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四十五章 训练

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丁郁饱满加入足球队活方式才真正始。

班主任张云梅况,张云梅很足球队,毕竟加入球队效果折。丁郁若思放绩肯定差,几十涯让潜力估计。丁郁便东西并亲眼目睹见证,品质往往印象便。聪明,气质,气质任何伪装模仿

张云梅千万,丁郁足球队,办法,非常,每选择权利,干涉张云梅选择放叮嘱丁郁踢球荒废业。若足球关,再让体育特长籍考名牌应该

丁郁座位并变化,因训练,教室陶紫旁边空空座位莫名失落。

队员体育馆器材室集合,丁郁走进,众纷纷笑骂,郑战则直接:“错嘛!十几放倒!”丁郁眼神笑正话,球队教练走连忙闭嘴。

教练进队员乎丁郁医疗,“凡哥!”郑战首先打招呼,其余队员继续笑闹,仿佛教练进

球队教练叫程凡,二十**岁,长高高瘦瘦,校担任体育老师,随笑容让丁郁倍感亲切。

静!”程凡几句话,话十几两排,王辉首,排则郑战,丁郁按照身高间。

等队伍站定,程凡习惯性句“吗?”回答便“1,2,。。。17,18?”点完疑惑问王辉“怎?”

“呵呵!昨新队员加入。”王辉笑回答

“哦?新队员??站遛遛!”程凡幽默。众阵嬉笑间丁郁走,“老师,您叫丁郁!新队员!”腼腆拘束哄笑。

“恩!”程凡初略打量丁郁,觉身材错,言表恭敬,若体质磨练磨练。“叫程凡,程咬金程,平凡凡,别叫老师,。。。”完,队员便抢“叫凡锅!哈哈哈哈!”

“瞎吵什!”程凡让丁郁站脸。套,站姿言新队员

“嘿嘿!”程凡队员阴阴笑,众立刻军姿站立,非常严肃恭敬,“凡哥?今练什项目啊!”队员弱弱

程凡影响非常满口袋根眼,坐点火,吐烟圈,懒洋洋:“期咱东西!”

“什东西?”明。

搞回呢!”程凡笑提示

“啊!东西?”丁郁随目光停器材室角落堆废轮胎程凡带队员施工挖掘机卡车废弃轮胎,五六十斤重,死,问教练却答复,教练聊,将轮胎堆角落便管它,若提及

校申请买。”捆麻绳,“剪15米?”,完,众阵忙碌,麻绳教练。

干什?”堆轮胎,“限!”完脸更加**。

悟,叫苦迭,交涉窝蜂扑向堆轮胎,挑越重。将轮胎头打环,套,十八轮胎操场

“凡哥,太绝!”郑战埋怨,齐纷纷指责教练思。

“养兵千!”程凡话似乎训练搭边,被吸引,“足球场训练”块裸黄土操场,暑假,操场间长或长或短杂草。“今回报!”程凡笑容让毛。“给冲!根杂草!”

声令满怀怨气,卯劲儿往冲,“恶搞?竟阴招!”

将近二十排,往球场边冲,五六十斤轮胎沙沙觉。轮胎片黄尘,落吃灰队员叫骂觉。

锻炼体方法,平常训练候强度高罢仿佛背龟壳回几圈体力,其跌坐轮胎双腿软。

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丁郁郑战两体力变态继续奔跑,让坐场边抽烟程凡惊喜,郑战体力佼佼者丁郁竟并驾齐驱状态,郑战已经仿佛劲似,脚步轻灵,轮胎重量

郑战丁郁两继续跑回,丁郁保持郑战速度,郑战达球场丁郁脸才稍稍点汗。“太阳啊!”郑战坐轮胎,像怪物般盯丁郁,“啊!”感叹!丁郁,坐旁边,笑,“别轮胎!”

程凡丁郁轮胎位置坐,掏包烟,“战!颗!”颗给丁郁,丁郁并接,目抽烟。

“感觉何?”程凡笑问。

郑战点香烟,深深,指丁郁“凡哥,怪胎!”(未完待续)

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