夜很快便,玄夜知怎睡,夜,千纲直找聊,直话,算装睡觉,够直。
“叽喳!叽喳!叽喳!”
新很快便领,屋外几鸟停叫,似乎迎接新。
“呜啊!新,感觉挺错。”
玄夜迷迷糊糊睁眼睛,此玄夜,千纲与静音两未醒,躺床呼呼睡,嘴角处微微扬,像睡很舒服。
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醒清水清洗脸庞,知因清晨原因,水特别冰凉,清洗候特别舒服,便清醒。
走屋外,此屋外,或许因间太早原因,导致床,醒,关系,既其未醒,先锻炼身体。
此空院,玄夜走,脱白色外衣,露副结实胸膛。
虽外候显瘦弱,脱衣服,身体挺结实。
知什候,早习惯,或许因外活久原因,养习惯,或者候养。
锻炼身体话需弄东西增加负担,玄夜回屋内,找昨忍具店买负重服,件负重服共五千斤重量,直穿吧!
穿负重服,玄夜便始锻炼旅。
“先跑吧!围城镇跑,让身体热先。”
围城镇跑十圈,重新回旅店,平常候跑十圈并件很困难,件非常轻松。
穿负重服,身体重量加重,奔跑困难便增加,疲劳翻数倍。
“呼!呼!呼!”
跑回旅馆院,呼吸间微微急促,额头背冒丝丝细密汗水。
站院,休息分钟,呼吸重新被调整回,始平稳,热身差,候始真正锻炼。
“、两、三......”
玄夜俯身倒,双支撑,做极其标准俯卧撑,俯卧撑很锻炼身体各部位肌肉,效果极佳。
“万九百九十七、万九百九十八。”
“呼!呼!呼!累啊!真累,像直接趴休息。”
做俯卧撑,呼吸间再次始急促,再趋平稳,全身始酸痛,力气断流失。
“离两万俯卧撑差两,剩两,身体累,全身酸软力,直接趴休息吧!”
法突玄夜脑海,并且收拾,似乎法,身体更加酸软力。
“,,世界存,必须拥极强志力,才够逐渐强,才够残酷世界存。”
知什方,似乎身体深处,似乎身体深处方,涌股力量,够让酸痛力身体欢呼。
“啊!万九千九百九十九、两万,呼呼,终结束。”
做完两万俯卧撑,玄夜立刻倒,身体酸软力,再使丝力气,全身汗淋漓。
“舒服,真挺舒服,虽做俯卧撑候点痛苦,点艰难,做完真变,变神清气爽。”
倒概三分钟,身体力气终恢复丝,终够站身。
院某角落,千纲正站离玄夜远处,脸带丝微笑,。
“哼哼!真挺像呢!绳树伙性格几乎,服输,志力坚强,腹黑,认定反悔。”
纲抬头,仰望望际空,绪非常平静。
“伙游荡,或许变非常趣呢!”纲脸露微笑,默默。
“嗯!什候站哪儿。”
玄夜突间站院千纲,知何站,实力应该,或许比强许。
站身,朝走,脸笑,“什候,什候站,知。”
“唉!鬼,礼貌吗?叫姐姐。”
纲装怒,伸右玄夜额头弹。
亲密惹玄夜脸蛋红,躲避,并功,似乎被固定住,管怎躲被弹。
“姐姐吗?或许挺错呢!”
玄夜默默,外游荡段间,孤单,姐姐或许件挺错呢!
“姐,姐姐。”
玄夜艰难叫两字,由次叫,难叫口,叫几次或许顺口。
“,姐姐,什实力啊!”
犹豫,玄夜问问题,玄夜,知件。
“哦!知实力吗?很强哦!知。”
千纲笑,并明确实力,让玄夜太舒服,郁闷,知却知答案。
“哼!算,,知呢!”(未完待续)