木桶深黄色药水。知阿铭阿茨什药材煲，散焦糊气味。
温度高，陈忌落入桶被烫打激灵，清醒几分，挣扎站。
叶潇瑶按住，“别，乖乖泡，让药力渗进。”
“副洗髓换脉金玉汤花师少银呢！”
听名字知很很贵药汤。
陈忌依言盘坐桶，露脑袋水。
很快便觉周身毛孔张，温热药力丝丝渗进，汇聚经脉。感觉像羽毛轻轻刷痒处，四肢百骸舒服。
概半柱香间，水温渐凉。叶潇瑶伸掌，按陈忌头顶百穴。
股柔真气随即绵绵绝涌进陈忌体内。
陈忌闷哼声，身体摇。叶潇瑶真气已经很柔，身体始终股霸外力量。
身已经丁点防御力，任由股真气经脉横冲直撞。
等股真气几乎运转周，骤间恢复力量错觉，更加清晰感应身体况。
丹田处仿佛变沼泽，两侧真气此处便通，法形循环势。比原先连接两重桥梁突断裂，两岸望洋兴叹。
叶潇瑶闭眼睛，似乎感应体内反应。
陈忌沉醉观丹田况，忽间觉头晕眼花。原叶潇瑶真气源源断涌进，却受阻破碎丹田法循环，渐渐堵塞经脉。
陈忌身肿胀错觉，像布袋却停吹气进，快爆啦。
痛苦呻吟，偷眼四周。叶潇瑶站身见。阿铭阿茨斜，皆脸紧张。
忍住话，相信师傅叶潇瑶分寸。
因痛苦，间流逝便概念。知久，焦油状粘乎乎黑色污秽身毛孔渗，原金黄色药汤变脏兮兮。
紧接，叶潇瑶注入体内真气九窍喷射散。
陈忌浑身松，觉通体舒泰点怅若失力感。
叶潇瑶拭额头汗珠，拎近乎赤裸陈忌，足飞奔屋。
寒风入体，陈忌打冷颤，“师傅，干什啊！”
“给滚洗澡，臭死！”叶潇瑶身形敏捷，转弯，几落，离瀑布几十丈远，便雷鸣般水声力掷，将陈忌扔瀑布水潭。
陈忌像颗石头砸水花。很快狗刨重新浮，甩甩头，抹抹脸，冲岸叶潇瑶喊：“卧槽，师傅果单身廿九劲啊，差点扔死！”
叶潇瑶呵呵笑，脚尖踢颗石头，旋转飞。
“快给滚瀑布练功，让见识单身廿九脚法！”
陈忌暗暗腹诽，却敢再口，脚划，往瀑布游。
十丈宽瀑布间位置，巨石头。水击打石头，四散白花。隐隐约约见石两模糊脚印。
师姐毛英奇常此练功留痕迹。
由此见师姐知少苦功，才届“夏光”争霸赛惊才绝艳鸣惊。
陈忌曾经练功，瀑布巨冲击稳稳站住，刀斩，刀势直接将条高达百丈瀑布飞两半顶。
师姐，，刀斩，将通瀑布斩倒卷回！
陈忌咬牙，颤抖爬湿漉漉石头。刚进入瀑布范围，降巨冲击力压趴石头弹。
刚才热汤泡暖洋洋，被冷水淋凉飕飕。冷热交替，身肌肉由主抽，五脏六腑翻腾，骨痛欲裂。
认输！
陈忌怒吼，膝盖抵住石头，两力慢慢撑，头拼命往仰，立直身体。飞奔直激流毫留压背脊，重若万斤。
瞬间，站，被冲石头，跌水潭。
陈忌摊脚浮水，角度，汹涌瀑布像条流白玉路，路尽处蓝白云。
条通路！
犹醍醐灌顶，陈忌刻顿领悟。长河，论少险滩关口，万般险阻，令途渺茫处逃，留条路让逆流！
水花打脸，尤其眼角处片湿润，知真水眼泪。
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豪迈笑，活脚，立即朝巨石爬。
，接，通峡谷住。每叶潇瑶真气帮舒经活络，阿铭阿茨烧洗髓换脉金玉汤。泡药汤，知疲倦瀑布接受激流锤炼。
半月，稳稳站瀑布石头。
月，石头演练武功招式。
身体比更加硬朗，丹田依破碎故。
陈忌明白，并靠简单外力冲击恢复关键。虽始运转木龙山法，丹田力，勉强凝聚真气处藏，次次散。
练武，丹田储存及提炼真气容器。少它，论强悍肉体，法真正踏入武。
陈忌未充满信，甚至，果丹田法修复，将身体锤炼坚金石，再凭借刹凝聚真气，招制敌。
，绝废！
此甘饴爱问世修。
，快底候，终找。