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053章 呼吸

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屋外夜风,哭声。

被灶王爷逼武功兰,脚筋骨酸痛,全身疲惫蜷缩墙壁草堆。尽管已经毛皮氅,条蚕蛹刺骨寒气蚂蚁般,全身各处钻入体内,啃噬寸肌肤。

身体剧烈抖,抖幅度,几乎让背靠茅草墙壁摇晃嘴巴住痛苦呻吟:“冷……冷……臭泥鳅,……冷啊……”

茅草屋门猛被推兰吓抬头,黑暗灶王爷拎

灶王爷嫌弃口气:“死丫头,半夜睡觉,折腾什?知三间茅屋互相连墙壁直晃悠,老老实实安定儿啊?别瞎哆嗦?”

兰身体抖双眼充满仇恨灶王爷:“……安安定定睡觉………………冷…………点火……”

灶王爷:“火?茅草屋啊?火万半夜烧死办?”

:“烧……烧死比冻死强……”

光线,灶王爷往两步凑近兰,脸色惨白通红,嘴唇干涩比,

灶王爷耐烦摇摇头:“冷吧?睡吧?,跟继续练功。”

兰濒临崩溃:“……练功?已经练!除……吃饭直再练…………”

灶王爷:“累吧?累死比冻死强啊,,快点!”

屋檐低头。办法,挣扎草堆摇摇晃晃,拿旁边墙壁根白劲才粗树枝,灶王爷

门口,被户外冷风拍,兰惨叫声,顿感觉转,眼晕倒

即将倒瞬间,股奇怪暖流部位,向身体方向弥漫兰身体内条血管比做冰冻河流话,股暖流便似三月春风,处,厚厚冰层碎裂、融化。

股神秘暖流支撑,身体并直直。片刻识才缓慢慢眼,等露皮肤,刚蒸熟,往外冒白色热气。

?刚才被冻点失知觉,此此刻再感觉寒冷,反浑身简直燥热

兰正纳闷,背灶王爷声音:“嘿嘿,内功修处,外部注入内力抵抗少很。”

才明白,身体变化,灶王爷抵住浑厚内力注入体内。灶王爷通内力全身冻僵身体给融化兰并因此任何感激。因切根本因灶王爷讲理罪魁祸首感激

嘴巴却根本张回头灶王爷,全身听使唤,根本弹。

灶王爷似乎身体正:“丫头,冻死话,。”

听,顿敢再做任何反抗,将全身彻底放松。感觉股暖流变比刚才流更加湍急燥热,甚至额头汗珠。

灶王爷:“很丫头火,山顶山寒夜靠身板估计根本挺。虽将内力注入体内方法帮御寒,却并非长久际,

套呼吸吐纳法,虽高深内功绝山顶被冻死绰绰,听指挥,全身放松……”

兰此完全被方掌握,除听命外,丝毫办法,按照灶王爷指示

灶王爷:“很体内内力虽弱,应该跟师父内功修炼方法。按照练习内功方式调节体内真气位置。

再配合口令节奏进呼吸。记住,吸气缓慢平,等待气吸满,再短促将气呼体内真气笼罩,应该很容易做始,吸呼!吸呼!”

兰按照灶王爷口令指示,进十几次呼气吸气,果感觉身体比刚才清爽,燥热感觉似乎强烈

灶王爷:“很帮助实际义。力量完呼吸吐纳节奏才。”

话音刚落,身体像猛烈般,背股暖流忽消失。周围虎视眈眈寒气,再洪水方向侵入体内。兰急忙再次抱住肩膀,浑身颤抖

灶王爷:“快点,刚才汗,果此尽快找吐纳节奏,比刚才冻更严重。,按照刚才节奏进呼吸。”

兰眼汗水几乎瞬间冰晶,敢怠慢,慌忙,站直身,脑刚才灶王爷教节奏,眼睛呼吸吐纳

,刚才明明感觉容易完,此努力,却刚才类似感觉急,急,呼吸频率越难找准,吐纳节奏越紊乱。

兰感觉身体刚才茅屋状态,:“根本……做!”

灶王爷叹口气:“哎,功力比,幸方法。树枝拿教给十三路灶王棍法两路招式尾打遍。记住,次打缓,慢,虚,空。”

兰捡树枝牙齿打颤:“…………乱七八糟懂!”

灶王爷:“简单挥棍做攻击候,短促呼气,收棍与运棍缓慢平稳吸气。内功修够,干站很难体快慢轻重变化节奏。再挥棍打击候,全身力,配合呼气,更容易找感觉。

,按照刚才呼吸方法,灶王棍法两路打遍!”

兰此选择,被冻死,树枝,往两步摆灶王棍姿势。,便始将白棍法打

刚打,灶王爷:“停!速度太平均刚才轻重分明,快慢相济。跟口令走,重新始。打!收,慢慢。打!收。打!收……”

,按照灶王爷口令候,短促将气呼收棍运棍候,缓慢平稳气吸满。候,很僵硬,呼吸十分流畅。

久,兰竟身体慢慢圆润顺滑

受伤脚痛,剧烈疼痛稍微姿势,肯定舍换,努力保持姿势寒冷直处被冻僵边缘,忽办法感觉方法肯定舍抛弃它。

因此,感觉便越打越喜欢,根本舍

约半兰虽像刚才灶王爷注入内功,浑身热满头冒汗,四肢与五脏确确茅屋难受。虽感觉很冷,冷已经接受范围内。

灶王爷满点点头:“嗯,笨丫头终进屋困死……”

兰见灶王爷走,问题问灶王爷,便停挥棍,叫声“等!”灶王爷跟话。谁知刚刚停挥棍,感觉寒气铺。周

周围寒冷深山猛兽,刚刚呼吸吐纳团微弱篝火。篝火燃烧候,野兽野兽附近远处盯篝火灭,猛兽立刻猛扑

灶王爷此刻感受:“步,必须辅助才御寒。直打吧。”

:“直打候?”

灶王爷:“直打候,冷,停。”

:“转暖,活活累死?”

灶王爷:“古谁死,死法吧?累死冻死,选吧。”完灶王爷打哈欠,走旁边件茅屋

兰虽背影骂两句气,连骂间隙口寒气往嘴灌。办法,,按照刚才灶王爷知方法,边练功边呼吸吐纳

早晨。

灶王爷厚厚茅草身,挠,慢慢眼睛醒摸肚,肚似乎通性似咕噜咕噜两声,算回应。

灶王爷:“哎呀,昨点运,今送饭量才。”

鲤鱼,灶王爷,吃饭问题。做饭吩咐让百姓跟热闹。因此回灶王庙趟,告诉信徒,让三餐饭菜送保护安全,山通知,

灶王爷拄茅草屋门走屋外,搭凉棚往,太阳已经升很高,今错。练功方,挥舞

灶王爷走,往脚底兰脚底,此已经全融化变山顶气,稍微停被冻冰,兰脚徒弟证明昨夜练,根本

灶王爷认真练习兰,偷偷微笑:“丫头,累累啊?”

兰声音平:“累,快累死。”

灶王爷:“困困啊?”

:“困,快困死。”

灶王爷:“哈哈哈哈,?”

:“停,冷。”

灶王爷:“啦,练入迷太阳已经升老高,温度已经接受。停吧,马送饭让别武功。信徒花费重金拒绝免费丫头,清楚啊,停吧!”

才做收棍姿势,将口剩余气缓慢,终。停,虽感觉身少,像灶王爷太阳已经再像夜间法忍受

阵排山倒海般疲倦冲头顶,眼皮快抬:“………困…………睡觉……”

完,吃早饭,回茅屋头栽倒草堆沉沉

直睡太阳正兰才醒怪,昨明明睡觉,直练武功,身体已经极度疲乏。按理办法完全恢复兰却觉精神似乎十分饱满。

兰推茅草屋门走,阳光射很刺眼,遮住额头往外见灶王爷正坐块石头食物。听兰推门声音,灶王爷脸继续盯食物:“醒啦?醒吃饭吧,啊。”

兰已经亲眼见识灶王爷饭量,知话,步真全部吃光急忙跑旁边,蹲块鸡腿往嘴塞。

受王府教育此野蛮饭,即使鲤鱼山村落脚候,树枝代替筷夹食物灶王爷偏偏喜欢直接抓,让食物被抢走,形象,

吃完,灶王爷打饱嗝,抹:“额!啊……灶王棍法共分十三路,架四路,架五路,架四路。架擅长近身肉搏,架适合距离缠斗,架则远距离冲锋利器。昨已经教两路,今两路。拿树枝,跟。”

兰连及擦,胡乱蹭,便拎木棍,朝灶王爷追

腊月二十四兰跟灶王爷架四路全部招式,速度快,连灶王爷暗暗惊叹。

其实,冰雪聪明惯养、锦衣玉食惯,让苦,东西苦工练习。再加,宁秀王疼爱,其拍马屁任何,全王府使劲。任何虚伪夸赞很难取

武功差,并笨或适合习武,宁秀王本打算让武功。宁秀王让守卫叫武功,已。宁秀王漂亮合纵连横工具罢,武功高根本谓。

被迫练习灶王棍法,疯老头儿杀死,练习吐纳法,被夜冻死。保命,存,环境聪明才智,速度十分

灶王棍虽共分十三路招式,招式并复杂。棍法本简单暴力特点,棍法复杂反拖累。再加灶王爷本身极度直楞性格,独创灶王棍更招数精炼,颇音希声、至简风格。

腊月二十八候,兰已经十三路棍法全快除聪明环境逼迫外,整夜整夜吐纳关。

山顶夜间冷奇,吐纳,根本黑,树枝走套路配合呼吸吐纳节奏,重复重复再重复,重复夜。等疲惫回屋儿,等午醒,吃完饭午跟灶王爷招数。

灶王爷十三路灶王棍法,点头:“嗯,虽够准确,此短间内练已经灶王棍法厉害方,三架招数厉害。招数其实很简单,基本棍法攻击路数已。

灶王棍威力惊伸缩。随根据敌况,变化套路招数。因此,树枝练树枝扔掉,接!”

,灶王爷掷。

兰伸接,拿反应重啊,拿真正兵器果拿树枝感觉完全呢。

灶王爷:“,两距离放段,往反方向扭。”

兰按照口令扭,棍仓啷声忽伸长短棍变棍。兰感思,继续扭,棍棍变长棍。

灶王爷:“嘿嘿,候找号称‘赛墨机关术王定做,怎?厉害吧?”

:“厉害厉害,太脏。”

灶王爷:“少废话,铜棍再练遍。按照顺序打,因真打架候,讲套路。十三路棍法全拆分,再混,才伸缩灶王棍法威力。”

:“该什候伸长,什候缩短,什招啊?”

灶王爷早练习根树枝:“吧,树枝打,根据招式,策。接招!”

罢,兰准备,灶王爷树枝已经朝兰横扫办法,举棍抵挡,步。因刚刚拿灶王爷铜棍,重量十分习惯,树枝力量铜棍,速度

灶王爷树枝狠狠肩膀兰疼声:“啊!干什收劲啊?答应萧梨玉!”

灶王爷少见认真表;“收劲,,敌收劲。练习候被树枝打,实战候被刀砍?”

兰撅嘴怒:“简直理喻!”

灶王爷:“少嗦,接招!”完,招极速攻

奈,尽力气,挥舞铜棍左格右挡。久,候该选择什长度招数,根本概念,凭借本感觉胡乱格挡气。久,肩膀,胳膊,背,腿被树枝抽亏,简直悲愤极点。

灶王爷却完全怜香惜玉,依旧减速猛攻。眼树枝降,立刻直直兰已经及举棍阻挡,闭等脑袋被砸疙瘩

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很久,树枝,反咳嗽声音。

兰睁眼,灶王爷已经退十几步远方,趴跪剧烈咳嗽

铜棍,慢慢往灶王爷方向走边走暗暗咬

已经完全失抵抗力,话……”

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