“，真功夫，网几次课。”陈诺赶紧。
“网打辈高，练练吧，练哪进步？”黄哲兴致勃勃。
陈诺。
，虚拟网络课堂教练、员比试，真正实战。厉害送门陪练，倒检验果。
“，练练。”陈诺犹豫，点点头。
“边。”黄哲李欣拨拉，右脚撤步，屈膝蹲，重三七，左拳摆肩，右拳置腹，凛威陈诺。
“军体拳？”陈诺眉头皱，犯嘀咕：真巧！
陈诺军体拳，招式，曾虚拟课堂见教练示范，正流传很广、二套军体拳式。
华武术博精深，军体拳便其集者，长拳主，南拳辅，吸收南少林北少林咏春拳很精华。它集踢、打、摔、拿、夺刀、夺枪等格斗基础体，南拳北腿特点，咏春拳打寸点辅，讲求招制敌，快制服，实战效果很强。虽招式并算，刚劲威猛，十分实，练熟，付几持刀歹徒思。
此外，习传统武术，往往经长累月站马步等训练，系统习武术知识。习军体拳却实主，针固定套路进强化训练，快入门，即即。坚持军体拳训练，仅提高综合力量、度、耐力、敏捷、协调等身体素质，短间内迅提升练习者实战力，军体拳2o3o广泛流传原因。
正因此，陈诺选择更流散打，选择很适合入门者习使军体拳。因散打法虽繁，很重视基本功练习，耗较长，陈诺本身力量强，何稳、准、狠招制敌，弄命，军体拳正迎合需。
，六套军体拳。旧军体拳招式比较少，套新军体拳百招，基本涵盖技击术部分攻防方法，已经体系。
、二套军体拳几十老古董，已很少，连役军早已弃。忽见黄哲摆招，陈诺觉怪怪。
及，陈诺左拳摆，向黄哲门击。
因喂招，陈诺很控制力量。
乎陈诺料，黄哲左格挡，却屈身蹲，便让陈诺左拳落空。
陈诺知方拳，本将右往拨，果黄哲拳打向腹部，挡正。
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双拳交错，黄哲忽暴，右翻，抓住陈诺腕，左化拳掌，插向陈诺眼睛。
陈诺吓跳，头刚偏，黄哲膝盖已经狠狠顶陈诺腹部。
陈诺挨，反应，黄哲左已捏住陈诺咽喉。
陈诺格挡，黄哲已闪电般松，退两步，脸失望，却惊奇。
知腿力量，虽至命，至少方捂肚蹲阵，陈诺却若其站原，腰弯。
“招，。”陈诺疑惑。
“招式表演才固定，实战，善变化，灵活运。”见陈诺果副“初哥”，黄哲导，“左打左，右踢右，顾忌什左右，随机应变。象刚才招冲拳，它既打胸，击腹，插眼睛锁喉咙。，怎打，怎防守。”
陈诺皱眉头阵，才恍悟，由喜形色，：“再。”
“。”黄哲摇摇头，，“刚才已经试，虽抗击打力比较强，反应，足抗衡。”
“每陪招吧，进步很快。”陈诺兴致勃勃。
黄哲却淡摇摇头，转身走。
“打倒已。”陈诺见状，忽哈哈笑，“其实打倒件很简单。”
“吗？”黄哲回头淡淡笑。
“。”陈诺冲，向黄哲扑。
黄哲眉头皱，回身，右腿，快蹬陈诺胸部。
陈诺却闪避，仿若向猛冲。黄哲腿象蹬移墙壁，重立马稳，向冲两步，正待稳住身形，陈诺已经掌拍背。
拳两分力气，饶黄哲身耐，被场拍，咳几声，半晌才爬。
“啊！”黄哲望向陈诺眼光立，“再陪练练。”
接，陈诺厚颜耻挥皮厚肉糙优势，黄哲攻击几乎怎闪避，断拳腿攻击方。虽被黄哲闪几，拳脚挨，黄哲立马被打退。
“打，法打。”黄哲哭笑摆。
“怎？”陈诺。
“怎。”黄哲拍拍身灰尘，，“抗击打力确实够强，闪避力太差。”
“皮厚，需闪避，打，完。”陈诺呵呵笑，“刚才使劲打，才僵持久。”
黄哲约知陈诺实，沉默半晌，才摇摇头：“因够强。果，攻击力很强高，或练习内拳，受。高，拿匕流氓，躲闪及，定捅死。”
陈诺次被混混捅伤，脸色滞，随即笑：“才每陪练练。”
“凭什啊？间，睡觉。”黄哲显愿陪练。
“沙包使吧。啊，世界哪弹性沙包，且打叫唤几声。”陈诺拍拍胸脯，。
“啊。”黄哲呵呵笑，眼神却明显犹豫。
“劲打，或者挨打，。”陈诺黄哲担什，爽快。
黄哲摸摸鼻，眼睛亮，微微点点头。
“练拳。”直旁边声李欣忽插句话。
“。”黄哲马拒绝。
“什？”李欣服气问。
“，什。”黄哲莫测高深答。
“底什啊？”李欣急眼。
“因碰倒，合格沙包。”黄哲终真实答案。
听答案，李欣死。
晚，李欣请餐馆。黄哲盼望炸酱，附近馆打包。，炸酱算正宗，且打三盒，让黄哲吃肚儿溜圆，足瘾。
李欣钱包扔陈诺，陈诺才知钱包千块，别鲍鱼，野桂鱼吃，果真点盘油炸鲫鱼。
菜，且味，三点菜，喝光十瓶啤酒。李欣钱够付账，黄哲陈诺凑钱买单。
陈诺才知李欣原靠谱。
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