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二百八十六章 报名路

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胡飞舟邢添,:“啊,杜老师,比赛,,完全处风,各方。”

杜老师笑摇头,:“比,已经算半职业水平水平允许参加路业余比赛,因此顾虑,业余选先给集训,应该。”

杜老师,胡飞舟才点信:“吧,报名试试,反正重参与吧。”

邢添:“胡,候,水平更高水平训练,更快进步,基本功很扎实,。”

邢添肯定,胡飞舟,握紧拳头:“报名路王,争取拿名次!”

杜老师拍拍胡飞舟胳膊,赞许:“嘛,信才赋摆,怕什。”

杜老师报名处,张桌

杜老师挺熟,笑杜老师:“阿杜,选苗啦?今错啊,般高啊,。”

杜老师嘿嘿:“今,麻烦先给报名吧,先。”

胡飞舟办理身份证,胡飞舟随身带户口本证,证明身份东西才方便。

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报名费五十元,杜老师掏,急忙掏百块钱,递杜老师:“带钱,杜老师,怎让您掏钱呢。”

杜老师笑:“,怎花钱呢,既声老师,应该做。”

杜老师:“瞒您胡飞舟海兼职打工呢,钱,够花。”

杜老师很惊讶:“挺厉害,竟海找本科找工容易。”

杜老师:“复杂保安,点力气,力气。”

边聊,杜老师篮球馆内,杜老师体育圈很广,体育馆,居比较熟悉,打招呼

进入体育馆,杜老师问:“怎休息始?”

胡飞舟累,便答:“杜老师,始吧,。”

杜老师点头,先胡飞舟:“邢添半场做练习,先教周扣篮,。”

胡飞舟点头答应,邢添边练习

杜老师:“周,背扣。”

“背扣?”惊讶,关背扣NBA球星背扣,吗?

杜老师:“扣篮吗?”

:“老师,劲,,您放吧。”

杜老师接:“扣篮视频,仔细,参考。”

,杜老师机,调段录像,NBA球星罗斯扣篮集锦,罗斯喜欢双扣球,特别背扣,非常舒展漂亮,背扣形象代言

机,难度,罗斯NBA球星,高,跳更高,难,真等候,应该很难

篮球,按照视频助跑,使劲尝试

很难,背扣篮筐位置非常熟悉,跳高度够才背扣候,因眼角余光篮筐,分散力,篮球篮圈,失败

杜老师走,亲切:“篮筐,先考虑先跳扣篮技巧,等跳方呢,抬头找筐,注分散,怎舒展呢?”

杜老师指导,悟,篮筐位置跳高度够,

吸取杜老师建议,篮筐先尽力跳,等候,再余光瞟篮筐,双

二次杜老师拿:“扣篮?”

呐,扣篮姿势怎丑,像掉井拼命

愁眉苦脸杜老师,问:“杜老师,姿势怎丑啊,参加比赛吗?”

杜老师笑:“艾,才练习间啊,效果已经继续教几点需进步很。”

完,杜老师始耐讲解扣篮几点重性,比舒展,身体连续,弯曲,像弓再猛话,感,增加扣篮滞空感觉。

按照杜老师讲解,点点改正扣篮姿势,果几次

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