午辛苦拉练结束,回宿舍,李瞬直接头栽倒床,头埋进柔软被,闷声:“,实顶住,比军训累。”
旁纪白什感觉,毕竟每锻炼强度比,已经算轻松。
旁李象点什,跑早,纪白连汗怎,奇问:“挺轻松,练吗?”
点东西纪白什藏拙必,点点头:“嗯啊,半始练,健身房待段间。”
正床瘫李瞬听劲,张牙舞爪冲纪白:“啊,纪白浓眉眼叛变革命,,跑建设房钓妹,哪健身房?妹?”
纪白伸挡住李瞬扑身体,嫌弃:“英豪格斗,妹知,肌肉壮汉堆,回头带。”
听妹李瞬焉,屁股坐床唉声叹气:“什候头儿啊。”
旁默默听李象却惊讶,英豪知,私员制,省名富豪,纪白简单啊。
午两点,刚,众被赵忠气十足吼声叫醒。
纪白床睡死猪李瞬叫醒,跟众楼。
楼见昨礼堂,赵忠众展示修宫保山。
老头儿穿灰色褂,背笑眯眯众,等纪白身影,眼睛顿亮,随即便神色转头观察其。
十分钟内集合完毕,赵忠满点点头,早马威效果。
“福。”赵忠背站原:“位著名武术,受邀请,专门教废物,问宫老爷!”
众稀稀拉拉问,赵忠顿眼睛瞪:“跑圈吧?”
“宫老爷!!!”
赵忠才点头,位置让给旁宫保山。
宫保山脸蔼众:“害怕,指导怎更锻炼身体,体育老师。”
员忍住哄笑,随即赵忠凶狠眼神止住。
男员忍住举,宫保山示提问。
“宫老爷,既教修,锻炼身体很重吗?”
宫保山点点头:“问题问。修其实象神秘,或者高。”
“举例,修或者期待超凡力,归根结底灵气使,既使灵气,灵气哪呢?
灵气山间,水,空气,每机或者机物体,灵气处。”
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宫保山缓缓,继续:
“算灵气处,供,或者每使非常少。
,更加强,除增强使灵气使效率,再增加使灵气量。
每因赋体质,使灵气差别,比才使灵气数量百,普通赋十。”
员忍住相觑,举男员忍住举问:“宫老爷,使灵气少?”
宫保山笑呵呵:“每使灵气少少浮,致八十五间吧。”
听宫老爷回答,员顿哗,虽早预料,听普通赋,丧气。
宫保山哈哈笑:“别急别急,教方法吗?再相比较赋,已经很幸运。”
员听安慰,聚精神等待宫老爷话。
宫老爷接:“既咱赋太,更别处努力功夫,增加灵气使量。根据系列探索研究,果身体素质升,提升定灵气使量,根据特定功法,提升灵气反哺育身体质。”
罢宫保山笑眯眯问:“啊?”
员齐声高喊:“!”
“!”宫保山挥:“肯功夫,早晚别眼强者!”
宫保山便让散站,并且始示范马步站桩,配合特殊呼吸方法。
纪白群跟做,虽早已经烂熟,并表太显眼,故做松松垮垮,数差。
纪白清静,,宫保山藏众纪白,眼珠转。
半,宫保山笑眯眯:“做挺错,进步很快!”
随即话锋转,拖长音:“——员做特别,特别快,建议给介绍体。”
员顿左右,窃窃私语,找底谁。
旁边李瞬戳戳纪白:“谁?”
纪白谓摇摇头:“哪儿知,管呢。”
李瞬羡慕砸砸嘴巴:“算风头,打赌,儿训练结束肯定妹找电话号码。”
纪白切声:“机让收,电话号码屁。”
“怎?”李瞬乐呵呵:“联系,代表联系,妹,胆呢。”
两声话,宫保山伸指向:“谁!别害羞,讲讲。”
顺宫保山指头,终目光定纪白身,纪白语指指,思?
“!!”宫保山。
纪白奈身,朝身旁眼珠快瞪李瞬丢知什况眼神,走队伍方。
“位员,赋特别,。”宫保山拍纪白背:“讲讲。”
纪白此知底哪暴露,硬头皮讲儿,概宫老爷教,,很快类废话。
宫保山旁笑眯眯纪白,副真。
纪白噼啪啦完堆,准备,宫保山放思。
“讲很。”宫保山点点头:“觉差点儿什,给示范马步站桩,让知该怎练习。”
罢宫保山悄咪咪纪白耳旁:“示范哦,其员带沟儿,管。”
纪白奈叹口气,绝随便瞎示范法,马步站桩敢胡教,,真歪,长累月练,身体问题,轻腰间盘突,眼瘫痪。
纪白虽风头,藏拙故害别念头,抖衣袖始正儿八经站桩。
纪白浑身气势猛变,底员瞬间感觉周围空气凝重几分,刚始员感觉坐直身体,瞪眼睛。
姿势摆,纪白,双握口拳,腕部内扣,沉肩坠肘,含胸拔背。
虽纪白缓慢,底员轻视,纪白双叩圆,怀像抱易碎瓷器,间甚至托举青山巍峨感。
底员越越沉醉,越越入迷,话声逐渐消失,连呼吸声压极低。
纪白站桩给浑谐感感,似清风拂,似江滔滔连绵绝,让恨直,觉丝毫疲惫。
宫保山旁似镇定,其实背身双颤抖。
本纪白很期待,谁知纪白给更惊喜!
宫保山颤抖嘴唇,差点安耐住激,纪白此状态,分明传化劲境界才表。
浑,圆润。
纪轻轻便此境界,假哪!
宫保山忍住浮联翩,连传罡劲境界摸摸?
果再加名师调教....
宫保山猛顿,忍住苦笑两声。
原本提点,结果境界比高,提点屁啊,提点差。
宫保山火热眼神纪白,此良才玉,恰逢世间万未变,定让资源教导,武界靠顶片!