古院比外，，将军住方太简陋，，，太空。
进门片空旷场，知什石头铺，并光滑，安玥穿软底绣鞋，感觉凹凸平触感。
"先热身，带，绕院跑十圈！"给安玥熟悉机，古毫客气吩咐，应该，压根安玥。
院角落堆放，累死沙袋东西，负重跑，安玥并陌，初训练候项必少，负重几十公斤跑脸红气喘。
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，古让跑步，安玥任何异议，拿沙袋候，安玥傻眼，像沙袋东西，装绝沙。
因沙根本重，拿，粗略估计二十公斤重，更别提，负重少跑？
"愣干什，次带五！"见安玥纠结，古耐烦，语气似乎觉五少。
安玥泪奔，二十公斤，五，百公斤啊，初极限八十五公斤，百公斤，简直挑战极限嘛！
办法，古怎教练，教练话听，怀悲愤，安玥绑两沙袋推，别沙袋，它沉啊，两沙袋绑，安玥原根错觉。
等五绑身候，安玥已经觉原根，简直恋，百公斤什概念，相两妹挂身，抱两妹走，什感觉，妹歹长赏悦目欣赏，身几沙袋什鬼？
吐槽归吐槽，安玥咬牙跑，办法，骨服输劲，让办法轻言放弃。
跑，其实跟走差，极限八十五，代表负重八十五，且负重八十五况保持正常战斗力，百公斤至压走。
知初负重八十五已经跟组织男性员齐平，毕竟代热武器代，注重武器掌控跟解，像安玥匕首冷兵器，组织已经算异类。
古走旁挑几沙袋绑身，表绕院跑，轻松，安玥简直怀疑，身绑棉花。
古越轻松，衬安玥越狼狈，虽亮，安玥已经累满头汗，身黏腻片。
跑两圈半，安玥脱力感觉，头重脚轻，腿坠沙袋，安玥头栽，反观古，轻轻松松跑完十圈，旁嘲讽安玥。（未完待续）