六月初八，云帆，已马背度三练习间，除吃饭睡觉厕冲凉，加休息，其余间与匹马相处，培养很细微感。犹练习骑单车，头叫抓狂入门已差，慢慢掌握几分技巧，觉模练习遍遍，很累，很感，今韩氏准云帆再练习，求休息，希望感轻松、快乐，温暖。云帆觉休息，累单单，钟老头等亦此，晚，将昨晚梦补充完整，再。
白干，往往难，云帆经验已验证、重复许遍，强求梦，失败，翻身身，才今。今应该跟往，，怎“”字呢。存，且活，简单却容易，因找，别强加，期遇压，简单便复杂，快乐打折扣，高兴，唯加入闹快队伍，活沉重。目，云帆皆需考虑，仍未，烦恼，何况更叫圈圈内，主寻找。
午云帆跟韩氏园转圈，凉亭坐坐，谈话，午饭母亲父亲礼物，颇叫高兴。今需与往，其实应该此，跟，享受庭快乐，简单、平常，与往，，便足够。
钟老头外送云帆葫芦，半品，风干需间，玩阵，云帆将此物挂房间通风处。老头随身带老葫芦件让印象深刻物，更适合老，乘今，云帆介向老头，给做礼物。君夺，云帆君吗？男已。
晚饭李瑱云帆：“儿啊，今满十六岁，踏入十七岁。间真快，屁孩，今十七喽，很值庆贺番，，让爹给倒杯酒，咱父俩喝喝。”
韩氏见李瑱取杯，添加满酒，边嗔：“，老爷，孩纪，半杯，别倒太。”
“呀，爹，孩儿酒量高，听娘。反正今钟伯刘师叔，您喝点。”云帆韩氏，敢喝，其实酒量，破庙与老头饮番，，跟老头比，谁叫轻呢。
李瑱放低声音，：“夫，怕，烈酒，区区杯，李瑱儿付吗？杯，今儿，难呀。”由分，将满酒杯放云帆，且钟老头刘方肇：“钟叔叔，师弟，，俩喝，今高兴高兴，帆儿长，需钟叔叔您，师弟照应才啊。”
老头两皆点点头，钟老头笑：“呵呵，阿瑱，方肇，难相识场，缘分，今晚喝，谋醉方瘾。至云帆，老头与很投缘，果，老头打算教东西，将论入江湖或走别路，保力。”
李瑱忙：“求，钟叔叔，趁今，让帆儿拜师礼，定名分何？”
钟老头摇摇：“繁文缛节必，老头觉与保持关系很，似师徒，似朋友，老头平未收徒，反正呢，老头将弟，拜拜师。”
“此。”李瑱拘节，像钟叔叔与云帆关系，虽师徒名，却已师徒分，两者义差，正钟叔叔，必强求。
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云帆始将老头师傅类，师徒名分东西，言，或者，影响间感，该叫老头叫老头，该淘怀东西，抢酒喝，更含糊。喝口酒，云帆暗老头伸拇指，两视，微微笑，酒，言语。
云帆习骑马，半月间便枯燥，趣习。云帆毕竟点东西，低限度，已够马背稳坐，缓缓骑左右路程，，新。钟老头云帆晚喝酒许诺言，二教套吐纳法，让晚睡，早每必须坚持，次半辰打坐，头云帆根本找入门方法，老头，问题。
坚持十，感觉每次吐纳练习，身体内股细微气流流，夜深静或早爽利，相差。股气谓经脉走，初者云帆每次进入状态，需驱它环绕特定路径走完圈，才算完次循环。比骑马，云帆感吐纳练气难度更，骑马双执住缰绳，限定方向，双腿力配合嘴命令让马儿走几步再走几步，吐纳，似乎，处施力。始几老头身边帮助，师傅，明白告诉且轻轻推云帆体内细怜股气应该何，老头，别点，扩十倍百倍轻松控制，很叫云帆羡慕，眼热。待云帆尝试性推体内“气”，让它点点挪步，钟老头便撒管，虽常云帆练习进度，给予云帆感觉，实合格称职师傅，半辰，至今练习两圈循环，练气实太费力太费精神。
云帆曾问老头此吐纳法，究竟叫什名字，钟老头神秘笑笑，摇头肯告诉云帆，，练习处，基础，马虎，需将打牢固，待云帆练习定程度，达某步，方告诉其奥妙。
师傅领进门，修靠。十坚持，云帆感觉尽管每次练习半辰吐纳很费力，比头苍蝇般找入口抓狂，已往步，算错，老头嘴，云帆算入门，段间练习效果，似乎云帆进步，实际仍门户外徘徊，顶门户，，却差，未踏进。