叶枫顿精神，高方，居曾居住。
由山壁，几乎与呈九十度垂直，很难象，怎攀登。
叶枫决定瞅瞅，究竟怎回。
轻轻沉睡陈露露身边离，帐篷走。
校花依处熟睡，丝毫被惊醒。
尽管山壁陡峭，曾经经次攀岩训练叶枫，选择徒攀登，极具挑战性，因稍慎半空摔落，果堪设。
很快，叶枫经番惊险攀岩走壁，十分幸运爬进山洞。
洞积并，倚靠山崖，容枯槁，灰衣灰履，衣衫单薄，早已逝。
身边柄断剑，山壁，则云流水般刻满字，字体雄健洒脱，笔走龙蛇。
“纵横江湖几十载，先习拳法习剑，斩敌百千，剑合毁利剑，留拳谱剑谱各册，赠予入洞缘者。”
署名，剑魔独孤求败。
山壁留言方，摆放两本书籍，叶枫取，分别《百裂拳谱》、《独孤剑法》。
尽管叶枫清楚位辈谁，署名，绝顶尖高，剑魔，独孤求败，乃睥睨傲视群雄王者。
外获方赠送两本秘籍，叶枫算帝幸运儿。
先饶兴致翻《百裂拳谱》，秘笈分两部，部练气，部拳术，唯气拳合，才达裂空恐怖步。
，本十分罕见拳谱，若练百裂拳法，必平庸者，跃拳术高。
《独孤剑法》记载招数，此，让剑客拥脱胎换骨变化。
习武者，两本秘笈，毋庸置疑价值连城财富，算万两黄金求换。
至柄残剑，尽管难见宝剑，叶枫并未碰及，毕竟剑魔并未留言将其赠送。
贪念，否则适其反。
叶枫将两本至高秘笈收，孤独求败，毕恭毕敬叩三响头，声“谢，辈”，才离悬洞，翼翼攀岩撤，返回。
获蛊雕内胆，外拥拳法剑谱，此番溶洞，谓收获颇。
叶枫，帐篷陈露露依处熟睡，则按耐住兴奋，怀掏《百裂拳谱》，根据其记载文字图谱，始练气。
练气需易筋洗髓，书文字融合禅宗与玄，通修炼调理体肺腑、十二经脉、奇经八脉及全身经络，仅够提升武艺，获延益寿效果。
通钻研，叶枫解，“易”字，指变通、改变、蜕变，“筋”字，指体内筋骨、筋膜，“洗”字，指清理、清除，“髓”字，指体内骨髓、经脉。
增气长力，内状神勇！
它需修炼者参悟内功静、互根互，体内阴阳交合、运变穷。
筋骨，通先条件，分松弛、痉挛、紊乱、衰弱、萎缩、强健、舒张、劲、柔等类型，产身体素质。
髓身体深处，洗便让污垢变清洁，黑暗变明亮，凝重变轻便，达身体通透，入长。
叶枫盘腿坐，轻轻闭眼睛，摒除念，呼吸平稳，双掌五指置胸，伸直，朝，练基本呼吸。
见缓缓抬双臂，与肩膀平，字臂，朝，掌捂住耳朵，轻缓弹击枕骨，保持腰背部挺直。
几辰晃，叶枫肌肤毛孔处，冒层密密麻麻黑色污垢，洗髓效果显。
练气洗髓初者，期身体排污垢比较频繁，伴随间推移，频率放缓，直至消失。
数钟头，叶枫才结束练习，整感觉精力充沛，眼神神采奕奕。
期待早练百裂拳法，言，必虎添翼鱼水，功力更层楼。
“咻”
随挥拳，拳风呼啸，立刻破空声。
够感觉，拳劲刚烈，较往更盛，练气益处，已初见效。
叶枫捡块山石，握，随握，轻松便将石头捏团粉末。
此刻，拥力量，论爆力暗劲，达未高度。
明白，仅仅始，绝非终点。wavv
终究，武，断取新巅峰。
歇息片刻，惊喜万分叶枫钻进帐篷，搂依处沉睡陈露露，其暖身体，尽量让其凉。
次，陈露露醒，顿语。
因，睡梦叶枫，并老实，拳头轻轻碰撞胸口。
额，真够禽兽，连睡，忘记吃豆腐，简直流氓战斗机呐。
“姓叶，干什？”
陈露露摇晃叶枫，将其晃醒。
叶枫打哈欠，脸色畜害：“给取暖吗，梦正练习拳法呢，练正酣，居被打断。”
“鬼才相信话，胸，难沙袋吗，欠打？”
陈露露表示鄙夷，“幸亏醒早，知趁睡际，做少坏呢。”
叶枫听闻，由笑：“睡十几钟头，叫醒早，定属猪。”
“才属猪呢。”
“，属猪，其实属牛。”
“什？”陈露露明白。
“因，奶牛啊。”言罢，叶枫咧嘴哈哈笑。
“臭流氓，乌龟，色狼，臭混蛋！”
陈露露握紧粉拳，叶枫阵疾风骤雨般拳击，拳劲几乎忽略计。
叶枫并未躲闪，扫描校花身材：“难旺仔馒头，才高兴吗？”
“乐，，许色眯眯。”
“许州官放火许百姓点灯，公平啊。”
叶枫叹口气，“耍流氓，更分啊，难忘记三番五次吃本帅哥豆腐吗？”
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