“知霍鹏师兄，怎腹部丹田产元核。”
冉冉升朝阳，高布再次海滩。
昨知怎，觉睡亮。
其实，教导纪比高布“员”，高布很新鲜体验。
林宇嘴，少曾经联邦历史。
很关各武技知识。
初法使元气才，全武技很功夫。
近乎深入骨髓熟悉感，让给高布讲述少技巧。
比，兽爪野蛮冲撞间配合使，巨鲸跃水金刚肘二连击。
提点仿佛层纸般，旦穿使高布恍悟，却使高布省少间精力。
“反正三月间，指导，吃点元气菜嘛。”
虽高布念长城院活，朋友，少性，高布很。
毕竟，由联邦运输量新鲜食材，吃货，莫诱惑。
“报告教官，特训队应四十，实三十五。其余六蜂巢再次尝试！”
张彤站队伍排头，满红光向高布报告。
身侧，何夕云，林宇全昂头，站笔直，非常严肃摆军姿。
经昨噬蜂针刺，顺利产金色气泡，辟位脏处二丹田。
元气丹田，让每喜望外。
高布教官彻底服气，变崇拜。
高布眼，远处海滩“蜂巢”咬牙被噬蜂针刺几名队员，微微点点头。
才遇挫折力量渴求，使非般服性狠劲，让高布很满。
“很，今休息，尝尝艺。”
高布完，海滩边准备型炒锅边，抄巨“锅铲”，准备始制元气菜。
“哇，教官干啥？”
已经恢复少信何夕云，双眼透丝疼爱，奇高布。
“，像炒菜？”
落魄活，使部分厨，明白高布举。
“教官厉害呀，仅修炼强，力更？”
张彤却声喊。
“教官，帮炒菜吧！交给。”
“哎哟，张彤马屁精呀？”
“哈哈，。教官铲太，拿使。”
顿，群传阵阵哄笑声。
“菜，味怎，特殊哟。”
高布炒菜飞快，嬉闹声，锅元气菜已经炉。
“哈哈，尝尝。”
何夕云妩媚笑，急忙跑，帮高布将炒元气菜放盘。
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曾经骄，重新点燃元气已经逐渐恢复信。
何夕云几乎将高布亲弟弟，维护。
“味错嘛。”
何夕云轻咬两口其野狼肉，眨眨眼睛。
本做菜高布爱，修炼才，活技白痴物，何夕云见。
，高布做菜真入口。
“切，何仙姑，维护教官吧。炒糊，吃？”
林宇话口，引四周伴顿怒视。
“伙拖！”
张彤声“怒吼”。
群蜂拥，夸张将林宇拖走，，阵噼啪啦拳拳走声音此响。
另外办法痛打林宇则跑何夕云，夸张抓盘元气菜，咀嚼直接咽肚。
谁敢高布做菜吃，林宇伙榜！
教官很，虽做菜爱独特，支持嘛！
口口吃元气菜，断向高布比拇指肆级棒。
其实菜啥味，根本知，。
“喂喂，慢点吃，吃！”
高布却急，急忙舞足蹈阻止吃腮帮鼓伙。
“，教官，做菜真挺吃。”
边何夕云候倒优雅品尝，边。
“呀，菜增加体内元气，吃，流鼻血！”
高布话音刚落，顿整海滩安静。
冲，二十岁身肥肉胖，敢置信抬头。
“流鼻血？”
随张口，两殷红鲜血随胖鼻腔流。
“卧槽，杜俊，真流鼻血？”
仅仅杜俊，始猛吃吃几伙候比钱流微微红色血迹。
让嬉闹“殴打”林宇张彤吃惊。
“杜俊，缓缓搅金色气泡，引导元气脏处。元气，正加强二丹田元气容量！”
高布倒挺经验。
听话，杜俊识始运体内气泡。
何夕云，张彤则全神贯注杜俊举。
两分钟，杜俊眼睛突冒两团精光，止住笑容浮脸。
挤身边伴，再次向锅剩元气菜冲。
“卧槽，伙滚，东西份！”
“臭男让，优先懂懂呀！”
杜俊表，何夕云顿明白。
间，整海滩片喧哗。
教官菜，根本恶趣味爱，修炼补助东西呀！
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