床熟睡妮！
内满满幸福感，夜欢愉，身体极强，并感觉疲乏。
此整内状态非常，身统，身愉悦感觉。
感觉变化，静，闭眼进入内视状态。
很快双眼睁，眼充满极惊喜，身体内气劲完全调，冲击先境界。
轻轻抚摸床爱脸颊，：“真幸运神，未进先破童身，影响修炼。
反倒举突破许久未曾变化关，真外惊喜。”
“嗯嗯……，受，老公！”被抚摸妮半梦半醒，喃喃细语。
听妻声音，极满微笑，轻轻床向门外走。
浴洗室，冷水冲洗，整更加神清气爽！
换身干净衣服，院，浑圆桩站。
接做世直做，却做，或者做。
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突破至先境界步。
辟丹田！
丹田每，却法感知运。
丹田位腹内，膀胱盲间，圆形状。
将丹田辟，丹田像浑圆球，球层极坚韧薄膜。
将层薄膜辟，全身劲气才汇聚储存丹田，储存丹田，将此全身经脉点终点。
论通任督二脉周通十二经脉周，丹田其源汇聚海。
接凝神静气，神光内敛，汇聚精神。
随呼吸吐纳，始催气劲向腹丹田冲。
咚！
催气劲犹碰坚韧气球，刚碰薄膜被反弹。
咚咚！
再次催两气劲冲向丹田薄膜，次薄膜向内稍微凹陷进。
咚咚咚！
连续三气劲相继撞薄膜，被轻易弹。
接连三次冲击丹田，被反弹，数。
刚刚试探已，丹田外层薄膜够熟冲击，通冲击薄膜完凹陷程度，已经握。
吸、呼！
吸、呼！
……
深呼吸数次，将气息重新调整佳状态。
催全身气劲始向丹田冲锋，气劲洪水猛兽般，狠狠扑向层薄膜。
砰！
薄膜向内极凹陷，破。
砰！
丝毫停留，次全力冲锋，薄膜向内凹陷程度更！
砰！
再次全力冲锋，薄膜丝裂缝！
内视丹田薄膜裂缝，知功步遥。
深呼吸次，催全身够调气劲，顾切向丹田冲刺！毫保留次冲刺！
轰！
汹涌洪流般气劲，狠狠撞薄膜，次薄膜再抵抗住冲击，猛被轰。
汹涌洪流般气劲，冲丹田，冲进望际海。
断气劲洪流冲海，干枯海洋断接收长江河汹涌洪流。
半！
丹田已经充满气劲，全身气劲全部灌进丹田。
院依旧保持浑圆桩，外表静止，任何。
实则身体内部正巨改变，睁，继续保持。
接二步！
通二脉！
谓通二脉让气劲贯通任督二脉，形周。
贯通任脉。
《内经》云：任脉者，极，毛际，循腹，关元，至咽喉，颐，循，入目，至鹊桥。
任脉属穴位计二十四穴：阴、曲骨、极、关元、石门、气海、阴交、神阙、水分、脘、建、脘、脘、巨阙、鸠尾、庭、膻、玉堂、紫宫、华盖、璇玑、突、廉泉、承浆。
将二十四穴贯通，任脉方算打通。
院，犹豫，始催丹田全部劲气向任脉穴位，冲击。
世山历练，师傅反复叮嘱，辟丹田、通二脉两步必须气呵，否则将头始。
穴，阴！
轰！
全身气劲轻易将任脉穴冲，冲瞬间，感觉两脚间像被打破什半。
再接再厉，气劲向身体正方，直奔曲骨！
轰！
二穴。
继续保持汹涌势头向，极！
轰！
三穴。
轰轰……
气劲犹千军万马闯关，势破竹！
任脉穴位，断被冲。
很快任脉穴位，承浆！
冲穴位，任脉将贯通。
承浆穴位部，颏唇沟正凹陷处。次穴任脉二十四穴离丹田远。
此，原本汹涌澎湃气劲始继乏力，接连三次未将承浆穴冲。
内强，并未任何负绪，重新将全身气劲收回，汇聚丹田。
深呼吸三次，猛催气劲，沿已经冲任脉二十三穴形通，直扑部承浆穴。
轰！
接连破承浆穴，重新汇集汹涌气劲，承受住息间，被轰。
任脉通！
呼，任脉被贯通，长呼口气！
接督脉！
督脉腹内胞宫，体表曲骨穴，向阴，向尾骶部长强穴，沿体背，经项部至风府穴，进入脑内，沿头部正线，至巅顶百穴，经额鼻柱至鼻尖素髎穴，，至齿正龈交穴，入口至鹊桥！
共记二十八穴，分别长强、腰俞、腰阳关、命门、悬枢、脊、枢、筋缩、至阳、灵台、神、身柱、陶、椎、哑门、风府、脑户、强间、顶、百、顶、囟、星、神庭、素髎、水沟、兑端、龈交。
贯通任脉经验，冲击督脉速度增加，路通畅！
半！督脉。
任脉督脉皆通，并立马形周，很关键步，简单步。
搭鹊桥！
很诗三词，其实非常通俗，舌顶鄂！
任脉督脉并未直接相通，任脉止承浆穴，督脉止龈交穴，两穴并直接相连通。
任督二脉贯通形周需关键简单步，将舌头顶颚，形二脉间桥梁。
搭鹊桥瞬间，直停留任督二脉气劲，条被截两段通河流突回，河流水顿流，且速度越越快。
鹊桥通，周！
周形瞬间，感觉整贯通，仿佛尽、取竭气劲。