4二百二十四章军玈篮球明星路(续)
-与张秀泉将军缘
百米跑线,跑姿势单等裁判员令枪响,随令枪响,箭步冲跑线,象箭射跑线,马先冲跑。百米跑很关键技术。跑完坏,将直接影响阶段技术完。跑领先况,紧接转入渡跑。谓渡跑,指将跑技术,准确调整佳姿势,调整步幅步频。因跑技术领与度跑技术领,跑领求体倾,步幅快,重低,快速度获反力身体推,随逐渐将其速度向度跑调整,水平线随逐渐向调整,佳状态。快速调整进入渡跑技术,保持正确技术,快速转入途跑。
百米途跑相两项技术较松,它求保持已经获调整跑正确技术领速度,平均力量速度向奔跑,求将力量、速度、速度耐力合理进分配,佳速度转入终点撞线。终点撞线技术很关键,等水平运员进比赛,撞线技术坏,将决定比赛绩高低,比赛名次先。
由方部队,次参加田径运,篮球训练与比赛,加军体院习训练,百米技术比组比赛员,速度比快,夺组名。复、决赛,马先终取百米项目比赛名。(未完待续)
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