501。
“，咱魔鬼训练计划马始啊……”胖，方雾寒碗“抢”根火腿肠。
“哥啊！别吃东西！带回吃吃半啊！别忘苏雅呢啊！”方雾寒苦苦哀求，胖“迅雷及掩耳”势吃掉根火腿。
胖嚼劲，“哎呀，杨枫嘛，疼爱，留点吃给，吃。”
方雾寒脸黑线，话。
“哎呀，让吃呗，吃再找，气。”苏雅白眼方雾寒，训斥。
方雾寒哭丧脸，将仅剩丸吃进嘴，“呜呜，俩吃饱，欺负，干嘛！”
“卖萌”引众片哄笑。
“雾寒，始讲讲计划吧。”飞员叔笑。
“呜呜……计划队长肚填饱，真饿死……”方雾寒哭丧。
“……份给吧……”杨绘梦，将碗方便递给方雾寒。
方雾寒顿脸红，连连拒绝，“，，训胖才，吃，嘿嘿。”
“瞧德……”苏雅白眼。
“德德问题，身男基本礼节！给饭话话。”方雾寒本正经。
“嘿嘿，咱方队长居必备男，打抗脾气！”胖呲牙笑。
“哼哼……”苏雅苦笑声，“忘门背回候？差点丢命，口居男、队长。”
提茬，胖怔，“……怪方队长，原因，打怪物，果方队长本，哪被区区丧尸给打趴……”笑。
知何，让胖，方雾寒狠狠揪，明明害胖差点丢命，胖毫责怪，甚至众夸……
“，检讨，再拿伴性命玩笑。”深沉。
“哎呀，方队长客气啦，皮糙肉厚，容易死，咱神打仗，命哪脆。”胖趾高气昂。
方雾寒苦笑声，“别，治疗符，恐怕真坐，错误检点，希望引戒，什方做，定及给指，什谓方队长，伴，处等级，高低贵贱分。”
“！”杨枫笑鼓掌。
“差，码领袖。”苏雅跟鼓掌。
方雾寒腼腆笑，凳底抽业本，“，图表已经做，给制定详细训练计划吧。”
“……详细，！”胖凑，被方雾寒推回。
“首先呢，重基本功，因，计划急，训练方，拖几，因让训练几，训练期间逐渐提升难度，参加训练员走门，每，该怎训怎训，项目结束考试，合格加训。”方雾寒，翻页。
“考试！加训！哥您认真！”胖瞪眼睛，脸思议方雾寒。
方雾寒点点头，“，，什客套话，真，幻帝陵，危险知，训练难度尽量贴合幻帝陵某机关，让候活机高；希望，费尽千辛万苦达帝陵，费尽千辛万苦拿王志，回候少。”
“唉……准备给加训吧……候，考试必挂……”胖低头，委屈。
“，根据每况制定训练计划，刻板求达某程度，放。”方雾寒，站，“训练步。”
“步，平衡训练，因正式进入幻帝陵需段类似攀岩路线，段路难度，平衡性求很高，且连两关卡几乎平衡性极考验，步，锻炼平衡性。”
方雾寒，指指本简图，“杨枫已经楼制训练设施，很简单，很实，训练候加固区防护措施，让楼训更安。”
完，方雾寒本递，众纷纷传阅。
两分钟，皱眉毛：“……难啊……”
方雾寒阵坏笑，“才结果，简单，计划废。”
“咋……点简单…………再重新制定?”胖假惺惺。
“，再提高难度，改，很简单。”方雾寒，本拿。
众立即站，围胖身边，眼神犀利，像宰胖似。
“咳咳…………玩，难肯定难，方队长制定计划肯定简单，，再难话……恐怕完任务。”胖脸惊恐。
“哦，。”方雾寒阵坏笑，“剩训练方案先公布，免给带更必压力，反正吃饱喝足，再给两准备间，两，楼集合。”
“今训练太仓促吧星期半月呢什快完全做准备……”胖惊慌失措叨叨，被杨枫路连推带拉拽回502。
很快，剩苏雅方雾寒，方雾寒正翻训练计划，苏雅正玩异次元空间带回双扇。
身，朝方雾寒走。
“亲爱妹妹何？老衲点忙。”方雾寒目转睛盯本。
“初答应什？”苏雅拿双扇问。
方雾寒怔，向苏雅，眼睛充满疑惑，“啥答应办？”
苏雅眼睛泛股杀气，随将双扇锋刃准方雾寒脖，“呢？”
方雾寒咽口唾沫，“……教铁扇技巧……”
苏雅点点头，收双扇，“算识相。”
方雾寒脸黑线，“姐姐呀，铁扇真很难练，且玩铁扇，东西精通啊……”
“……点办法给搞破坏。”苏雅花板，洋洋。
“别……真，教，提，做受苦受累准备。”方雾寒。
“句话知早跟，答应，再苦再累坚持！”苏雅斩钉截铁。
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方雾寒点点头，“先赋何吧，，退五步走。”
苏雅脸疑惑，“什？”
“退五步，训。”方雾寒本正经。
苏雅照做，退床边。
“朝扔十支笔，必须接住少五支，且必须握住笔盖外部分。”，笔筒拿五模性笔，朝苏雅扔。
扔很轻，苏雅像正常接东西接住支，且刚握住笔盖。
“换另。”方雾寒，扔二支笔，苏雅完完任务。
“叫训练？什？”苏雅脸诧异质问。
方雾寒笑笑，“训练东西急求，处训练初期，定走路跑，笔未铁扇，铁扇武器扔回，果回候接住，或者巴掌接刀刃，怎打？”
“哦……”苏雅似懂非懂点点头，“继续扔吧……”
方雾寒笔筒拿几支笔，且扔速度越越快，苏雅四支笔候吃力，虽接住，全部接笔盖。
“，果铁扇，接几，估计被砍烂。”方雾寒苦笑，“，剩再训，专门给制定训练计划，准备准备楼训练吧，改改训练项目。”方雾寒，身将扔笔捡回，放回笔筒。
“吧……话算话……”苏雅失望走卧室。
“算话。”方雾寒完，拿支笔，本写……（未完待续）