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四十八章 练球技,

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张述杰正躺

安荣安排训练,放王诗晗、周莹及严涛、陈华几逛街,其名曰放松,摆正态,明阵铁,才紧张。

李慕,本李慕今训练教练考虑基本恋战,再打算派李慕场,休息借此向教练请假,张述杰等

两兄弟很久,两各其主,平训练,今。李慕教练口,立即消息告诉张述杰,比赛。此,张述杰才

育英李慕印象错,虽李慕足球素养特别,让很乐结识。

黑才回。张述杰。房间,父母电视,电脑音乐,本轻松知怎,脑海竟午安荣几句话。

其实张述杰知思。因预选赛进入关键期,花太已。

期,《少青杯》条新闻,甲球队帕尔马正高联赛洽谈,希望关注青少足球,并适宜提拔合适才。

任何续消息。张述杰身坐电脑搜索关帕尔马高联赛新闻,价值新闻,乱八糟少。

刻,英超切尔西预备队马俊强,联系,应该努力训练吧?“马帅”尼奥赏识,职业半。

,张述杰甩甩头,算。教练遇再吧。

角落颗足球,走,感觉错。练球

“爸、妈,。”

足球走房间。张宏伟见,便问:“练球?”

“嗯。很快。”管父母什法,直接便门。

张述杰居住足球场,其实内很修建足球场。毕竟足球场占积太球场太浪费,建栋房赚钱。

终究足球环境相比,连邻。即使展足球,真正足球,仍旧任重远。

足球场,篮球场倒球场占,建造栋楼房,便“,建篮球场。

张述杰块篮球场练球。

环境因素,张述杰校训练场练习,像任法练。练习基本功,比颠球、绕杆。

颠球,哪儿练,,随便颠问题,五花八门,让眼花缭乱。关键绕杆,校队经常练,应,周围根本杆。

解决,远处重修废弃石块,篮球场距离放

共九块石块,每相距约15米。通常相距两米比较张述杰求较高,将每石块距离缩短05米。

摆放训练场比较满石块假球杆。正站“杆”两米远方,练习点。

先照理颠球,找找球感,球卸,稍微歇息片刻,便始带球跑

根“杆”左边绕进,充分利外脚背轻轻推球,绕,换脚内侧球拨回,再换左脚,外脚背推球,绕二根“杆”。

此反复,双脚交替,每次击球力极均匀,此保证球合理控制范围内。身体呈“s”游走石块间,很快便全部将九根“杆”绕完

致算间,应该九秒钟。

满分!

直接带球绕杆方式其实并难,至少很简单挑战,程,运球

石块相隔15米,皮球变向绕再做,恐怕简单。球感频率极高求。

张述杰决定试试。

深呼口气,轻轻球推,随即稍稍加快点速度,二次绕杆。

变化,二根“杆”弯腰压低身体重,双脚,做绕球做完立刻左脚外脚背轻推皮球,二根“杆”。

此刻再度绕球,方法绕根“杆”。直接推球向步,身体顺针旋转,右脚踩球将球拉,轻巧四根“杆”绕

重复步骤,身体旋转变针,拉球左脚。石块间拉球转身,侧。

次拉球转身绕球方式,带球绕完“杆”。

张述杰站终点,脚球,回头刚才系列满足感。

许很练球方法,认实际比赛往往忽略点,球感练习。熟练掌握感觉,足球基本素。张述杰球场草芥,极佳球感

球感,法控制球;控制球,带球便

张述杰独经常方法练习球感,控球。毫夸张,足球身体部分,达程度,再加团队训练、战术计划、队友间配合及实战比赛,技术完融入球场

踢野球,球感练习处。踢野球往往哪儿,便窝蜂哪儿,完全配合与战术。正式比赛,踢法根本

张述杰几轮,休息两分钟,

即兴很久,,直,才停

头,眯眼睛篮球场灯光,刺眼。

“张述杰!”

熟悉声音响转头见王诗晗球场外。因气变寒冷,王诗晗穿件黑色加厚毛呢外套,脖白色围巾,秀丽身黑色紧身打底裤修饰双修长双腿,棕色半高靴,让似乎变少。

张述杰笑,笑很甜、很

张述杰很:“吧??”

王诗晗笑:“朋友住区。今晚刚回打电话叫爸爸趟,爸帮。”

“原。”

栋,阳台。”

王诗晗指指,张述杰抬眼,正栋楼清楚篮球场况。

“真。”王诗晗笑

“住。”张述杰

王诗晗抿抿嘴,话,场沉默。

王诗晗向张述杰摆东西,问:“练球吗?”

“嗯,。”

……?”

啊。”

完张述杰转身,球趟步,脚踢,皮球空犹弯月,坠向篮筐。

王诗晗视线随足球落,颗足球像篮球,准确落入篮筐,穿篮网,落

王诗晗惊讶蹦跶球,张述杰,问:“球往篮筐吧?”

张述杰笑笑,:“猜。”

猜?”

。”

“……。”王诗晗球场周围找快草皮坐:“练球吧。”

张述杰笑球带。本继续练习绕杆,却因刚才即兴挥,决定练习射门——球射进篮筐!

难度,尤其像张述杰业余级别球员。试试,球摆离篮架约十米远方,退两步,助跑右脚轻巧挑射……

王诗晗仍旧刚才般,皮球离皮球高点坠,击篮板,反弹进入网。

球落,王诗晗鼓鼓掌。张述杰挑眉毛。

方式次球打篮板篮筐,弹。张述杰朝王诗晗耸耸肩,王诗晗则掩嘴笑笑。

,球仍篮板,却连篮筐,便直接坠。张述杰苦笑摇摇头,再王诗晗,弯嘴角。

调整,先球颠放任球反弹次,再脚弓垫,皮球呈曲线,向篮筐飞

“哐”声,球打篮筐,几乎垂直跳,稍往侧偏点,正点偏移,皮球落候正穿透篮网,落

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王诗晗张述杰鼓

张述杰笑笑,连续踢进。王诗晗数数,张述杰共踢十次,进

十进六!王诗晗微微张嘴,指轻遮嘴唇。数据已经很职业球员未必

,张述杰,另排除稍稍占点运气。再让次,进五

张述杰打算重新再试次,左脚。

尽管左右脚很均衡,脚仍右脚。左脚踢难度显,踢失败

功,直,才惊险落入篮网。

仍旧踢,却功率右脚半。王诗晗张述杰做

“张述杰。”

张述杰回头:“怎?”

方法。”

“什方法?”

带球变向程,试试踢进篮筐。”字长蛇阵石块。

张述杰几眼,难度。因调整角度准星,身体保证完全舒展。实际比赛远射,任方干扰,舒服姿势完射门,平常远射,除非方防守漏洞,否则旦被贴身,姿态射门几乎

张述杰即将理。

即便此,接受王诗晗提议。点表

外套,王诗晗帮球,球卸,慢慢几步,随即突提升许速度,始运球绕杆。

刚绕至半,折身变向做任何调整,将球挑,皮球飞向篮筐,球偏踢太偏,打篮板角,弹落

离谱次。

“哎。”张述杰叹息声。

王诗晗安慰:“关系,方法本难度,别灰。”

“嗯。”张述杰点点头,重新始。

其实张述杰言,越难度挑战。练习久,球,球甚至连进背已被汗水侵湿,额头汗珠。十二月初连已经很冷,练球入迷张述杰依旧流汗。

王诗晗坐,双腿并拢弯曲,双臂围张述杰练球。

篮板弹落,球场,滚边。

张述杰捡,累,腰,双枕膝盖,轻轻喘气。

朝王诗晗眼,却王诗晗,衣服平铺知王诗晗

张述杰苦笑,站直球场角落足球。

白暂乐。张述杰转头王诗晗视线

“累吧?喝点饮料,歇儿。”

张述杰笑:“谢谢。”

拉环拉递给王诗晗。王诗晗正打算乐罐拉,见张述杰乐递垂头笑,拿

张述杰二罐,

儿。”王诗晗

张述杰点头:“。”

并排坐话,乐。片刻,王诗晗才问:“经常练球吗?”

练练。”

“明比赛。”

“嗯,哦,安荣教练叫华、严涛明先做替补。”

“啊?”王诗晗张述杰,:“?”

,教练教练安排吧。教练。”

王诗晗转回目光,喝乐,忽试探般:“柳希颖,交往?”

“噗!”张述杰吓乐喷

听谁?”

“严涛次跟柳希颖走很近。”

王八蛋!柳希颖吧。”

“真熟吗?”

熟。严涛呢。问周莹,柳希颖见次数。”

听张述杰,王诗晗相信:“qq少?。”

很少玩东西,号码吗?”

“加qq啊?快告诉少。”

张述杰qq号,并登陆。王诗晗加友,很快通验证。

“幽晗……”

“头顶脚踢……名字……”

“随便。”

王诗晗带笑容,放进兜,铃声父亲打

“喂,爸……嗯,朋友练球……哦,……。”

通话长,张述杰听,王诗晗应该

,王诗晗挂断电话张述杰:“爸打电话。”

点晚吧。”

先走。”

“嗯,再见,注安全。”

。明。”王诗晗向张述杰挥挥,随转身离

张述杰站渐远背影,步步消失远处。

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