演唱结束,刚才比热闹场变安静空落。游诗与苏音台处寻找导师,找,经金老师提醒舞台,谢欢老师果正舞台角落处独坐,低头向台,言。
游诗与苏音视眼,谢欢老师像难,却知什,明明今晚演非常功啊?!!!
难什场曾公,才使导师绪像低落吗?
“老师”游诗口。
“嗯!”谢欢将目光空落落场馆转回,游诗与苏音,沉默儿口:“绪点复杂,感觉像刚刚失全世界”
“什?”游诗很奇怪,问。明明刚刚导师舞台掌控全世界般慷慨激昂歌唱,什,绪却此转变?
“老吧,近几次演唱,感觉巨落差,比今晚,刚才万高呼,变此安静,感觉很称音乐斗士,歌唱音乐武侠,高音代表抗争力量,,越越觉,,变再愤怒,安平静吧”
谢欢站身,游诗与苏音:“,果老,再唱,唱力量,特别需接班,乐坛青黄接,老占据市场,却走综艺,靠老品敛财,新什头路,偶几头,捞快钱,安写歌唱歌太少,,叶蓝老师两觉很,希望两够给乐坛注入剂强剂,给它带改变”
“老实,乐坛并缺,却缺少肯静做音乐,叶蓝老师打招呼,苏音借,参加演唱,教声音控制技巧,尤其高音与低频控制,经验传授给,除音乐技巧外,唱首歌,感注入与场感觉控,临场东西,场感受,听听观众声音,反应,其实挺帮助,希望两够挥优势,推更优秀歌曲”
“,什叶蓝老师急让走影视路原因,达共识,管什候,演员比歌,找什演员够找,演技,颜值高,全,歌却定,因此,荒废两才华,管私,公义罢,两留歌阵营”
“希望两够歌身份巨星!”
导师句掷声话语,让游诗与苏音两充满鼓舞。
“,!”游诗与苏音齐声答,候刚金老师走,师四怀笑,笑笑,收拾东西离场。
次演唱经历,确让游诗与苏音两长许久,微妙变化虽表,至少让两未更加清楚,更加坚定,再迷途羔羊,既增添信,找方向!
游诗与苏音两回酒店,仍很兴奋,钻进房间,苏音换吸汗吊带背加健身短裤,口念念词,节奏哼二三四五六七八,始做每例健身运。
套健身很简单,每做八段八数重复。据苏音,套助练微笑臀,保持臀部肌肉紧俏与丰弹,使腿线条更修长性感。
深蹲,见苏音将双背负身,双腿打略与肩平宽,身体做深蹲伏,姿势非常标准。
二扶墙字马。苏音打双腿,半身倾至与平,双展掌状贴合墙壁咚,双腿保持与垂直,足球臀努力高耸,使腰身形漂亮角度与弧线,按照节奏将双腿踮、落,踮、再落,此反复
接,单腿站立,向高高支另条腿,致保持与腰部平,维持飞翔姿势,此整身体字母,数秒,双腿交换!
三桥式运。达紧实屁股、缩骨盆与锻炼背部及腰肢力量,训练点始转移,苏音居爬床,先平躺,双平放身体两侧,双腿屈,借腰部力量将身支撑,空弯桥,保持头脚姿势像张箭待弦弓
整程保持pp适紧缩状态
据苏音,改良升级练法,叫做夹笔臀桥,练习候两腿间夹笔,让它掉
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四夹腿运。苏音坤包摸段橡皮筋,紧紧套腿,使双腿橡皮筋束缚被并拢,向边侧躺,屁股力将双腿打,保持节奏,停打,闭合,打,闭合
五跪姿抬腿。苏音像物床跪趴,轮流向抬条腿,反复进练习。
六腿运。苏音将整身体完全放松,趴睡床垫,双往呈火影忍者赶路姿势,双腿儿交叉叠,儿向外约四十五度般打,此往复,做几组,改换将两条腿背向方曲、展、再曲,再展,其实,几乎每孩趴床候喜欢觉做