魏晋期，由师东晋盛，外丹术展相蓬勃。
其，东晋著名士葛洪著《抱朴》，篇相著名外丹术典籍《金丹篇》。
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抱朴：余考览养性书，鸠集久视方，曾披涉篇卷，千计矣，莫丹金液焉。此二，盖仙极。服此仙，则古仙矣。往者土丧乱，莫奔播四。余周旋徐豫荆湘江广数州问，阅见流移士数百矣。或素闻其名，乃云表者，率相似，其知见深浅，足相倾。各各数十卷经书，亦未必悉解，写畜耳。知气断谷，服诸草木药法，方书，略文，《机经》，唯此至秘，乃云尹喜撰。
余告：此近世魏军督王图撰耳，非古。图知药，正欲气入室求仙，此机，毕於此，此复误甚。余问诸士神丹金液，及《三皇内文》，召神法，知。其夸诞誉，及欺云：已久寿，及言曾与仙共游者，将太半矣。足尽微者甚缈。或颇闻金丹，谓今世复者，皆言唯古已度仙，乃晓。或丹方外，其真经。或杂碎丹方，便谓丹法尽於此矣。
昔左元放於柱山精思，神受金丹仙经。汉末乱，遑合，避江束，志欲投於名山，修斯。余祖仙公，元放受。凡受《太清丹经》三卷，及《九鼎丹经》卷，《金液丹经》卷。余师郑君，余祖仙公弟。於祖受，贫置药。余亲，洒扫积久，乃於马边山，立坛盟受，并口诀书者。江束先此书，此书左元放授余祖，祖授郑君，郑君授余。故士知者。
余受已二十余矣。资饭石，，长叹耳。积金盈柜，聚钱若山者，复知此死法。令问，亦万言。何。夫饮玉粕则知浆蒋薄味，睹昆仑则觉丘埋至卑。既览金丹，则使欲复视方。药卒难办，且御者，支持耳。服药百斛，益，终使长。
故《老君口诀》云：丹金液，虚苦耳。夫五谷犹活，则，绝则死，死於品神药，其益岂万倍於五谷耶。夫金丹物，烧愈久，变化愈妙。黄金入火，百炼销，埋毕朽。服此二药，炼身体，故令老死。此盖假借外物，坚固。脂养火，灭耳。铜青涂脚，入水腐。此借铜劲，抒其肉。金丹入身，沾洽荣卫，非铜青外传矣。世问信至者，则悠悠者皆耳。万偶者，复见此法，值明师，由闻斯妙。
余今略抄金丹较，示志者，勤求，守浅近方，谓足，办度世。遂遇者，直息於穷冀耳，见其，必演污浮沧海，背萤磷向月，闻雷霆觉布鼓陋，见巨鲸知寸纱细，其喽喽先入。欲弊药，必规升腾者，何异策赛驴欲寻迅风，棹舰舟欲济川乎。诸饵丹方甚，法深浅，力势，其优劣转相及，犹酸酒，方九酝醇耳。丹者，犹远胜草木者。凡草木物，烧即糜烂。丹砂烧，则水银，积变丹，其凡药亦远矣。故令长，神独见此理矣。其俗，何缅邈垠乎。
世少识，怪。或知水银於丹砂，告终肯信。云丹砂本赤物，何此白物。云丹砂石耳，今烧诸石皆灰，丹砂何独尔。此近易，犹喻。其闻神仙笑，亦宜乎。古真，愍念将教者，方法委曲，欲使其免死亡祸，谓至矣。俗民肯信，谓虚文。若虚文者，焉九转九变，数，皆方耶。真知此者，诚庸夫近思求。
余方术，负涉请问，惮睑远，每异闻，则喜。虽见毁笑，恶。焉知者今，此，示识者，岂苟尚奇怪，崇饰空言。欲令书於世，信结流俗哉。盛阳荣枯朽，.智移愚。书信者传，识者贵。农夫彤弓驱乌，南夷表衣负薪。夫知者，复何强哉。世饱食终，复未必勤儒墨业，治进德务。其逍遥游遨，尽月。其营，非荣则利。或飞苍走黄，或流连梧觞，或荒沈丝竹，或耽沦绮执，或控弦疲筋骨，或博弈弃功夫。闻至言醉，睹论昼睡，身恪，死，肯求问养法，欲割削，烈熬，憔悴，洒吃。者宝，秘其知，求於，亦安肯强语乎。
世常言，咸长，若求者，古圣富贵者，，者，此。知古富贵者，亦今富贵，正耳。俱信求，皆目欲者急，亦安耶。假令次信命，延仙，亦何惜於试。试效，二三百岁已，愈於凡乎。万端，术尤难明於，何才，断世问必长哉。若正世皆信，便谓，则世智者何太乎。今若识，独修求者，诅必便至愚，皆及世耶。或虑於求长，傥其，恐笑，间惑。若已断，万失，果死者，亦复者笑乎。月，周照，安足孤信哉。
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余案《黄帝九鼎神丹经》曰：黄帝服遂升仙。云：虽呼嗡导引，及服草木药，延，免於死。服神丹令寿穷，与相毕，乘云驾鹤，太清。黄帝传涓，戒：此至重，必授贤。苟非其，虽积金山，勿此告。受者，金鱼投於东流水，约，欢血盟，神仙骨者，亦闻见此。
合丹於名山，，结伴三。先斋百，沐浴五香，致加精洁，勿经秽污，及与往，勿令信者知，谤毁神药，药则。举皆仙，身。世合神丹，反信草木药。草木药，埋则腐，煮则烂，烧则焦，全，何乎。九丹者，长，非凡见闻。万兆蠢蠢，唯知贪富贵已，岂非尸者乎。合，祭。祭图法卷，《太清经》末卷内具载。卷神丹法，丹名丹华，先玄黄，雄黄等细法，标列卷耳。
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《抱朴?金丹篇》药方致几：
丹名丹华。先玄黄，雄黄水、矾石、汞、戎盥、卤咸、誉石、牡蛎、赤石脂、滑石、胡粉，各数十斤.'六泥，泥火三十六，服七仙。玄膏丸此丹，置猛火，须臾黄金。二百二十铢，合水银百斤，火亦三十六，黄金。金者，药。金，更封药火，数，。
二丹名神符，服百仙。水，此丹涂足，即步水。服三刀圭，三尸九虫皆即消坏，百病皆愈。
三丹名神丹，服刀圭，百仙。畜吞口亦终木死户辟五兵。服百，仙玉，山川鬼神，皆侍，见形。
四丹名丹，服刀圭，百仙。朱乌凤凰翔覆其，玉至傍。刀圭，合水银斤，火立黄金。此丹涂钱物，即。此丹书凡目，百鬼皆走避。
五丹名饵丹，服三十仙。鬼神侍，玉至。
六丹名炼丹，服十仙。合汞火，黄金。
七丹名柔丹，服刀圭，百仙。缺盆汗服，九十老翕皆。与铅合火，即黄金。
八丹名伏丹，服百仙。此丹枣核许，持，百鬼避。丹书门户，万邪众精敢近，辟盗贼及虎狼。
九丹名寒丹，服刀圭，百仙。仙童玉侍，飞轻举，羽翼。
九转丹者，封涂内於土釜，糠火火，先文武。其转至九转，迟速各数少，此知耳。其转数少，则少，其药力未足，故服，仙迟。其转数，其药盛，故服少，仙速。
九光丹，与九转异，法相似耳。法，先诸药合，火转五石。五石者，丹砂，雄黄，白誉，曾青，磁石。石辄五转，各五色，五石合二十五色，色各两，异器盛。欲死未满三者，取青丹刀圭，水浴死身，刀圭其口内，死立。欲致厨，取黑丹水涂左，其求口，皆至，致万物。欲隐形，及先知未方，及住老，服黄华丹刀圭，即便长复老。坐见千外，吉凶皆知，目，宿命，盛衰寿夭，富贵贫贱，皆知矣。其法.俱《太清》卷。其次《五灵丹经》卷，五法。丹砂、雄黄、雌黄、石硫黄、曾青、誉石、磁石、戎盐、太禹余根，亦六泥及神室，祭醮合，火三十六。五帝符，五色画，亦令死，及太清与九鼎丹耳。岷山丹法，士张盍蹋精思於岷山石室，此方。其法鼓冷黄铜，方诸，承取月水，水银覆，致精火，长服死。
取丹，置雄黄铜燧，覆汞，暴二十，治，井华水服豆许，百盲者视，百病即愈，白黑，齿落更。
务丹夫，巴砂求置八寸铜盘，土炉盛炭，倚三隅堑，枝盘，石硫黄水灌，常令泥，百服死。
羡门丹法，酒丹砂斤，三斗酒渍暴三十。服，三虫百病立。服三，仙乃，必玉二侍，役使，立致厨。此丹厌百鬼，及四方死殃痉，害舍宅，及造土功妨者，悬向，即恙。
立丹亦九首，似九鼎及。其取雄黄烧其铜铸器，覆三岁淳苦酒，百，此器皆赤乳，长数分，或五色琅圩，取治服，亦令长。
兔丝初根，其形似兔，掘取刻其汁，此丹，服立变化，。
朱草，服，乘虚云。朱草状似桑枣，长三四尺，枝叶皆赤，茎珊瑚，名山岩石，刻取汁流血。玉及八石、金银投其，立丸泥，久则水。金投，则名金浆。玉石投，则名玉醴。服长。
取伏丹法，云诸水名丹者，若南阳丹水属。其皆丹鱼，常赤。夏至十夜伺，丹鱼必浮於水侧，赤光，照赫火，网取。虽，勿尽取。割取其血，涂足，则步水，长居渊。
赤松丹法，取千岁蒙汁，及樊桃汁搔丹，津器，缣密盖其口，埋入二尺，百，绞梓木赤实取汁，服j令目须，皆赤长。昔黄仙赤须者，岂非服此药乎。
白石丹法，取峻岩。千岁松叶，金菊花，狭苓，狭神，散，华池水服，致神灵。
相叶阴乾百，炼蜜丸散，服久寿身轻。
取乌毂未毛羽者，真丹牛肉，吞，至长，其毛羽皆赤。乃杀，阴乾百，并毛羽，服刀圭，百，寿五百岁。
康风丹法，羊乌鹳血，合少室雄汁，丹内鹄卵，漆，内云母水，百化赤水，服合辄益寿百岁，服升寿千岁。
崔文丹法，内丹惊卵腹蒸，服延，长服亦死。
刘丹法，丹内玄水液百，紫色，握污。云母水，内管漆，投井，百化赤水。服合百岁，久服长。
乐长丹法，曾青、铅丹合汞及丹砂，铜莆，瓦滑石封，白沙蒸，八十。服豆，三内仙矣。
李文丹法，白素裹丹，竹汁煮，名曰红泉，乃浮汤蒸，合玄水服，合仙。
尹丹法，云母水丹，密封，置金华池，，服刀圭，尽斤，五百岁。
太召魂丹法，五石，及封六泥，似九丹。长於卒、死，三者，拆齿内丸，与硫黄，俱水送，令入喉，即活。活者皆见使者持节召。
采丹法，兔血丹，与蜜蒸百，服梧者丸，三至百，神江侍，乃役使。
稷丘丹法，清酒、麻油、百华醴、龙膏，封六泥，糠火媪十。服豆，乃尽剂，五百岁。
墨丹法，汞及五色石液，於铜器火熬，铁匕搅，十丹。服刀圭，万病身，长服死。
张丹法，铅汞砂、曾青水合封，蒸於赤黍米，八十。枣膏丸，服豆，百寿五百岁。
绮季丹法，先飞取五石玉尘，合丹砂汞，内铜管，煮百，五色。服仙飞。铅百斤，药百刀圭，合火白银。雄黄水火，百黄金。金或太刚者，楮汁煮，或太柔者，白梅煮，尽剂长。
王桂丹法，华池丹，曾青、吭黄末覆盖，内莆，回於五十，服百，玉六甲六丁神侍，使，知。
肘丹法，金华丹，莆盛，乾瓦封，蒸八十，取豆，置盘，向，其光与连。服豆，长矣。投丹阳铜，火金。
法，柚汁丹，服百，长。
李公丹法，真丹及五石水，各升，令泥，釜火三十六，石硫黄液，服十，与相毕。
刘丹法，白菊花汁、莲花汁、血汁、楮汁、棂汁丹，蒸三十，研令服，五百岁，老筑服更少识，少服亦老。
王君丹法，巴砂及汞，内鸡，漆合，令鸡伏三枚，王相服，.老。儿服，复长矣。与新鸡犬食，皆复，乌兽皆此验。
陈丹法，白蜜丹，内铜器，封，沈井。期服，经饥，尽斤，寿百岁。
韩众丹法，漆蜜合丹煎，延久视。服千，影。此往，尚数十法，足论。