巨岩石，缓慢移，与摩擦，颇低沉声响，并拖拽条白色痕迹。
巨石，绑数粗铁链，铁链另外端，则缠绕少身。
每步走异常吃力，每进步，体力巨透支，口，却任何埋怨。
近乎残酷训练，给求，即使再痛苦，再疲倦，咬牙坚持。
少，让坚定条变强路。
条路走，怕，路，哪怕悬崖给它爬。
露娅口喘气，稍微停进喘息，抬头见，训练场，少依旧进简单挥剑练习。
“鼓气！”露娅呐喊，爆全身力量，拖拽巨石速度变快。
隆隆响，吸引洛注力。
少表力量，实叫吃惊，巨石，重？洛估计力量，概少，并且很程度依靠限力，做像直拖拽远。
少，简单。
口气，拖巨石穿越十几米，跑训练场边缘，少算达定目标。
松铁链，跪倒，强烈疲倦感让连站立变困难。
连呼吸显异常吃力。
“训练完，马休息……”洛将剑放边架，随走，，伸。
露娅抬脸洛，随抹掉脸汗珠，将搭洛递。借洛力量，站，少双腿软，险摔倒，洛反应足够快，另外搭住肩膀。
“谢谢。”露娅喘息余，感谢。
“调整呼吸，活关节。”洛，慢慢放。
露娅点头照做，原口深呼吸几次，始舒展全身关节，活肢体，幅度，让肌肉至僵硬。
洛边断指示少，听经验老，切伊知识，洛记住，东西，完全处。
按照洛做，露娅很快感觉疲倦感消退少，虽内容简单，效果外。
消除深度疲惫，洛方边阶梯坐，见少外表 笑。
“感觉舒服很吧，老师教给方法，效果错，再配合给按摩效果更，基本完全消除留疲倦，二什遗症。”
“遗症……厉害？”，阻止锻炼很原因高强度训练往往几间进恢复，否则仅继训练效果很差，很容易受伤。
洛却方法什遗症，比更加惊喜吗？
“信？信给按摩，明知效果。”似乎验证法，洛走向露娅。
“免，相信，由杰拉尔先话，方便……告诉怎做？”露娅忙，思，知因洛让害羞，因求洛。
洛抱歉笑，抓头，坐回。
“思，识……方法什，很普通全身按摩，条件再涂抹体力药剂更，消费。”
伊原话，体力药剂仅仅状态够更消除疲劳，定强化身体效果。
露娅露恍表，点脑袋。
果真杰拉尔先，岂经常进高强度训练……
绝值狂喜消息。
“真太感谢杰拉尔先……”单单给带处，露娅已经欣喜若狂，更快变强，迫切追求。
“什……”并很笑，洛将目光移少身。
艾莉正走。
“，，始新训练。”洛，便站，神色变严肃认真。
干什？新训练，什训练？露娅很奇。
艾莉扫眼露娅，将目光定格洛身，轻声口。
“主，始。”
洛点头回应，将剑紧紧握住。
，很认真应。
边，艾莉却什，露娅疑惑艾莉做什候，艾莉，三团火球瞬间冒。
吟诵，预兆，火球像凭空，吓露娅跳。
随，露娅，火球渐渐始熄灭，并被射。
什，浪费魔力？控制住魔法，魔法消散掉？
露娅脸茫。
知，洛闪避练习，艾莉打击练习。
揣度方理活，其很重环节，甚至比反应速度预判力重很。
毕竟两者建立方进判断，理活揣度，则试图未卜先知。
艾莉，始寻找机，洛毫破绽，回收部分魔力，省义消耗罢。
两完全足足十几秒，边露娅很茫，玩木头吗？怎？
，明白二做目。
终，艾莉，团火球激射向洛，速度很快，快让法进反应步。
边露娅差点忍住声提醒，洛却依旧。
火球，故打歪，洛脚尖差位置炸，火星溅洛裤管，洛纹丝。
进步试探，根本打打算，逼迫洛进移分才主，洛做，接连断封锁走位元素弹打击。
很被。
洛打算始陷入被。
艾莉似乎预料，枚火球才落瞬间，三枚火球继续飞射。
枚洛站位方，另外两枚则往另外两方向空打。
试探性预判攻击。
进格挡，本次训练求，洛进躲闪，试探性预判，很容易分辨打击轨迹，进效躲闪。
味，移瞬间锁定进闪避范围。
正进攻击预判攻击位置间，般闪避，论反应慢半拍，节省体力 甚至识，往方位闪躲。
艾莉愿。
确，洛稍微走位轻易躲波攻击，知瞬间，艾莉进怎攻击。
选择直接进幅度移，离艾莉几乎已经锁定范围。
艾莉召唤几十枚火球停止，反应很快，算洛进规模闪避，定预料内。
漫火球，早射，飞向洛。
逼迫走位，限制走位，及进步逼迫洛进闪避攻击。
似凌乱攻击，每次攻击，经精计算。
否则艾莉进耗费魔力规模攻击，因此信。
洛敢闪避，够闪避掉信。
露娅始解，艾莉攻击像毫义，完全偏离，洛闪避确吸引主注力。
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完全谓感承认极其效闪避，方式。
惊险极两火球间贴穿，毫犹豫打滚，很明确闪避套路，效。
完完全全闪避闪避，完全顾及形象思。
虽确算很，却许值习方，实战效很强。
艾莉攻势逐渐变更加猛烈，真雨水般攻击，即使似乎许义，准头失控般打击，露娅换，根本闪避。
猛烈攻击，已经怕，少，虽召唤堆杀伤力很低火球，片太怕，魔力，什输怎久见枯竭。
露娅知，限制走位，打空，艾莉尽量取消掉，进回收魔力，加基本元素弹消耗极，输很久很正常。
训练，洛终被算计，被枚打，节奏稍微混乱，接连被命几。
洛调整很快，直训练结束，再被命。
艾莉命率低，很原因使单火焰元素进攻击，复杂元素切换，少更变数，否则洛绝至轻松。
几月，艾莉，长足进步。