，陈牧张月步伐，始进试探。
虽略显尴尬，终究武基础。
电视，拳击打拳，使步伐。
主目，迷惑方，让方分清攻击位置。
陈牧却完全暴露，像告诉张月接攻右方。
张月见状，微微笑。
“老板儿，怎？赶紧呀！”
张月挥示，表示已经准备，需进攻即。
陈牧见状，微微点头，毫迟疑，握双拳猛冲。
砰啪砰啪！！
连续拳十几次，张月全部躲陈牧攻击。
反关方，却遭受张月十几次反击
“陈老板，速度太慢，加快呀，加快速度。”
，张月点戏耍感觉，陈牧喜欢训练方式，至少让进步更快。
即便方强者，毫示弱进反击，陈牧言再。
张月丝毫放松，陈牧尽全力攻击。
每拳击张月秒，挡，化险夷。
张月攻击，则每次击陈牧害，比胸口，腹部，脖或者脑袋。
隐约间，张月身像什东西，突闪，清。
因此，并细节，继续陈牧陪练。
。
陈牧扑通声直接倒。
累瘫，实。
怎运，连续拳击，像跑二十公半程马拉松。
坚持，谓已经尽全身力气。
此此刻，明显感觉全身处酸痛状态。
陈牧倒，张月连忙准备将扶，结果却被陈牧拒绝。
“再让休息儿，太累！”
张月，确实很累，仍明白，够练金钟罩高何体差。
难，陈牧真练习金钟罩铁布衫尺类功夫？
张月眼，类功夫体息息相关吧，果体，功夫恐怕练太强。
反正怎明白，站陈牧盯气喘吁吁模，胜似爱。
“陈老板，已经很错，刚刚咱已经练”
“等次，咱练习两，循环往复，让战夜问题。”
张月突由鼓励陈牧，让听点被洗脑感觉。
肉做身体，怎今练，明练两。
照，再月，真二十四间断战斗吗？
真，估计月，身体直接变坨烂肉，非废掉。
休息概五分钟左右，陈牧才缓缓爬。
此刻，依旧感觉双腿力，甚至臂疼痛。
连忙躺椅，陈牧旁叶舒喊。
“，帮按摩吧，太疼，双腿力，双疼命。”
听陈牧话，叶舒赶忙给按摩，疏通筋骨血脉。
“刚才让途休息，偏偏听，长间练习，新难度确实很高。”
“外，明床估计挺困难。”
实话，感觉已经很久体验，蛮期待。
毕竟世算慢跑运健将，儿儿跑十公，二十公减减肥。
今副身体确实需减肥，除长高帅，显点弱禁风。
“放吧，扛”陈牧笑笑。“训练呢，每院陪练吧。”
“绝世高，比像，希望打平。”
啊……
叶舒语：“……”
歹干二十，倒赶，真赋异禀。
叶舒口，默默笑。
陈牧管做，做各方非常优良，唯独武方像显窍。
“恐怕！”叶舒口。
紧接，张月走。“师姐打平，估计陈老板需再练三十。”
确，功夫并非朝夕，功夫三功夫许太差别。
三功夫二十功夫，差别。
量积累，引质变化。
张月叶舒，因训练间比叶舒更短，果论赋话，其实张月更强。
“三十太久，间”陈牧，突摇摇头，改口。“，连间，需三月速。”
“，几月，尽全力教，管苦累扛住。”
“陈老板，两，再加铁布衫类功夫，怕什？练练紧。”
张月安慰，表示师姐保护，算武功怎，反正伤害。
陈牧，并因谁伤害，希望遇危险候，打斗难，至少两刷吧。
且知次打斗钞票帮忙，万哪钞票消失，咋办？
【新章节更新迟缓问题，换源app终解决，载 换源App, 查本书站点新章节。】
毕竟，商业佬，危险几率比常。
替陈牧按摩叶舒点点头。“放吧，几月，尽全力教。”
“句话放”陈牧，满闭眼睛，感受叶舒臂力。
练功夫，疏通血脉确实。
才短短几分钟，腿部酸痛感已经消失见，随则像浮水漂浮感，让昏昏欲睡感觉。
儿功夫，陈牧真睡。
陈牧睡，叶舒张月笑。
“师姐，瞧，陈老板被按摩睡。”
叶舒笑笑。“应该太累吧，毕竟很少剧烈运，平基本坐整理公司重物。”
“！”张月点点头。“，觉陈老板赋，三月练什？”
叶舒摇摇头，随即：“知练什，知定功夫，再加身防御，估计谁伤。”
确，陈牧定功夫基础，再加钞票保护，估计任何武功高。
算伤，照打败！
张月默默点头，表示认。
……
。
陈牧再次醒，已两。
训练，睡觉两。
两，底累什。
张月，刚才练像刚完热身，更别提累累话。
刚热身完，结果累。
张月难免笑话陈牧，陈牧才点，因知，算张月两放整京，恐怕绝顶高。
陈牧醒，慢慢躺椅坐身，身酸痛感竟全消失见。
甩甩臂膀，揉揉腿，陈牧疑惑问。
“脚像疼，怎回？”
叶舒笑笑，解释。“训练候，给进疏通血脉，，果哪受伤或者血脉堵塞，很快被打通。”
“刚才由运太激烈，血脉流太紧张，丝堵塞才造疼痛酸痛感。”
“刚才给按摩，疏通。”
“原”陈牧惊讶。“疼痛感需睡两觉才，原通按摩方式恢复。”
果话，训练，让叶舒帮恢复。
此，感受初练武功疼痛感。
连忙站身，陈牧。“今训练此结束吧，明候，再训练，此，重。”
陈牧便离，眼机，间已经午六点。
三点始院练习，知觉居三。
间快！
......
唐龙死掉，王金陈牧间展战争隐秘进，并新闻，让外青龙堂琅琊阁已经。
，清楚，战斗直暗进，并放明，外几乎知。
陈牧每办理完京务，午回别墅训练武功。
始拳击跆拳、散打，夏武术，凡叶舒、张月两，陈牧表示。
由抗击打力非常强，陈牧需做体训练，除每训练外，跑三四十分钟步。
此，整整半月间，陈牧体增加数倍。
算叶舒训练两拳击或散打，觉很累。
，陈牧赋算挺错。
....
江城。
徐欣饰演奥特曼，边拍摄程已经播。
刚播受空热烈反响，追播数更与迪迦奥特曼持平。
观众言，奥特曼似乎更吸引眼球，才导致播放量居高。
迪迦奥特曼热播，两奥特曼播，引奥特曼潮流谓空。
因此，奥特曼刚播两集，徐欣名字各头条新闻。
，徐欣夜间名。
甚至，名声居比迪迦奥特曼主演高。
或许因颜值关，再加观奥特曼部分孩。
像徐欣漂亮姐姐，孩树立更加宏伟丽形象。
奥特曼播，新闻媒体纷纷往采访徐欣。
数记者采访，徐欣显紧张。
毕竟，未此名。
记者提问，表示拥切归功妮陈牧，因，并将带入陈氏集团，名职业演员，今。
果，徐欣表示很普通公司班。
徐欣镜头，完妮陈牧感谢，间舆论便掀番波浪。
很猜测，陈牧什帮助初茅庐孩。
徐欣什关系吗？
民众言，更加关哪明星名，关何名。
果靠努力奋斗，似乎引任何关注，更引新闻媒体追捧。
果因其原因导致位，媒体新闻记者则更喜欢点，，观众喜欢吃瓜。
经吃瓜群众摸索，再结合新闻媒体追踪，竟徐欣姐姐陈牧高期追孩，算初恋。
因此，始怀疑陈牧帮助徐欣，因怀念初恋，份力。
，徐欣姐姐名字被曝光。
新闻，徐欣傻，连忙给姐姐打通电话，问清缘由。
姐姐给答案，确实此，初高期陈牧班。
方追求，因两分读，再见，更续。
听儿，徐欣终明白初姐姐何极力阻止加入陈氏集团。
原因陈牧间层关系，且准备带姐姐远古影视观察，却被姐姐拒绝。
徐欣概明白，姐姐害怕再见陈牧吧。
哪知姐姐法，姐姐见陈牧，专门找朋友帮忙谎，谁知陈牧已经完全记，更愿见。
，算伤欲绝，每顾工，外界律关。
甚至，次网闹件，间关注，直妹妹妹打电话，才致解况。
媒体记者真厉害，连芝麻烂谷挖。
此，姐姐安慰徐欣。“既已经加入陈氏集团，并名演员，姐姐希望走路，乎外界话语。”
“陈牧段关系，幼期懂，且见，再产任何关系。”
，并知姐姐什极力排斥件往，搞像初应该认识陈牧。
且新闻报，初陈牧追求姐姐，才走向创业，功，两失切联系。
甚至少询问徐欣姐姐悔吗？
答案清楚！