终，张陵花七间终本《六界志》完，本书真让受益匪浅，整视野阔，尤其其位仙感悟，更让感触良。
“公，今始，始修炼，先教修入门术。”
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“！”张陵仿佛早已准备踏被艳妖灵传路。
“先教公基本修知识，体很穴，其重百汇，门，任督，阴阳等等穴。
百汇激潜力重穴，激穴死关头很；
门命根，旦门穴被破，危旦夕；
任督二脉打通全身阻塞关键穴，打通任督二脉，修容易很；
阴阳穴，机重，运功调伤阴阳穴。”
“，丹田，离肚脐三寸处方，类叫它丹田，却叫它气海，思气功力量存储方；脑，修叫脑，叫识海，元神寄托方。”红玉知张陵知知识始修炼，。
“原，始吧？”张陵主修候并很解，被位师傅教导，内深处显格外积极。
“，今教呼吸调理，运气丹田。”
罢，红玉便盘膝坐，闭眼睛，始呼吸收放，气运丹田。
张陵傻傻，根本知怎做，因爹留给书并基础修知识。
“公，先放松，闭眼睛，记住，真正放松，杂念，感受身边气息，认识万物皆灵性，气流，它做命，放松呼吸，收放，感召它，让它汇聚丹田。”红玉知张陵，便教授。
张陵按照红玉话实施，虽方太懂，做放松，感受周围气息，将气汇聚丹田。
，整整几，张陵呼吸调理，气聚丹田。
晚，红玉进入石洞，见张陵运功吸纳，便唤唤:“公，先吃点东西吧，步公已经做差，今，始二步。”
张陵听红玉唤，便伸伸久坐身体，拿红玉送野果往嘴塞。
“哦？步差吗？啊，等教接修炼法吧！”
“公，今晚习阴阳调息法。”红玉知张陵切，便敢怠慢，且很早点···
毕竟灵境已经呆六千，换谁见识见识外世界。
见张陵准备，便指引张陵坐块石头，“公，请块石头坐。”
“。”张陵听完箭步便坐块圆饼模光滑石头。
“公，关靠公忍耐力才功，请公闭眼睛，等儿管遇什，睁眼睛或叫声，功亏篑。”
“！”张陵口叫，却犯嘀咕，关，底做什？
红玉见其已盘膝闭目做，便盘膝坐另块与张陵照石头，左右划，仿佛什招式，仿佛功酝酿，随处，便几层光晕，刹间，停止，块石头却骤旋转，越转越快，越转越快。
张陵感受眼静却敢睁眼，红玉妖灵石头旋转许久，突交叉两分，指向墙壁两边，口冒：“阴水，阳火，阴阳相克，却相容！”
刹，红玉势转，指向张陵位置，接便红玉指竟冒丝火光，激射，瞬间便将张陵笼罩。转周，另指冒团冰块，激射，化冰牢，将张陵笼罩住。
，转指间，激射火光，转指间，激射冰块，张陵瞬间便被笼罩水与火世界。
啊，怎热？难火？张陵刚睁眼，红玉话，管遇什，睁眼睛，便敢妄。
嗯？怎太热？，张陵感觉太热，便顿疑惑。
疑惑，团冰块早已将笼罩住。
啊，怎冷？外红玉姑娘底干什？
张陵难很，却敢睁眼睛，死死煎熬。
，红玉快速施法，张陵周围火，笼罩冰，火融化冰，冰稀释火，间，张陵仿佛处冰与火炼狱，煎熬难。
红玉虽急，觉候停止施法。
约半辰，红玉才口：“公，知很难受，煎熬确很难熬，公挺，离近点，让告诉公，其实体构造相互呼应，存阴阳，体存阴阳，火脏，水体管。公感觉炎热难耐，强烈志打通体极阴穴，逼迫极阴力驱散烈火；公感寒冷难耐，打通体极阳穴，逼迫极阳力驱散严寒。”红玉觉已经候，便提示张陵接该怎做才抵御炎热极寒。
张陵《六界志》，体构造解十八九，知极阴穴，极阳穴哪，便志引直汇聚张陵丹田处真气，打通极阴极阳穴。
良久，由张陵极强志支撑，刻，冰与火煎熬终烟消云散，终驱散直笼罩烈火寒冰。
满脸汗珠红玉见张陵功告，略感欣慰收回法力。（未完待续）