“全体，立正，请稍息……
志，今午正式始习交通指挥势操，交通指挥势操共8，分别停止信号、直信号、左转弯信号、左转弯待转信号、右转弯信号、变信号、减速慢信号示车辆靠边停车信号。
根据今午间安排，先习4，希望习。”
既始训练，王宁什客套话，直接严格教。
涉及交通指挥势操，求每铁骑队员全部戴白套，白套打，任何错误或延迟，非常明显。
交通指挥势操，其实很并陌，走街，或者车滚滚车流驶候，经常遇警察叔叔路央进指挥。
果懂警察叔叔交通指挥势操，或者驾驶很引错误操，违反交通规则。
交通指挥势操错误指挥，或者规范指挥，很将原本畅通阻路口变杂乱章。
交通指挥势操交警非常重，正依靠正确指挥，才够完路疏通指挥。
“始讲分解，希望先观察，随口令，步。
先习1，停止信号，8简单。
，停止信号共两，1左臂由向直伸与身体135度角，掌向与身体平，五指并拢，部及目光平视方。2，左臂垂直放，身体恢复立正势。”
王宁边教候，边做示范，四方向分别演示遍，让铁骑队员够清晰观察清楚每。
“听口令，交通指挥势操停止信号分解，1，2……”
先让铁骑队员，每做几遍，王宁才求分两横队散。
“刚才做错，别臂挥舞候，角度90度点，清楚臂与身体间夹角135度，并且掌向……”
遍遍重复停止信号指令，除王宁纠正外，两队铁骑队员够清楚方。
“再遍交通指挥势操停止信号连贯，停止信号1、2，非常……”
或许停止信号真非常简单，经10分钟训练全部关。
“接咱习交通指挥势操直信号，共7。
1，左臂向左平伸与身体90度，掌向五指并拢，部及目光转向左方45度；
2，右臂向右平伸与身体90度，掌向五指并拢，部及目光转向右方45度；
3，右臂水平向左摆与身体90度，臂弯曲至与臂90度，掌向内与左胸衣兜相，臂与胸平，部及目光转向左方45度；
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4左臂，右臂水平向右摆与身体90度，掌向左，五指并拢；
5右臂臂弯曲至与臂90度，掌向内与左胸衣兜相，臂与胸平，完2次摆；
6收右臂；
7收左臂，部及目光转向方，身体恢复立正姿势。”
直信号比较复杂，王宁讲解非常详细，更厌其烦遍遍场进指导。
尤其几身体90度标准，往往注，忘，鲜够将整连贯做。
“听口令，交通指挥势操直信号分解1、2、3、4、5、6……”
“再遍直信号分解1、2、3、4、5、6……”
“做遍直信号连贯……
，非常，遍做比较位，休息，间限定10分钟。”
直信号，足足训练将近，铁骑队队员臂早酸胀难举，才达王宁训练预期。
休息10分钟，王宁接始训练3势。
“交通指挥势操左转弯信号，共分6：
1右臂向平伸，与身体90度，掌向，掌与臂夹角低60度，五指并拢，部及目光转向左方45度；
2左臂与掌平直向右方摆，臂与身体45度，掌向右，指尖至衣缝，高度至衣纽扣；
3左臂回位至超裤缝，部及目光保持目视左方45度，完1次摆；
4重复2；
5重复3完2次摆；
6收回右臂，部及目光转向方，身体恢复立正姿势。”
左转弯信号，两重复，相言比直信号简单。
基础，做，除头部协调外，臂角度基本够位。
“做错，左转弯信号掌握很快，习4势左转弯待转信号。
左转弯待转线共5，1，左臂向左平伸与身体45度，掌向，五指并拢，部及目光转向左方45度；
2，左臂与左掌平直向方摆，臂与身体15度，部及目光保持目视左方45度，完1次摆；
3重复1；
4重复2，完2次摆；
5收回左臂，部及目光转向方，身体恢复立正势。”
左转弯信号打基础，左转弯待转信号，相言则更加容易，尤其间重复十分简单，快。
“，今午训练此结束。
回温习温习4势，明早进考核，合格志罚跑5圈老规矩变。”
铁骑队员辛苦，王宁教更加辛苦，做重复早千万，明继续。