丁瑞魏思辰儿抽张纸,桌水擦干净。
“客观实。”魏思辰笑笑,“高物。”
“……”丁瑞,像……确实。
二午,院始正式训练。
先跑7圈热身,再进各项体训练:踢腿,高抬腿,加速跑……,各折磨玩命跑:百米冲刺10组,5400米冲刺,800米冲刺……
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顿操猛虎。
……
几十号跑累精神恍惚,坐坐,教练让,什运完直接坐,身体,脏受。
妈呀——真————死——
熙月感觉浑身适,整处呆滞状态,身体次次达极限,真知秒晕倒。
“再组加速跑!”
听命令,群机械跑。
“,今训练此结束。”
“终结束!”
几十号直接瘫坐被万踩踏塑胶跑,累话。
“今表很,全部坚持!再接再厉!”孙涛结。
认真听,队伍,身体恢复队员,蔫茄,精神济,
“先解散。”教练,“进放松训练。”
“像,”教练拽,让其趴,将脚踩腿,“像。”
被踩男几声惨叫。
听周围慌批,相觑。
“哎呦,丈夫男汉训练坚持坚持,点疼忍啊,”教练嫌弃。
“教练……真疼啊……”男惨兮兮,容扭曲。
“忍,疼儿,等儿肌肉彻底放松,疼。”教练。
“记住,腿脚踩,注太力,,定注踩关节!腿整站。”
,教练竟真整站男腿。
围观皆阵惊呼。
踩,腿真承受住吗?
男表却渐渐舒展,仿佛点感觉。
“干嘛?”男抬头环视圈,感觉,向仰头,教练脸突眼。
“woc!”男受巨惊吓,整颤抖。
教练站稳腿掉,“吓,怎。”
男站,拍拍身土,回嘴:“教练长太吓。点接受。”
“!”教练记飞毛腿踢男屁股。
男见势,已经溜,忘幸灾乐祸叫嚣。
“踢!”
“等儿再收拾,”教官正色,“明白吗?”
“明白。”队员齐声。
“始踩腿吧。”
怎踩,趴?脏。
队员迟迟肯,教练急:“直接趴踩,衣服脏回换件。”
听教练此,队员唯唯诺诺准备往趴。
“脏啊!”
满脸愿,服命令。
熙月躺倒,庆幸穿黑色裤。
穿浅色裤甚至白色裤,今晚免洗。
初,腿被踩,像电流经,酥酥痒痒,夹杂阵阵尖锐疼。踩几,肌肉完全放松,疼,反很舒服。
次体验放松运。
熙月知该什,沉默儿,“诶,别吃完,给留点!”
任茵,宿舍。
远,分组。、社团竞选。