复：“呵呵，，假，何况呢！，活假呀！”
萧枢笑：“，难长久，风物长吗……”
复笑：“呵呵，思，其实活别，见别眼虚假，认思议吗？感觉挺虚假，知见别见稀奇古怪，真。见，才真呢……”
萧枢：“嗯，真呢！俩倒，像翾楚见东西太，让般知象话，根本象，怎呢？”
复笑：“呵呵，确实，知，辈拯救宇宙拯救狱，辈干别见，除，其真法插，干干真……”
萧枢笑：“呵呵别干干，什知，遇，更见，怎愿干啊，眼瞧活，精神狂，狂躁抑郁体质疯呢，静才干，眼静凉，冷静很啊……”
复笑：“呵呵！，精神病院躺全给什镇静冷静药，其实精神病见什，害抓狂，疯狂，像，见被逼疯，特别翾楚，冷静比谁冷静，虽害怕，却让呢！”
萧枢：“呵呵，明爷神经病啊，办法分，神经病吧，体力什抗抵抗力，已经被吓疯弄精神病院，满街跑……”
复笑：“哈哈哈，真呢，怎才保持冷静呢，保持冷静吧，普通保持际啊，果该怎进才疯癫呢，若静，狂躁疯吧！像句至理名言，果疯先让狂躁症状怒……”
萧枢笑：“静，修练静功……”
复笑：“呵呵，静功，书吧？”
萧枢笑：“静功关键，入静；入静关键，止念。何何将止念与静功玩结合呢？介绍几修炼办法。”
复笑：“啊，……”
萧枢笑：“，念即止，静坐，始终保持警惕，杂念，随即除，使念消除，念，念，即清静。或者念头，需考虑问题，比明做件，考虑，结果马停止。抱负担，停止般再。倘若其需考虑，仍办法解决。实考虑问题，先放再，必苦思冥，耽误做功。逐渐减少，达念步。老《德经》曰：损损，至。损者减少，念即境界。”
复：“做什处？”
萧枢：“做法处，比较便掌握。怕杂念太，脑断思考问题，此彼伏，按葫芦瓢，弄招架，旦急躁，杂念更。算善方法，般试，短间内够定。”
复笑：“呢？”
萧枢：“，收回忘掉，方法，属法，需点司性才做。静坐杂念，即微归身内，忘悼，忘杂念。象身冶洪炉，熔化切物念，杂念似雪花片片，入炉即消熔。杂念，即收归身内，“忘”，化乌。遂遂收，遂收遂忘。渐渐导入静，臻清静妙境。什修炼需悟性，“忘”字需“悟”（领）才做。谓“忘”，非般什知傻忘，乃性性层次调节，即由杂念丛境，移入念存静。马丹阳祖师曾言：“者，非猫狗蠢。务存清静域，耐邪。故俗清静，尘垢，非谓俱与木石。”此“”即“忘”本义，“邪”即邪忘，见“忘”字，非猫狗蠢忘，亦非俗忘，乃修炼深入深入境界。“忘”境界持入静，内丹独法。”
复：“直，顺其吧……”
萧枢笑：“，算静办法，三顺其……”
复笑：“呵呵，办法呀，瞎猜真猜，顺其怎况？呵呵，真”
萧枢：“方法，易简法门，即加任何念，入静。假若浮游乱，萦绕怀，虽杂念重，暗许，分辨清，乱丝头，“念即止”法难清理，“收回忘悼”法难控制。管，须静坐，顺其，听其灭。将其置理，杂念“假”，因念，静坐理，杂念失市场，奈何，仍归，化静念。”
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