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11章 堂训练课(

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,阴

秋季津气候宜,气温稍微,倒正适合做运

津市福纶足球场。

权伟龙规定8点训练场,安珀陈霆貌似及待,7点

“霆霆,够早哇。”安珀“摆”走近陈霆,打趣

习惯早早。”陈霆

“实话实,昨,哈哈哈。”安珀完,

性格直喜欢踢球,职业球员,肯定非常激保持平常待吧,咱力并坐穿板凳。”陈霆

“嗯,理。器械室拿两,咱俩先练练颠球吧。”安珀觉陈霆理,先训练

“等等,,咱俩先跑两圈,再拿足球吧。”陈霆建议

“嗯。”安珀点头。

操场跑两圈,器械室拿足球,各颠球。

毕竟15岁觉力限,颠儿球,感觉趣,两球。寂静空荡操场,两传球声“嘭嘭”响。

校长室内。

“嗯?什静?”校长刁

校值班安排校长刁强。安珀、陈霆传球声惊扰校长。

校长刁强走窗边,望操场安珀陈霆,才放,期待:“呵呵,积极,态度很端正嘛。位老球迷希望快点比赛。”

很快,7点30分。

宁婉儿校门口遇权伟龙。

“早呀,教练、权教练。”宁婉儿笑眯眯,挥

“早。”杰、权伟龙回应

“宁婉儿,休息?”权伟龙问

吧。知追电视剧,儿平板支撑、做儿瑜伽,吃点水果。睡眠梦,具体旅游梦,……”宁婉儿滔滔

权伟龙杰惊相觑。

足球场,安珀、陈霆做传球练习,宁婉儿才,主俩位球员打招呼。

才凑近权伟龙,:“伟龙,刚才话匣。”

呢。句休息,本告诉,今跑圈。谁直接……”权伟龙哭笑

很聪明嘛。训练,加练,给教练留印象。”宁婉儿走近安珀、陈霆,打趣

。误,姐姐。试训身技术差加练弥补。”陈霆认真解释

安珀话,做解释,随便孩怎

“哦,啊,觉。姐姐,叫老才16岁,刚啊?”宁婉儿

15岁,比安珀半岁。哥。”陈霆玩笑

“屁,什呀!哥哥,立志球队!”安珀喊

“哈哈。俩真思,名字叫宁婉儿,俩叫婉姐吧。”宁婉儿笑

,婉姐。”陈霆应

“切,倒挺听话。”安珀报复陈霆,拿陈霆打趣

叫咯?”宁婉儿

婉儿吧,显轻,嘿嘿。”安珀

“呃……”宁婉儿正酝酿怎怼回

熟嘛,。”话声。

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回头权伟龙杰。

“权教练、教练,今训练内容?”安珀迫及待

“等吧。,传球!”权伟龙做准备接球,向安珀招

,接!”安珀笑脚将球传给权伟龙。

“啊!”宁婉儿娇声怕被传球

传球练习,其球员陆续球场

,权伟龙招呼,准备堂训练课间才7点50分已。

,今球队次训练课,很早,比规定间早十分钟,精神很满。”权伟龙,“接简单布置训练课内容。江耀、孙彬,做单独训练。其余球员先跟杰教练、宁婉儿助教场边慢跑,球感方训练。”

“啊!”众球员听跑步,哀声片,毕竟昨刚刚进高强度试训,体力消耗很

其实,权伟龙安排合理,职业足球俱乐部球员比赛,转恢复训练慢跑主。数球员,缺乏相关常识,太理解,且,跑步很乏味、思。

两排。跟随宁婉儿助教跑步。”杰喊

愿,教练听呀,难正式球员,很珍惜机,众球员硬头皮,跟杰、宁婉儿场边慢跑

足球场剩权伟龙、江耀、孙彬三

权伟龙笑:“专业俱乐部待,肯定做相关恢复措施,减少程序,直奔咱训练主题。”

“嗯。”江耀孙彬点头,二认真聆听,期待权伟龙给布置训练内容。

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