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159章 礼

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形象留给考官,考官评分,酌考量。”,钟母亲

点吧?”

,向考官致谢,。”

“再‘再见’,及。”

“反倒容易给,刻感觉。”,钟虎父亲提见。

建议。”

者,公务员试考官更专业?吧?”

谢,讲,细节,比别处理,才考官!”,钟虎母亲服气

者,更加专业身份,钟虎父亲吭声

沉默两秒,才微微点头,法:“,俗话,‘礼怪’。”

候,虎按资料做吧!”

吃掉饭盒几口饭,身收拾桌饭盒,次性筷

打包装进垃圾袋,扔走廊垃圾桶

,进卫间洗

间,坐床头,:“……关资料,吧?”

虎点头:“,已经。”

方,掌握太够,重点部分几遍……”

“嗯,。”,钟父亲,摆:“管什书,遍,牢固。”

因此,‘温故知新’法嘛!”

“复习,肯定复习。”,,钟虎父亲拿机,间,:“。”

午睡,关试,内容,。”

声,算默认父亲话。

虎父亲,稍微整理思绪,便打话匣:“,主试方技巧。”

妈刚才办法给考官留印象,加分。”

认识考试、消除负绪,准备技巧。”

“首先,正确认识试,及正确认识紧张状态。”

,紧张状态。毋庸置疑,紧张,它状态。”

状态,其实基本参加考试,或或少点。”

紧张状态,却影响考试绩。”

“甚至紧张,更容易超常挥,表比平更强。”

“反倒紧张越紧张。”

?”

虎很配合摇头。

虎父亲:“每次,‘紧张怎办?’”

重复法,反向理暗示,理紧张影响放。”

紧张,才更容易控制紧张。”

“至少被紧张,影响重。”

“因此,告诉,其实普通紧张很正常。”

普通,紧张消除紧张。”

“紧张其实气凉,太正常。”

气变凉,紧张状态,很正常。”

与紧张谐相处,与紧张,展状态,战胜紧张关键。”

虎似懂非懂点头。

父亲,继续:“其次,掌握,消除紧张技巧。”

技巧,深呼吸。”

口吸气,气体身体慢慢沉,直沉腹。”

,缓慢速度,口气吐紧张,效果。”

“资料显示,参加方法效果,非常,值尝试二。”

“另外,聊聊,分散精力,调节方式。”

,听听喜欢音乐。尤其轻音乐,抚平态,亦非常重。”

,其实容易紧张,跟理焦虑积累,关系。”

,解决紧张长效策略,保持,态平乐观,两点至关重。”

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,什类型考试紧张,考虑理因素。”

回忆状态。

虎摇摇头,:“平班级测试,紧张。”

班级考,紧张,甚至丝期待。

笑话!

班级数二霸!

考试,怎证明身份?

父亲,压根

似乎很赶间,:“底,全靠细节。”

像考试,技巧虽帮助,拿更高分数,归根结底,凭本。”

,取分数,充分复习才关键。”

“考试紧张,除理素质问题外,剩基本,准备工充分造。”

父亲话,钟虎知,重点

“很原因,或者平懒散惯,喜欢临阵磨枪。”

“结果临近考试,神,紧张,必状态。”

原因,捷径走。”

充分复习,才解决类问题关键。”

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