忧听晋堂主讲，剑灌入灵力，蓝光，晋堂主另剑产感应。忧并修炼灵力，找晋堂主，必须亲门。另办法，试否。
乾坤福袋掏宽约四寸型阵鼎，鼎布置移阵法。果阵鼎，则布置阵法随便移。阵鼎布置阵法，处，操更简单，省很预备工。
忧阵鼎布置灵力转化阵。阵法聚灵阵基础，再加灵气转化灵力阵法。，转化灵力并。
晋堂主赠送剑插入阵鼎，催灵力转化阵，很细微灵力波注入剑。
剑始并任何静。随灵力波持续注入，概半盏茶间，剑始闪蓝色微光。五息间，蓝光变强烈，蓝色气剑终显化，悬停阵鼎附近。
晋堂主很快赶忧房间。始诧异，忧身并修炼灵力，何控制剑呢？阵鼎，由佩服忧：“法很奇特呀！找什吗？”
忧答：“晋伯伯，办法，应该解决传功失败问题。”
听完忧法，晋堂主觉忧方法应该，试。
始传功，晋堂主右食二指预先搭忧左脉门。
忧右则抵晋堂主背，先真气源源断渡入晋堂主体内，与灵力融合。
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与此，携带功法神识被晋堂主灵力流送入忧体内。
果，忧先真气协助，次传功再受股神秘力量阻拦。整篇功法全部进入忧脑海，此功法名《朝溪炼气诀》。
晋堂主结合部功法，忧做番相关讲解。
朝溪炼气诀，修炼层境界，名炼气境。
炼气境共分九级，定显化法则修层次显化。
依朝溪炼气诀显化法则，修炼者头顶显化层层光圈，每级修应层三寸高光圈。光圈则修法相显化，法相座金塔，法相棵树、或朵花，或者灵兽，定式，因异。
入门弟，几修炼基本功必须掌握，收、入定、调息、吐纳、内视。
般比较常见打坐收、入定，进调息。程修炼基础，锻炼修仙者境志。修仙门派幻阵、幻术锻炼修仙者境志。修达更高层次，随便坐，或站，甚至走路，修炼，完全受其干扰。
接吐纳功夫。初者常口鼻吸气，依照功法气纳入丹田，吸收其灵气，再吐废气。气吸收灵气，另外两昂贵灵气源，灵石，二丹药，相应功法吸收其蕴藏灵气。
内视，指修炼者通内视术，观丹田、经脉、五脏六腑等。果修定境界，启识界门，观识界。
忧修炼《灵枢洗髓易筋经》，习内视术。比，与朝溪炼气诀内视术基本差。其实像收、入定、调息、吐纳、内视基础程，与《灵枢洗髓易筋经》讲类似，忧缝接。
据朝溪炼气诀提，丹田灵气积聚定量，接等待灵芽吐萌。
灵芽由丹田灵气汇聚催。灵芽犹新芽，内视见虽微，蕴含限机。丹田若灵芽吐萌，则修仙几。
视觉，灵芽颗气态嫩芽，米粒已。随修提升，变异修法相。
听觉，灵芽吐萌表阳初响雷声。灵芽吐萌，体内伴雷声响。
灵芽吐萌，需做周循环，引气通关窍。
引气灵芽吐萌，将存丹田灵气，引身体指定部位。
体经脉许气穴，许关卡，合称关窍。修炼引导灵气冲关卡，灵气够顺畅通，周身运，才炼周功夫。见，通关穴相重环节。
周循环分三阶段：
、周循环：引气运奇经八脉任督二脉。
二、初阶周循环：引气运奇经八脉。
三、高阶周循环：引气运奇经八脉、十二正经。
，做周循环什处呢？
打通经脉，修炼基础。果经脉关窍未通，修炼根本谈。
二淬炼肉体经脉，类似洗髓易筋，使更强健。修越高深，灵气灵力流经脉冲击力越强，经脉强健，才承受住强力冲击。
三提炼灵气，使灵气更凝练，再炼化融合身灵力。
功法致描述，至修炼具体变化，需忧续正式修炼体。
引气周循环忧难，目修炼灵枢洗髓易筋经已经很轻松做高阶周循环。区别，灵枢洗髓易筋经引气先真气，本身已经存体内；修真功法引吸收丹田灵气，外气，需进步炼化灵力。鉴点，忧确定引外气，否更困难。
朝溪炼气诀提灵根，忧此提深厚兴趣。
灵根修真者赋，通丹田直观体。部功法讲述灵根等级划分。
依据定显化法则，见丹田呈圆饼状，其五属性金水木火土分别应白黑青红黄五颜色。根据丹田颜色组，划分灵根等级品次，其命名与官职品次类似。
类、灵根。
即灵根，丹田空空。
二类、杂灵根。
丹田见各颜色混杂，斑斑点点。
三类、五品灵根。
丹田由白黑青红黄五颜色组，其白黑青红四颜色依次分布四周，黄色则位丹田央。灵根五俱全，各颜色占比均衡。
四类、四品灵根。
正四品灵根丹田由四颜色组，各颜色占比均衡，哪颜色占比突。
四品灵根则比正四品灵根差，另外颜色占比很，五俱全灵根。
五类、三品灵根。
正三品灵根丹田由三颜色组，三者占比均衡。
三品灵根则比正三品灵根差，另外或两颜色占比很。
六类、二品灵根。
正二品灵根丹田由两颜色组，二者占比均衡。
二品灵根则比正二品灵根差，另外三颜色占比很。
七类、品灵根。
正品灵根丹田颜色，白色金系仙灵根；黑色水系仙灵根；青色木系仙灵根；红色火系仙灵根；黄色土系仙灵根。
品灵根比正品灵根差，另外四颜色占比很。
综分类，见灵根杂灵根法修炼仙法。四品灵根五品灵根则修太慢。三品灵根仙门主体，骨干弟常见灵根等级。二品灵根仙门比较稀，百。品灵根被称仙灵根，万挑极品灵根。