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224二百二十四章军玈篮球明星路(续

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4二百二十四章军玈篮球明星路(续)

-与张秀泉将军

百米跑线,姿势单等裁判员令枪响,随令枪响,箭步冲跑线,象箭跑线,先冲跑。百米很关键技术坏,将直接影响阶段技术跑领先,紧接转入渡跑。渡跑,指将技术,准确调整姿势,调整步幅步频。因技术领与度跑技术倾,步幅快,重低,速度获身体,随逐渐将其速度向度跑调整,水平线逐渐向调整,佳状态。快速调整进入渡跑技术,保持正确技术,快速转入途跑。

百米跑相两项技术,它保持已经获调整正确技术速度,平均力量速度向奔跑,将力量、速度、速度耐力合理分配,速度转入终点撞线。终点撞线技术很关键,等水平员进比赛,撞线技术坏,将决定比赛高低,比赛名次

部队,次参加田径运篮球训练与比赛,加军体院训练,百米技术组比赛,速度名。复、决赛终取百米项目比赛名。(未完待续)

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