入夜，姜草盘坐院，摆五朝元姿势，静静吐纳呼吸。
按照竹简方法，放空，试图感应灵气。
息两息三息间……依旧感觉谓灵气。
分阴阳，阴阳诞五。
修士修炼，便五元素。
般义五，指金木水火土，，冰风雷属五列，由金木水火土衍元素。
修炼，必须先灵根，部分灵根，金木水火土五常见属性，少部分罕见冰风雷等变异灵根。
古期，灵根高低贵贱，灵根，够修炼。
直近古期，灵气稀薄，材宝被消耗殆尽，灵根才高低。
灵根，需花费更间感应筛选吸收元素，元素吸收，几灵根修炼，花费间更长。
本此界灵气已经稀薄难感应，妄灵根修炼，浪费间，恐怕寿元耗尽法突破境界，偿失。
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今修真界，灵根越少，越吃香。
它，唯修炼速度快尔。
姜草三灵根，坏，将将属间水平。
往，双灵根、单灵根，甚至变异灵根才。
往，四灵根，甚至五灵俱全伪灵根者。
按照书记载，像姜草三灵根者，引气入体概需两三月间。
至单灵根、双灵根才，，快夜引气入体，慢需十功夫。
半辰间，感应灵气，很正常。
姜草气馁。
，初尝打坐，双腿麻木，汗流浃背，法再支撑，停休息，等恢复精神，再继续。
仿佛知疲倦，累休息，养足精神继续，直朝阳初升，才困倒头睡。
怪姜草夜颠倒，实因夜晚更宁静，更适宜感应灵气。
连几，姜草闭门感应灵气，哪儿。
修士境界，由低高，分别练气、筑基、金丹、元婴、化神乘。
引气入体算内，它坎，唤醒灵根坎。
旦引气入体功，便标志沟通灵气、始修炼，才算正式步入修真列。
姜草师傅张真，今七十八，练气七层修士。
炼气期共分九层，练气七层已练气期，寿元百二十岁。
若突破筑基期，寿元则翻番，活两百五十岁。
金丹五百，元婴千……再往，化神、乘，姜草知，书记载，因修真界已经几万化神修士。
七十八岁，练气七层修士，已经，难怪师傅夜闭关修炼。
仙活，并像外头轻松惬。
至少姜草，并非真正仙，修仙者已。
修仙、修仙，字差，差别。
谁仙，仙，先修仙。
修身。
拿姜草，感应谓灵气，已经连打坐几。
每重复枯燥，八岁孩童，并容易。
坚持。
耐住寂寞，修真，姜草课。
若因药童，甚至直打坐……
今姜草闭门打坐，次院门。
师傅露，带药童，飞鹰寨精英弟。
纸鹤乘，皆翻山越岭，葫芦谷口，码翻三座山，连姜草活山边缘，觉段艰难路程，更细皮嫩肉公少爷。
错，此次献宝物，被挑，几乎清色身绫罗绸缎公少爷。
初，姜草明白，平养尊处优惯，何挤进药谷？
缺吃、缺喝吗？需做药童？
显。
哪什？
毕竟灵根，即便跟仙师旁边，根本星半点本，主做，非跑做药童……？！
直姜草望向官舞眼神，才明白。
原醉翁此，此。
醉仙楼候，姜草觉官师姐身份非寻常，直师姐妹，才知，何止凡，简直尊贵比。
黔陵十世官千金。
黔陵占武三分盘，六州，管辖户县柳州其已。
世千金姐儿拜师艺，远方知罢，本户县、本柳州富公哥，知消息，谁凑，搭官颗树。
况且官舞此温柔丽，绝色方，吸引批狂蜂浪蝶。
通，姜草由扶额叹息。
入师傅眼宝贝，定修真界异宝，定寻常东西。
拿宝贝换取入谷做药童机……姜草真觉浪费，毕竟像，治疗眼睛瞎死。
各志，左右别法，反正药童跟关，负责给谷药田阵法定换灵石，偶尔谷采买运送物资。
师傅向需伺候，连亲传弟叫跟服侍，药童。
姜草与交集，或许儿领新鲜食材罢。
弄明白，姜草怎认真听领队精英弟介绍群姓名，快点回打坐修炼，期早引气入体。
走神际，忽觉锐利目光射身。
知近打坐关系，五感比往更敏锐，立马抬头朝视线源。
，由瞳孔微缩。
群药童，竟熟？！
且……