两间很快，虽跑圈卞元亚测试依影响，已经接受范围内。
再，原本测试需做热身，需消耗体力罢。
等间差，陈晓建场边活热盛众集，：“共十七，考虑参加比赛，报名主教练。果话，教练兼球员身份进报名，果候赛制规则允许话，教练身份参加，话十六位球员。”
陈晓建停顿，接：“十位首，另外五名替补。等测试结束，回研究，二候打什位置。候分替补位置担，因肯定需轮换，并且每名替补改变场比赛奇兵。”
陈晓建完众表示理解，够获首，或者陈晓建，本铁打首，因非专业球员，除门将外，体力够坚持打完比赛，轮换替补绝必。
陈晓建包拿沓A4纸，纸测试项目，纸名字，名字记录绩。
陈晓建包拿码表哨挂脖，拿鸭舌帽戴。
简单打扮，陈晓建真点教练员。
陈晓建吹哨，试音，继续：“准备进项测试，长跑：限间限距离，共两。”
完，众跑准备，陈晓建其，“哔”，声哨响，陈晓建跑。
共两跑步，众尝试跑，却做重测试。
场常规比赛共九十分钟，果算加赛刚两，共计百二十分钟。换名额限，比赛部分需坚持踢完百二十分钟比赛。体力求基本体力求。
知，百二十分钟长跑，强度其实比正式比赛弱少。
知，比赛随随刻进抗。旦抗，体消耗翻倍。
正因此，陈晓建才长跑项测试。
等两跑完，连陈晓建，已经累瘫坐。毕竟长间运，体完全跟。陈晓建相信，经暑假，况很改善。
众休息，陈晓建才名字记录绩。
等休息，补充水分，陈晓建换张测试表：“进二项测试，半场折返跑，每跑三次。”
折返跑其实平运战，球队由守转攻或者由攻转守候体球员速率。
谁够更、更快握住攻守转换，谁获更分机。
众陈晓建指挥始序做折返跑，操场副热火朝，声声哨声音响。
等折返跑跑完，给累跪。次真累，知，久才进两长跑。
整午跑跑跑度。
虽很累，却站反陈晓建测试，或者表示什满。
候，整体，陈晓建做做其实，整体负责。
跑完，陈晓建吹哨，：“，今午测试，午候再继续，休息吃饭吧。等午点集合。”
众声，吃饭，候因已经放暑假回，算昨回般午候陆陆续续回，陈晓建帮直留。
食堂已经什吃，校园商店买包泡，或者买块包矿泉水凑合顿。
陈晓建校吃，本陈晓建准备校吃午饭，毕竟比较节省间，吃完继续午测试。
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奈何陈晓建老妈准，坚决求陈晓建午候必须回吃饭，毕竟今才放暑假，陈晓建老妈才让陈晓建放飞。
陈晓建胳膊拧腿，办法，，等回吃完午饭再回校。
等陈晓建吃完午饭骑车回校候，虽点钟，已经操场等。三三两两操场或躺或走，听猥琐笑声传。
陈晓建溜跑操场央，招呼集合。
众陈晓建午身头，东西，标准黑白拼块足球。
陈晓建等集合，将足球抛，等快落候，伸脚垫，将皮球卸，宣布午项测试，：“今午进项测试，带球半场跑，老规矩，每三次机。”
带球半场跑球训练基础，简单，圈轻踢足球，追再踢，再追，跑半场。
带球半场跑长途奔袭基础，运战非常少见，防守反击却常常。
比欧冠决赛，皇马劳尔狂奔半场，晃卡尼萨雷斯打进球，非常经典次长途奔袭。