“本门功法二重－－－粹体。身体命载体，承受工具，修炼身体更此，身体并非越强壮越，应其变、顺其形，变形指气言，气变化端，毫形状言，它候凶猛，需身体够顺应它、承受它。何做点，需解身体，肤、脏器、筋骨构身体，气游走其，循环往复，机方存。”
重阳许，难纪，竟耐住寂寞，洞口周围转圈，很快进入修炼状态，夜始专研师傅留《决》。
“普通追求体健、寿长，修炼追求循其本、解其。体内气循经脉，身共二十四条正经，左右称分别十二条，加正任脉正督脉，共计二十六条。”
“粹体重强健经脉主，稳固身辅，二者相辅相。阶段习标准清醒状态通感知内气走熟悉全身筋脉，并牢记其处，确定其完整性，若完整则属先足，先足请放弃修炼。”
重阳合诀，盘膝坐，静静感知体内气走，此整，奈睁眼睛，除正正两条经脉强烈气息、左侧臂三条经脉微弱气息运外，别获。
此重阳并知，初黄垚注入其体内土灵气正位置，并且正顺两条经脉注入，间接替重阳完重境界难部分－－－借外气打通任脉督脉。
至右臂、肢经脉感知，归咎三条蛰伏土龙，并它阻断经脉运，被它掩盖掉，重阳才。
重阳并贪，每按部班感知经脉、熟悉其走，至诀稳固身，理解强化身，适应将仍未知变化，整洞穴早初刚候已经探索，很平常山洞，究竟深却知。
因重阳再往深入走，被层见壁障弹回，再寸进，回头走距离足足二遥，回四，足够。
重阳每午知疲倦整条山洞回奔跑，磨练志，强化身体素质。此整整冬，重阳终熟悉全身经脉走，并将身体锤炼坚韧至极。
清晨站山洞口重阳遥望远处光线并强烈太阳，感受初春依旧寒冷春风，由回几月点点滴滴，很枯燥几月，、本书、根短棍，每做相。
悲伤数次失败，喜悦呢？功带给喜悦，即便。
坐，背靠坚硬洞壁，双腿分，双臂垂与两侧，很放松姿态，重阳师傅，师傅，；
黄辈，老给神木，短间内达程度，每修炼强烈疲乏感二早晨消失影踪，神木功劳。
今，空留将实......。
渐渐重阳脸浮丝笑，笑带欣慰，带坚决。喜悦回忆获，回忆实绽放。
盘膝坐李景知打喷嚏，揉揉鼻慢慢站身形，此真很虚弱，更早见爱徒弟，躺床。
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罗将李景知救，回暂居，经探查，徒儿身体并未受重创，机快速消失，法先身气缓慢注入李景知体内，帮助引导其身气运，便保住具躯体，维持法，罗唯办法找。
带李景知赶往传四禁谷。
由全速赶路，二便谷口，整座山谷给很虚幻感觉，似乎每块石头变；
谷口周围每棵树、每株草扎根，似乎停变换位置，今谷口，或许明再知朝向。
罗次眼景象，今，恨恨骂，疯，十悟空间变换法躲界门禁，真知做什，赶赶走，打......真点打。悟几十，功求扬名，二求扬光，每次问啥，仇。真真狗屁通
力晃晃脑袋，往走几步，仔细搜索东西，脚踢向块黑颜色鹅卵石，石头斜向飞，正打颗松树树干，见棵松树变魔术般变株灌木，接团烟雾聚拢，罗形圆圆洞口。
罗背李景知洞口，“呸!”吐口痰，窜进入谷。
进入谷内腹条路，此刻本已入冬，谷内盛夏般，路两边景色叫旷神怡，青藤绕玉树，锦织群芳，举目氤氲气，低首嗅馨香。
此罗路边景色，路头歪，顺路往疾奔，却怎跑头。
罗气坏，冲口骂：“老东西，住几,啊？老东西，赶紧路给捋直，！”
——————————————————————————————————————谢谢周末二更