（抱歉，今很难受......近太难......）
今弟问催眠控制别啊？被巴掌扇头...
今听弟问问题反应NM呢，反应突识今内环境（世界范围内差）貌似绝数“催眠”存巨误解。
觉误解很源词，Hypnosis，由希腊语“hupnos”（sleep，或理解睡眠神名字）加英语名词词尾“-osis”组，文翻译催眠。其实催眠睡觉真关系，很况像睡觉罢。
接将Q&A形式介绍催眠、解答关催眠常见问题及破解部分关催眠误解。直接找感兴趣部分。
Q1：什催眠？
A1：根据《理百科全书（Encyclopedia of Psychology）》，催眠治疗使技术。健康专业员或者研究员治疗某，通暗示等方式让或体验感觉、认知、思或变化，整程被称催眠。
催眠程度减少分并提高建议响应力。虽催眠让变更加警觉，数催眠方法包括放松平静方建议。
催眠程，关象或回忆愉快经历指导通常包括内。催眠反应。催眠描述注力集状态，状态感理极度平静放松。数将催眠程描述愉快经历。
Q2：催眠真存？
A2：！催眠程改变感觉感知，产栩栩幻觉或者改变痛觉感知。某研究显示通测量脑活催眠改变脑处理信息方式。
催眠报怀疑态度，因假装被催眠很容易，代很方式辨别催眠体验假装真实。
Q3：催眠科？
A3：科法进实验验证程，通实验验证法否够证据支持。许科研究员催眠逾百研究提假设并系统检验。
理研员催眠本质感兴趣，临床医催眠医使效果感兴趣，专业研究报告被表各类期刊。
理(The Ameri Psychological Asso)权威理术组织，际理科联合主员，际规模理组织。属54分30分理催眠（Society of Psychologiosis）。
Q4：催眠理疗法？
A4：催眠理疗法，治疗段；促进其类型理疗法治疗段操程。它治疗工具，独立治疗方法，需与其专业相关技使。正规临床催眠告诉：“名使催眠理/医”，“名催眠治疗师”。
Q5：哪进临床催眠呢？
A5：临床催眠由经适培训且具证书理疗保健专业员进。催眠理治疗规范，具体证书依据请参考相关法律。际催眠协（The Iioy of Hypnosis）认，使催眠治疗师应该首先取某专业领域（医、牙科、理或理治疗）资格。
（果接受催眠，首先应该医或者理资格证书，再合法催眠协培训证书，内牙医外区别...）
Q6：催眠睡眠？
A6：并！虽催眠词源希腊语睡眠，已经项研究表明催眠睡眠。脑神经科研究结果表明，催眠睡眠脑活模式方并相。
观察者，催眠像睡眠，因放松平静部分催眠程部分。被催眠处更类似清醒状态（亲身体验类似早床脑完全清醒并感知灵敏愿任何状态。另外证据引导正进骑感单车进入催眠状态，被称“主警觉催眠”）
Q7：催眠实际途
A7：目催眠已被治疗疼痛；抑郁症；焦虑恐惧；压力；习惯障碍；睡眠障碍（失眠、夜惊或梦游）；肠疾病；皮肤状况，牛皮癣；牙科疼痛控制；术恢复；减轻恶呕吐；减轻分娩疼痛帮助分娩；治疗血友病（次知）许其疾病。研究显示减轻痴呆症状，被公认。
，催眠理问题/医疗问题/病或客户产。使催眠辅助医疗段提已经咨询受临床催眠使限制训练合格医疗服务提供者。
除临床使，催眠被使研究。（主流理界医界催眠使方向主流见，超此范围使方向应该引警惕。果告诉催眠帮助提升潜力什，打。）
Q8：任何够被催眠？
A8：每某程度被催眠，催眠反应程度各相。够进入催眠状态力被/相信催眠误解引恐惧担忧抑制。积极放态体验催眠往往效果反应更。
比其更容易被催眠，通催眠敏感性量表测试。致分类话量表，约75%处等水平，味体验部分催眠建议效果，并且催眠效果收益；约15%被视高水平，很容易催眠状态感受感觉认知巨变化；另外10%被归类低水平，催眠强烈响应很难被催眠。儿童更容易受催眠。
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容易陷入幻催眠反应。，催眠效果很程度取决使者水平，理论每被催眠，善根据体状况改变催眠形式内容催眠使者功率更高。
Q9：催眠让做愿做？（少知？）
A9：！！！！！！催眠状态，做任何做。催眠状态，并失身体控制权，（像比喻睡醒愿被鬼压床），仍控制判断否响应催眠建议。催眠者法使病或客户做违背愿。催眠理论做详细解释。
Q10：催眠状态，实回答任何催眠者提问题？
A10：正回答，催眠强迫做任何做，更强迫变回答问题毫顾忌。清醒状态差，被催眠者选择性回答问题。
Q11：催眠影响记忆真？
A11：研究，催眠导致明显记忆增强或记忆完善，催眠程或影响记忆，导致虚假或扭曲记忆。知识其记忆干扰新记忆形，导致原记忆部分错误或完全错误。
研究显示，通暗示诱错误记忆。（记忆其实直处态变化。随间流逝，经历等导致某记忆变更加强烈，导致某记忆变扭曲，别况合并新信息或经历更改原记忆。
错误记忆况其实十分常见，比怎记钥匙桌其实找候衣服口袋。）催眠程体验十分幻觉，果经正确操，幻觉影响扭曲记忆或新记忆。
认知理实验，研究员使相信记实际未，即植入虚假记忆，相关著名研究商场迷失实验。（果感兴趣写篇关记忆文章）
Q12：被催眠什感觉？
A12：感受。数催眠者使放松程序，常将催眠放松感联系。放松感受，感受身体部位很沉移（比）、感觉身体漂浮感。理感受。
部分亲身体感觉精神高度集，够听感受十分细微声响变化。清醒恍惚状态。（词语匮乏...）够轻松非常象场景并且梦境很丰富感觉。（敏感性比较高属象力丰富群。）体验十分描述体。
Q13：陷入催眠状态醒？
A13：任何证据表明陷入催眠状态法醒，糟糕状况催眠转入睡眠走完间白白浪费理咨询费...数况被催眠者段间接受建议悔清醒，高催眠易感性者需间长。
Q14：催眠醒忘记期间记忆？
A14：通常记催眠程切，失忆状况曾极少数况。或引催眠遗忘导致被催眠者忘记催眠或期间某件或某信息，影响限暂！（忘记数字忘记名字表演，效果保持很短间。）
Q15:催眠帮助警察，比让受害者记犯罪场景具体细节？
A15：虽催眠定程度增强记忆力，已经被媒体夸其效果。催眠并帮助证完善细节。与正相反，因催眠记忆修改，全世界绝数法庭接受由催眠辅助记录。
Q16：催眠很快实治疗效果？
A16：催眠效果受几因素印象：被催眠者催眠敏感性、催眠者力及待处理理问题或医疗问题。通次催眠减轻痛苦性肯定次催眠PTSD康复性。
通催眠快速实效果况，亲身体验，被催眠修改关苦瓜感受。结束半吃苦瓜甜...即使二重新吃苦苦瓜抗拒感已经。完全碰苦瓜愿吃。（本属催眠敏感性高部分）
Q17：NLP什?它催眠什关系？（貌似挺流）
A17：神经语言程序NLP（Neuro-Linguistiing，工智领域NLP），首创1970，NLP展源它创始精神疗法类兴趣。系统展套旨促进体展技术，其很部分技巧源十分功催眠治疗师。
两创始催眠技巧精通。基本由催眠师展功，目内展错。NLP未科性证实，主流理界承认它位！
将问题做Q&A，果什关催眠疑问留言回答，果问题很集合写Part II详细回答。接关催眠理论简单介绍。
世纪，科临床医提各关催眠及其象解释模型。20世纪关催眠两主理论流派分别“状态（state）”理论“非状态（non-state）”理论，理论试图综合两观点。状态理论般使催眠易感性（hypnotizability），非状态理论般使暗示感受性（suggestibility）。
先介绍非状态理论。非状态理论根据简单理原理解释催眠。它将催眠视识变更致，试图社理解释问题。非状态理论认，被催眠者催眠状态体验被催眠者期待理。
期待倾向认催眠建议执需积极计划努力，即体验源归因错误。简单言期望某或某景需耗费精力主，并决定响应催眠者建议，催眠体验。被催眠者遵循催眠者暗示并体内源性，将其归因外因（催眠者）。
另方，被催眠者被执由催眠者定义景任务。非状态理论使策略角色扮演（strategient）概念解释体何将象、法感受转化经验。理论认催眠效果被电影吸引并代入其体验效果类似。催眠者催眠建议响应正常理程（比期待）产物。（感觉催眠者带被催眠者跑体验超团...）
谈谈站状态理论。状态理论首先介绍欧内斯特-西尔格德（Er Hilgard）。理，斯坦福教授，斯坦福催眠感受性量表。半路真佬，本科伊利诺伊化工程位，转向理并获博士位。理历史名主席。2001世，享97岁。
西尔格德新解离理论经典“状态论”理论。理，执功（exe）常见脑工模型。（机体思进识控制理程。）般认执控制系统（ECS，exetrol system）认知系统控制其运，脑执控制系统（额叶，沉默羔羊结尾汉尼拔吃块）负责控制、德判断注力方规划、组织排序。
此理论认催眠象源控制系统解离。认催眠引导将执控制系统功分流向。催眠建议解离部分ECS，被催眠者察觉建议结果，法察觉建议执程。因催眠建议改变执控制系统，影响执功本身，催眠程运控制改变、认知记忆扭曲，幻被实化等象。
另角度，西尔格德认催眠影响执控制系统，脑产谓“隐藏观察者”。被催眠观察疼痛，觉遭受疼痛。处催眠状态经历识分流或者识分裂，其两理活流。（双核处理器！）
被解离识流响应催眠者建议，另识流识外处理信息。描述像将识分流两股，体验疼痛，催眠者建议另识流关疼痛体验报告...注隐藏观察者象争议。（魂魄...次理论）
再次提醒！催眠控制别！催眠控制别！催眠控制别！