老姓严，片住，亲，膝儿，孤寡，因此街坊邻居见，亲切叫声：“严老头”。
严老头似乎柯区被列经济法区住，加纪，片称老资历。
因此几，街坊邻居谁婆媳间闹什矛盾，或者哪两三闹什矛盾。
找偏袒任何严老头评评理，七嘴八舌鸡毛蒜皮，让严老头判断判断，究竟谁错。
严老头呢，则耐听完，随再令双方感十分舒适高商话语，漂漂亮亮矛盾给解决咯。
或几，严老头见证，甘愿握言，重归。
严老头拥此本，名声慢慢片传。
因此林节记忆，跟严老头三字句话，常：“快给评评理.....”
桥塘湾片，严老头与绍城俚语“老娘舅”，便思。
随近几邻关系渐渐变冷漠，知什原因，活节奏变太快？关系老纷纷世？
领居间似乎突变疏远，矛盾，变更擅长网络及法律解决问题。
或者沉默与忍耐。
林节，已经许久再听句：
“严老头，快给评评理.....”
捎带桥塘湾片，见严老头。
部分甚至头花白孤寡老头，已经知哪方悄悄归尘土呢。
，活呢。
林节慈笑望严老头，回微笑，便扭身迈脚步，继续跑。
严老头并熟，远远见几，连话句。
更别俩间巨龄差，估计够再塞进几林节，因此确实什话。
操儿音，声：“哟，您老早，吃儿？”
倒，太适。
交际方稍显含蓄南方，“微笑”，已经被形赋予量优且亲切词藻。
遇，笑便，何需再言？
刚才观严老头打太极拳，进驻足简单休整，并让林节双腿间虚弱感减少半分，每迈步，林节像踩棉花似，需费劲控制，才堪堪至腿软倒。
身体虚，简直闻未闻！
真怀疑，身体真跑回吗？
林节理性评论，旋即便沉，努力控制呼吸节奏、及步伐频率。
桥塘湾温润湖风，继续晨跑。
......
三百米。
四百米。
......
七百米。
达七百米候，林节已经感觉双腿力竭，脚变软感觉愈强烈。
每呼吸口空气，鼻腔气管，再肺，火辣辣疼，像块通红热炭，被咽进肺似。
坚持。
林节咬咬牙，将腮帮咬鼓鼓。
继续跑！
......
九百五。
九百七。
九百九。
千米！
林节敢誓，世，觉慢跑千米此艰难。
今林节早已忍住嘴始喘气，气管与火辣肺部，疼已经知觉，转麻木。
整倾极致，浑身再寻找丝力量，双腿更像跟铅重棉花。
抬沉命，落软几摔倒。
已经具虚正常，新身体极限.....
区区千米，极限......
.....
刻虽身体十分疲惫，林节思维却比任何候敏捷。
结合具身体，脑回路忽偏际，结婚讨老婆。
未画：
身体此虚，夜夜十米床叫嚷“......”，旁边则几乎每夜传妻叹息声。
！！！
特绝啊！
男怎呢！
，林节空虚身仿佛顿再度充满力量，哪怕单纯婚幸福，改变虚极致身体！
，迈步，紧接衔接二步、三步。
般劲头，林节口气跑........十米！！
o_o
实此残酷，虚极致，连鸡血效果打折扣.....
旋即林节再扛住脱力身，险踉跄摔倒。
林节终停，弯腰口喘气，身度压榨，甚至让刚停，便干呕几。
吃早餐，今呕酸水已。
简单休整。
林节便再度强迫迈酸疼极致双腿，回跑，走。
刚才压榨，今简单走路，林节却此艰难，每走步，肌肉间酸爽感便直冲灵盖。
实让林节倒吸口冷气。
必须做。
虽林节世并体育，体理知识知，跑极限跑步，实际已经算氧运。
届将量乳酸林节腿部肌肉形，果此再做氧运，将乳酸尽量分解少少。
恐怕明睡醒，林节双腿疼床。
因此跑完步，哪怕浑身再累，直接屁股坐休息，慢走，身体恢复很处。
概走三百米左右，放世林节双腿间酸痛感早应该缓解少，身体却，虽确实缓解，幅度却十分，甚至很难察觉。
，具身体止体虚，恢复力它虚！
任重远啊——
林节感叹，具点此低身体，哪怕锻炼普通健康高水平。
单次跑步，林节已经够预感，究竟付努力......
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......
林节返程再度走水神庙。
银杏树严老头已经见，整老旧水神庙砖石广场，仅棵巨银杏树，随轻风拂，断簌簌清脆声响。
.....像白鹤正展翅风、叶琴，吟唱优乐章。
，林节便收回目光，笑摇摇头，朝走。
真魔怔，哪什白鹤。
“严老头太极拳打确实，怎听呢.....”
林节声呢喃。