做完件,才算真正完任务,切条紊进。
老狼回别墅。
由近需三方,安排继续加紧训练,肯定老周,魔鬼训练真折磨呢。
次交,始识正止步。
位室训练。
三马停蹄训练,果断加入。
见,很惊讶。
“俩怎?儿?”三疑惑。
“算吧,暂忙,段间话,应该始,次组织交,已经很难战胜,进步,与此进步,偷懒。”乐观。
“噢?够战胜?”三点相信。
“打败谈,话倒,顶五五,很难受,活捉什,根本啊!”
“因间确确缺乏训练吧,感觉,拳保证够将打倒。”,三跃跃欲试。
急忙摆摆,示停止。
“练练,等身体恢复,咱切磋切磋。”跟战书模。
“,月,咱练练!”三直接满口答应。
刚悔,话泼水,收收回啊!
算,什儿,搞吧!
老狼先休息,调整调整状态,因突高强度训练,身体机跟,导致身体紊乱,产果。
两鱼肉,龙虾,吃身体确实点飘,赶紧东西排啊,长间积攒身体。
专,切忌暴饮暴食啊,否则吃消。
记昨晚老狼蹲坑候,别提搞笑,恐怕辈难忘记场。
调侃几句呢。
“哟,老哥,身体舒服候啊,吧,体格强,吃点儿海鲜至吧,尝啊,什点儿儿呢?难更加厉害嘛?”
老狼幽怨眼神。
“瞧损色儿,瞧损儿,至,良,等次像候,恶死。”旋即老狼再向。
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“,听,怪咯,嘴贪怪噢,真驴肝肺啊,哎,枉费片苦呐。”假装很痛,使外才受害者。
“别便宜卖乖,滚。”暴躁脾气,适止。
候,三宿舍。
老狼躺床,脸痛苦,双捂肚。
“怎,医啊。”三很关问,毕竟关系错。
拉。
“儿,儿儿,老毛病,医院。”
装很解老狼般。
“老毛病?老毛病?”三怎相信。
“放吧,儿,保证,间,龙活虎跳。”催促赶紧走,点嫌烦,整婆婆妈妈。
“吧,先训练,快点儿啊,别间长,训练啊!”呲溜跑。
找聊聊呢,什叫忘训练,什话啊,整段间吃懒做。
已经跑远,懒追。
儿陪老狼吧,愉悦啊,别提。
老狼床左右翻滚,苦堪言,帮什忙,幸躺旁边耍机。
猜测差,概,老狼突打鸡血似床蹦跶,捂菊花向卫间狂奔。
二十分钟,老狼才满足,感觉像神清气爽。
挺直腰板。
吃坏肚,残留肚东西太,拉,,肚疼,刚才痛苦。
“吧?”询问。
“嗯,别,拉真。”老狼故跳跳。
“,赶紧,训练,墨迹长间!”抛机,向训练场走。
再次训练场,回老周,知近怎,基见,挺念呢。
始放空灵,抛切杂念。
既始训练,全身投入,容丝杂念。
身实力,够保护。
老周强制命令,强度降低。
希望老周够集训啊,才够很快长。
月间,长短,直呆儿,哪儿,机,更放,明外切正常,刚边什问题,况且交代清楚,做话,真太蠢,根本培养性。
倒让,叶华瞧瞧,近消失见,变化。
简单聊几句。
今,叶华回归警局,操控警局,将工安排每,使每做。
刚始儿,进,木头,叶华知干嘛,万叶华,警局坚持?搞笑呢嘛。
比公司。
什招进,因够解决方问题力,才聘请,明白工什,每任务少,理,怎搞复杂呢?
状况并告诉叶华,相信啊,老奸巨猾,肯定啊!
,送走,聊,叶华知因什缘故,始变啰啰唆诶。
耳边叽叽喳喳,算态特别被弄崩溃吧。
且训练期间,容忍。
“什话等训练完,再吧,回绝。”
等答复。
陪三始每必备长跑训练,长跑够锻炼身体每部分,包括臂啊,腹部啊,腿啦,全身。
足足月间,慢慢经历。
辛苦汗水付换汇报。
身体肌肉线条愈加完,感觉身高龄段像长高点儿,茧越越厚。
虽很继续训练,很痴迷力量追求,外更重需做,久待,敏感身份,难闲暇光格外奢侈。
老狼准备准备,暂告别三。
三安排很,两保卫院安全,剩则集训练,依此类推,相互轮换,点很佩服三,很强领导力。
众听,谁反驳满,队伍融洽。
站软软草,呼吸草才芬芳,啊,空气舒服啊。
每方每方处,始羡慕山清水秀方,每清晨眼见漫山遍野翠绿,件幸福啊。
,该继续做,知剩少货,觉该准备准备,知市场况何呢,三金通知,醉,难卷钱跑?突冒法,觉笑,才少钱啊,公司呢。
先刚边瞧瞧吧,近宋正书见,直接电话,call,让刚边负责监督吧,顺便送送货,。
“喂,宋正书?赶紧儿,等,嗯?,十分钟?,等,敢迟,饶啊!”语气狠厉。(未完待续)