谢执拿严肆给教视频，首先培训主题“定向越野工具使培训”。
午培训器械其实两――指北针，ocad软件制图。
指北针通讲解，实操，互游戏等方式解。
高清图包括每颜色代表形，比例尺实际距离感知基础知识。
听很简单，真运定向操，却容易。
因此，三训练内容带图指北针，分组进实练习。
清早，谢执被严肆喊醒。
谢执万分痛苦按酸痛腰，迈痛死腿操场。
悲愤欲绝往群戳。
悲愤吗？？？
物，爱豆共处室，经历夜浑身疼痛，必经历痛苦甜蜜。
哪惨！！
经历千米跑，俯卧撑，引体向山越野！被集体□□！！
文故假！者骗，呜呜呜。
表，谢执依端立，君竹训练官。
训练官：“经今实练习，明，展真正定向越野！，希望今定认真习！”
训练官：“，次机易！”
训练官：“昨，通体检测，已经被淘汰掉，今再参加定向练习，勤帮忙！”
训练官：“各位，定重视，珍惜次机！”
训练官：“，宣布勤组，喊名字列。”
，训练官始喊名字，每班级方队陆陆续续。
训练官念完名字，叠打印纸，塞胸衣袋。
训练官：“。”
！！！吗！
谢执眼泪汪汪训练官，边明明高兴快跳，拼命演“遗憾”“呜呜呜参加定向越野”勤队伍，嘴巴咬帕。
觉属被淘汰组！！！
愿申请勤组啊！！
“太。”谢执身边，压低声音响。
谢执转头，严肆，笑：“勤组。”
谢执眨眨眼睛。
！！！！！！！
严肆，勤组！！！
参加定向越野！
！参加勤组！！！
谢执微微颔首：“。”
训练官，掏另张纸，打，麦克风放唇边：“，宣布今分组实操分组况。”
训练官依旧按照班级进分组明，每班分四组，分别跟训练官山实操。
点名组别立即，组别间间隔八分钟，避免互相打扰。
名字念高二七班。
“高二七班，三组，刘光，叶斐，……，谢执。”
“全组集合！”马穿迷彩运服训练官请集合。
训练官继续念：“高二七班，四组，严肆……”
谢执严肆擦肩，分别两组头尾，谢执举蔫吧唧严肆挥拜拜，坠组。
谢执：，申请勤组及吗？
及。
活力满满训练官兴奋：“准备吗？！”
怏怏：“准备！”
谢执边随流张张嘴，边内疯狂摇头。
准备……真准备。吗？
。
训练官始求定位指北针，始图，规划条打卡路线，掐间带走山路。
谢执走，才走段山路，感觉真走。
腰痛啊，腿痛啊，谢执哪儿哪儿痛，别图指北针，光走路感觉半条命。
太南！！谢执真太南。
“打卡点！！”训练官声音莫名其妙兴奋。
训练官：“请，训练基红外线打卡，图带芯片，扫。”
谢执撑颤抖身体，打非常高级红外线卡。
红外线打卡点放高处，需爬段坡，谢执刚爬，趔趄，，训练官眼疾快，抓住谢执胳膊。
“儿吧？”训练官吓跳。
谢执：“，刚才注。”
训练官：“身体舒服强撑，原休息？”
原休息？
？
谢执马点头。
训练官：“休息，果觉，队走，或者等待进扫尾分队，直接带回。”
定向越野需许体力运，集训，锻炼志品质方，真闹命基校，因此适度主。
谢执含泪，带感恩目光，赶紧找方坐，目送分队离。
随便找棵树靠，谢执重重松口气，抬头欣赏风景，果断拿机。
代！快乐玩机快乐！
先lofter读者新评论，谢执码点纲，什思路，打微博，熟练点进严肆超话，刚准备签，忽活号刷，便浏览帖。
超话目排名严肆校录综艺班图，间停留两，坐基巴车点。
打套图片，谢执欣赏严肆盛世颜，顺翻翻评论。
热评条正哭嚎：【新鲜严肆哥哥啊！！！什候才见啊！！】
基全封闭式，存班，除非站姐坐直升机飞照，否则怎拍严肆。
谢执爽感油！
新鲜严肆哥哥刚才才见！
真幸运追星男孩！
，谢执忽听见脚阵喧哗。
谢执抬脑袋，见新鲜严肆鞋走。
“严……”
谢执举，刚准备打招呼，严肆旁边――李依依。
李依依严肆共张图，笑，严肆伸指指图，站住，往。
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谢执识躲，躲树。
“打卡点吧。”严肆图收，问训练官。
“答。”训练官，“挺厉害嘛。”
李依依限崇拜：“严肆，厉害！”
“走快点，追队伍。”严肆理李依依，随口，迈长腿爬坡，顺卡打。
谢执躲树，咫尺距离，严肆打卡帅气侧脸。
其实知什躲……
严肆缘，知，很绅士，知。
谢执雨，谢执知。
严肆帮打完卡，快步，队伍继续。
谢执目送整队伍消失，低头，再次打微博。
算算，刷微博快落。
谢执继续刷微博，“新鲜”严肆翻覆，甚至打图，保存几张非常精修。
“干什？”
，声音谢执身响。
谢执：“！！！！”
震惊谢执缓缓转头，见严肆单撑树，正居高临。
谢执：“严肆？？怎？”
“怎？”严肆哼声，走，“喊。”
刚才严肆见谢执半毛茸茸脑袋树探头探脑，戳穿，懒训练官解释。
严肆刚刚走段路，便随便找补拍镜头借口，抓“工具”摄影师走。
摄影师扛摄影机，蹲旁苟，露丝苦涩笑容。
严肆坐谢执旁边：“，怎喊。”
谢执：“……”
严肆视谢执吞吞吐吐，眼机，微博界，饶兴趣弯腰：“儿苟刷谁超话呢？”
刚才震惊谢执碰机，退图界，此两目光转，页停留严肆超话。
谢执跳直接飙升每分钟百八十，深感晚节保――掉马啊啊啊啊啊啊啊！！！
谢执僵硬抓机。
严肆刚才凑谢执头歪回，点敢相信：“……刷？”
严肆眼睛惊喜。
谢执含泪承认：“……”
严肆拿谢执机：“刷干什。”
谢执急智：“增……增加解。”
严肆拿机，眼，确实超话。
“超话找？”严肆，“怎签？”
谢执装傻：“签啊。”
严肆：“，。”
，严肆随帮谢执关注加签，谢执严肆操，脏差点跳胸骨！
今刷微博lofter！！
今活号！！！！
追星号刷超话！！！
超话十二级！！！粉丝七万！掉马跑跑掉！！！
幸运神！！宁眷顾！！！
严肆：“，。”
严肆将机递给谢执，谢执声谢谢，低头，已经退微博界。
“其实超话什。”严肆。
谢执抬头，眼坐比略高严肆。
“本觉比相机。”严肆凑近谢执，“免费，花流量，随便吧。”