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二十节 体训练

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......

....

昂早知精神力,很厉害魔法师。

原因

昂除记忆力,很强感知力。

魔法师盖亚通感知力很强判断

比希望魔法师。

排扔扔吗?

何必像....累狗!

百公斤重物穿让使魂力加强身体素质。

训练机制,连穿穿

已经持续坚持

野跑,攀岩,蛙跳,游泳....虽普通训练项目

负重马步两再负重百公斤进,身体疲惫感比明显。

兴奋

世,张岚昂参加警队训练。

训练程度,差点两点

太厉害

昂趴

雪水融化,流舌头舔舔。

,盖亚昂淡淡:“吗?”

.........喘。”

盖亚挥,昂感觉身体被控制站立,冷风吹,脸泪。

确疲惫极点。

昂穿盖亚给衣服

错,百公斤负重件衣服,仅仅件衣服!

件衣服,款式像极世穿防弹衣。

盖亚攀登雪山高度,暗点头。

衣服什准脱。”

“什.....什思?”

做什衣服穿。”

置信盖亚:“...吗?”

穿

方便承受负重畅快!

吗?百公斤势力培养精英勇士入门,按照计算,身体素质应该位勇士。”

“啊,真吗?”

盖亚摇摇头:“位剑士力量标准少吗?”

..少。”

“五百公斤负重三,两千公斤穿件衣服运弗欧斯血吗?二十始入门考,算算间。”

“哦,盖亚先听奥利维亚位勇士吗?”

错,。”

昂露:“盖亚先跑路吗?”

打死吗?”

“怕!”

盖亚拳砸旁边块岩石,岩石粉碎化雪花白白粉粉:“怕!继续!再给!”

......

...

盖亚脸埋昂,禁笑:“?”

昂指指身木剑,此木剑正屁股。

,今训练量其实已经差。”

,眼泪汪汪盖亚:“衣服脱吗?”

。”

......

...

太阳西云霞句诗词。

“夕阳近黄昏!”

昂扶树精神萎靡悲呼。

“接。”

盖亚扔接住。

此刻,昂觉半条腿迈进土,接颤抖。

...什?”

森林神族帮助身体快速恢复,处。”

昂咬几口很甜,边吃边呆埋怨语气:“盖亚先,您今训练计划差点掏空。”

“掏空?”

累坏思。”

盖亚坐昂身边,扭头昂:“今错,负重姿势其实疑增加疲劳度,今训练其实超额完超额完。”

“真吗!”

“嗯,错。力度,将负重提升150公斤。”

盖亚,许久口浊气,颤抖。

......

...

昂才恢复元气。

湖边,鱼龙露灯笼眼睛昂,双鱼眼充满神色。

训练魂力变化练习。

剑魂附体,黑夜湖边冷风习习,昂脚边积雪却断融化。

流入湖,渗入土,被清扫

本该飞远灵鹫鸟调转,冲回

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鱼龙跃网打尽,边愉快边满昂。

知何,盖亚站身边。

燃烧金色火焰。

金色火焰昂散魂力相接触,立刻柴火燃烧啪啦声音。

昂脚已经隐隐裂细纹,盖亚却依伤。

丝欣慰笑,亚克森交给似乎真错。

沐浴龙血,此此刻昂身体素质潜力限应该已经达位剑士标准

算按照今算,身体素质已经位剑士程度。

沐浴龙血提高身体素质潜力,并快速提升实力

等剑士身体素质基本昂本身身体素质,盖亚觉原因。

纪拥身体素质,势力系统训练,其因归咎

魂力方何,盖亚怪异感觉。

金色火焰停止燃烧,盖亚走进剑魂排斥真空带,拍肩膀:“停。”

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