"苏修染，先带队练习！至何分配间与数，全权负责！每必须，恐高症，提站！"
士兵解，举提问。
"！"
兵色潮红，神色激。
头儿，何恐高症？"
顾安：...
"恐高症...怕高，敢站高处！果话，站！"
"，恐高症老放，军，克服切困难！"
"，恐高症，先站山顶，站悬崖边往，给老狠狠练！"
士兵：...
果期盼头儿训练方温柔。
，全部！
微微眯眼，顾安冷冷笑。
"二队三队，做，单纯！"
士兵：...
难先观摩习吗？
，果太单纯？
"做韧带拉伸训练！"
等众提问，顾安直接指李霄云。
"李霄云，走边横木，按照做！"
"，头儿！"
"先练习正压腿：主展腿部侧肌肉柔韧性。！"
"转身，横木，抬条腿，脚跟放横木！！再脚尖勾紧，两扶按膝关节处，保持两腿伸直，腰背挺直髋关节摆正！"
士兵，脸绿。
似乎李霄云位，腰部太直，顾安直接抬，巴掌糊。
李霄云背，瞬间直。
士兵脏猛跳，何止太单纯，果顾将军折腾段！
顾安却管，继续指导李霄云。
"保持身屈并向、向做压振，记两腿交替进。压振幅度由，直颏触及脚尖。"
"队，员分组！至刚才压腿运，回压，五十组，每必须做六组！"
"嗷..."
群凄惨声音，反或者质疑。
"另外组，韧带拉伸训练，做法异！"
"宋易，！"
宋易脸神色紧绷，始按照顾安命令做另韧带拉伸训练。
"原站，腿分，重向！"
"再向！"
"再向！"
宋易越越惨惨白孔，顾安勾唇冷笑，直接处腿。
啪声，宋易整直接劈字叉！
卡擦声清脆声响，让场士兵，嘴角抽搐。
"训练力度，与二队！"
二队士兵被顾安脚给直接卡擦声响放倒宋易，暗暗庆幸，横木，直接劈叉。
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，真太单纯。
顾安声音，宛若魔音穿耳般响。
"抱侥幸理，二三队，轮流练习！谁达求"
士兵门齐齐口："原蛙跳两百！"
顾安：...
【顾安：亲啊，伦将群汉纸训练素滴份，给张推荐票呗...】（未完待续）