《黄帝内经》灵枢·海论篇黄帝与歧伯间话，阐述体四海。
四海分别气海、血海、髓海及水榖海。
其胃乃水榖海，注气冲穴，则至足三穴。冲脉乃十二经海，即血海，杼穴注入，则至巨虚穴。谭穴乃气海，它颈椎处哑门穴与椎穴，则至迎穴。
其髓海，便脑主，头顶百穴注入，则风府穴止。
《洗髓经》正其名，髓海主，周身髓入骨，再血海，血海强壮，气海充盈，令水榖海壮。便达令全身脱胎换骨境界。
练髓法，纵使段思平见识，闻未闻，见未见，今武林，怕难找练髓。
因数内功修，气海主，充盈血海，至水榖海强，髓海增长变强，增强却限度。
实际《黄帝内经》灵枢·海论篇，却四海间盈亏阐明。
即气海余，邪气胜真气，终胸气满致使邪气剩，气海足，则气短，致使真气太满，反力御。武，讲求乃寻求平衡，扩张气海，内力、真气灌注，果维持平衡，便走火入魔，身体俱损。
血海余，则使身形魁伟硕，却法灵活控制身，内火旺盛。血海足，则却导致身孱弱，血气足完全催身体。目叫花属血海足，反观赵九重，则血海比常强，血气旺盛，维持平衡。
神力，青壮十分强横，堪称世匹，若老，因血海剩，血气难充则难免因身体损耗，致使身形魁伟硕，反倒法操纵身，神力者方比较明显，实际况许武身，数武巅峰，青壮代，续论内功何突破，终究导致难真正维持平衡。
段思平做《枯荣禅功》正规避问题，依靠命力激气、血、水榖海，令状态达巅峰，此才御内藏身内力。
至水榖海，与气、血双海息息相关，主指否真将食物量更转化至身体，充盈气、血、髓三海，足则使身越虚弱，剩则使气、血双海太充盈。
武神秘，被忽略髓海，却迥异其三海，髓海亏空，则三海必亏空，髓海果余，却并任何弊端，觉身强劲力，断压榨身体极限。
达摩祖师创《洗髓经》虽传十分强悍，世间高却它强，知其门盖世神功，毕竟数根本见，言片语，知晓它脱胎换骨。
今段思平《洗髓经》清楚知，它真盖世双奇功，或许它乍创《枯荣禅功》神奇，够亏命力盈身力，却强带周身变强，通正常难角度，令体空壮。
段思平目光炬，帮助叫花拓展、臂骨脉，越感《洗髓经》神奇，甚至忍住赞叹：达摩祖师真乃少林鼻祖，佛巅峰武，便除外二比。
此刻叫花容已经比平静，先周身忽冷忽热，方毒性致，另方却段思平真气其胸口封闭穴，导致身体法。
今虽剧毒未解，真气依围困剧毒。
叫花身骨脉，因段思平引导真气灌注，正试图将真气透骨入髓，充盈髓海。
旁外界，许觉叫花此刻双掌臂泛红，十分像段思平双掌双臂，却法穿其内究竟何。
段思平觉叫花骨骼，髓海与真气相互达平衡，其更震荡与水啸音，震荡，却将真气吃入其。
髓真气，血内力比喻。
间点滴流逝，外色已经亮。
段思平额头丝疲惫汗水，帮助修，比身修艰难十倍，终达结果却。
此刻叫花非骨脉通畅，连双掌与臂间各经脉已经通畅七八分。
间，够达程度双掌，除段思平外，怕再难找二，，似快速练六脉神剑方式，却揠苗助长，更何况，六脉神剑绝非讲求、臂经脉通畅，考验脏腑经脉。
论何，若叫花真武，双掌世间，难找媲。
江湖铁砂掌铁砂强悍双掌，却终究由外及内，却由内及外深入。
叫花空灵，正段思平告诫般，幻身块石头，关注真气骨，骨脉内力游走，再进入血感觉。
双臂双掌，此刻宛若化活物，似够呼吸，其热流，更走遍全身，令身体疼痛、疲惫、苦闷扫空。
段思平特带叫花将真气粗略走遍全身骨脉。
才缓缓收回掌，长长呼口浊气，次练功，知觉数辰，段思平容，化四十岁模，叫花始见，原本黑色居头，却仍旧纯白雪变回。
赵九重与段思良正闲聊，此刻听见段思平呼浊气，顿忍住转头。
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段思良身，快步段思平跟，：“兄长，何？”
赵九重赶紧凑。
段思平微微笑，赵九重：“幸辱命，《洗髓经》已带练几遍，帮通难门，接遵循《洗髓经》练法，循序渐进，便脱胎换骨，莫九叶重楼，怕世间再难剧毒伤半分。”
赵九重顿比惊喜，忙：“谢段皇爷！您真费。”
段思平摆摆，识转头向叫花，跟却微微愣。
此此刻，叫花仍双臂挺直，容平静，脚向，直直坐，居仍功！
赵九重段思良被吓跳。
段思平目略微光，况，明叫花正粗略修《洗髓经》，此奇功，竟够入门，令未见。
并非叫花资高，因思纯净，十分听话，段思平叫块石头，直块石头。
“虽先亏空，性却暗含佛理，怪《洗髓经》求正明见性。”段思平喃喃语，嘴角勾：“将间，位武奇才。”
赵九重挠头，身练《洗髓经》，入门法忍禅师教导，断试探，足足花费很久才入门，结果叫花快入门，虽段思平引导功，足拿吹牛。
段思良赶紧扶住段思平：“兄长快歇息歇息吧，待歇息，便取文，真将棋局解，方，寻常根本东西藏什方。”
段思平双瞳缩，目惊喜：“解？”
赵九重嘿嘿笑笑，：“，今往，爷愧洛阳棋圣名，至周平老头，恐怕见恭敬叫声棋圣。”
段思平：“亏赵兄弟，棋局段某十分艰难，原破解需思索数月，却短短间，被赵兄弟破。”
“哈哈！咱两互帮互助，，石什玉……”赵九重傻笑。
段思平：“山石攻玉。”
“错，，棋局倒解，若帮叫花兄弟解毒。两帮方忙，皆欢喜。”赵九重十分实。
段思平点点头，：“却知东西究竟藏什方，何般？”
赵九重正准备将藏什方。
却见段思良直接抬，堵住赵九重嘴，：“咳，件直接告诉兄长，候兄长吧，反正方，估计般根本像。”
段思平点点头，虽十分期许定鼎文究竟什，太疲惫堪，确实需休息，待休养再。