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9九章 军旅篮球明星

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9九节新征程-备战昆明军区球类运

王者风范二、三

比赛此。先派队长赵继德(1,8米)统领四名队员,李权、(1.90米)、邵兆军(1,90米)、李云峰(1,88米)、许岩波(1,90米)。排-1-进攻阵势,重点快攻、抢断反攻,外围、二战术掩护、远距离投篮主,其队员拼抢篮板二次补篮辅,二次补篮机,即将篮板球点拨给外围队员,重新组织二次进攻。确保每次进攻功率。进攻战术十分奏效,队员忠实严格战术部署,很快刚场5分钟、远距离投篮频频,外加二次篮板空向外点拨,加右锋李云峰底线运球突破分,使队掌握进攻权。队排-联防阵势,外围名防守队员此终处顾此失彼状态。队防守则采-1-全场紧逼区域带夹击防守,牢牢控制住方进攻进攻节奏,使方球很难传至篮队员,场防守队员则采取控制防守区域主,辅。坚决方高队员球,迫使高队员外线。外线场协防队员则快速移协防夹击,其防守队员紧逼接应方队员,将方勉强回传球抢断掉,打反击分。比赛十分激烈紧张高强度状态。整比赛强度、快节奏幅度状态方喘息机。将方牢牢钉方指定防守区域内。场外紧紧控至比赛节奏,频频调换疲劳移速度慢队员。比赛疲劳点,则采战术,此终给方施加强度压力。由强度,队队员腿抽筋象,随队医立即处理,恢复则立即投入战斗,暂恢复者则换腿肌肉惊挛超强度运系统肌肉刺激,肌肉血管传送血糖氧气足,血乳栓局部堆积至,正常良性理反应。表明运强度超常训练,由体院教授协助队员训练训练血糖、血尿血乳栓理指标监测,因此,队员训练强度高强度理指标数值,且比其队强度均内比赛象很少。此比赛象则表明比赛强度训练强度,表明队身体素质考验理素至志品质,及教练指导艺术强队绝比赛必须经超强度超越理极限才需教练员恰其分指导艺术水平。员、教练员往往缺乏强度艺术,由其缺乏理素质,因此往往抵挡败北,哲理。

队聘请指导,间紧任务重按照比赛间合理按排训练强度周期,使受训队员达比赛强度求,训练别队员坚持强度,让步迫使该队员坚持,完训练指标。比赛则体优势,比赛根据每指平训练理指标,合理强度掌握每队员比赛状态,使其量,极点立即换,使其调整部力量。疲劳队员,连声表示教练太英明喘口气劲,保证。由该队训练比赛理、强度及比赛理极限掌握控制,战胜众强队由赛季五跃该赛季亚军。仅输给全专业队赛季。(未完待续)

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