老士坐丹鼎旁边，打坐，条紊恢复体力气力精力。色随光西斜，太阳山慢慢变暗，院警卫巡查田鹏飞、胡铨二刻放松，加热药物，炼低档次丹药，此重老士十九次尝试，力像老头持续烧烘丹鼎，提供足够量叫鼎内沸腾，锻炼药物使丹。田、胡二任务保证外围安稳，虽此处荒郊野岭，半山腰几乎往，十八次失败系此，稳妥见，工掉轻。
“师弟，累话歇歇脚，咱集精力，绷太紧。”，外围巡逻炼丹师傅钟伯两辛苦，却容易。炼丹持续性，游走连续性，鉴此，田鹏飞让胡铨先停停脚，藉恢复精力。
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“师兄，累。先歇歇罢。”尽管环长间，胡铨觉怎累，师傅紧，愿先停偷懒。
老实师弟，候理远比师傅话，田鹏飞苦笑。胡铨明白思，适休息碍，根弦做，叫师兄田鹏飞计施候。因此顺胡铨思，先休息。
黑，云帆感肚饿。理反应，普通正常，算老士观，免俗。钟老头高深莫测，免吃五谷杂粮。今正忙正，顾及什酒啊肉啊类。狐狸云帆身边直待黑，尔知转何处，剩云帆孤零零盯热丹鼎。阵秋风，云帆感秋，落叶未见秋先至，因山。
院屋檐灯火知何齐点亮，反正云帆干，正老头。老头仍气定神闲，翻转印。站某处，绕丹鼎走几步，工停，此，瘦身影鼎影重合，分。淡定，鼎沉默，，鼎内货，沉默表皮，内肯定沉闷声音。重晚，老士坐，仍未身，云帆，早休养足精神气。
云帆轻轻身，悄悄离，厨房找东西填填肚。光亮拐弯处遇田、胡二，云帆问：“两位师兄，师弟找东西吃吃，？”
田鹏飞回：“师弟，肚饿搞掂，暂饿。”胡铨亦句“，师弟请便。”云帆叹句，果修狠，待肚，专啊。
钻进厨房，云帆未食物，做。火，且灶台言熟悉，做顿饭难。刷锅，洗米，放水盖盖，云帆费花半钟才做顿饭，吸进白烟，禁阵咳嗽。熟悉归熟悉，使，做顿饭。
此山水很瘦，算白饭，吃香，且更吃点。云帆做饭，先盛两碗院给老士钟老头送。此老头停，轮老士阵。见云帆饭碗，老士走，笑：“，做饭，嘿嘿。”
“老头，次尝尝艺，虽白饭。”云帆，吃饭必须，管怎，老士或者钟老头凡，虽走远点，高点，修。特别候，精神力集炼丹，容易休息，打坐恢复全部体力，咀嚼饭粒，叫更加放松。
老士钟老头皆已辟谷，本吃饭，且老士比米饭更丹药，炼丹消耗掉精力轻易补充回。云帆将饭带，老头立马恢复平惯秉性，接饭碗，痛快付掉云帆带两碗米饭，末擦擦嘴巴，：“真错呀，，再盛两碗。”老头此举完全高应风骨，活脱脱俗。正云帆熟悉，愿亲近钟老头。
“靠，老头，怎师伯碗吃？幸亏做够。”云帆很满，技术尚未退步，或者退步，转身回厨房，始送饭简单任务。送完钟老头，再老士，及田、胡二位师兄。老士，跟云帆客气，饱吃餐。云帆持碗白饭夜色观场始便停烘烧，边吃边，很快深夜。刚才听老头，若困，云帆回睡觉，火烧，费七七夜，待丹方停止。，通宵达旦守此处，老士钟老头，田鹏飞胡铨，云帆幸观众，狐狸，见证丹程。回房间躺，云帆，今晚，份工，便厨房伙夫，帮众烧饭，很趣。
夜凉风拂，田鹏飞胡铨南北，守此处已六，明便预计丹，颇感紧张，老士失败炼丹很程度系，期盼，愿次愿，白费老士钟伯等努力。
六，云帆坚持吐纳术，落，真兼职伙夫职，三餐准供应给其余四。白饭吃受，嘴巴快淡鸟，虽饭仍米做。山野兔野鸡等物少，云帆打打野味，改善伙食，却将停留“”阶段，因追逐野兔，抓野鸡，悻悻，果此猎枪，定冲进树林，满载归回观。