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504章 奥斯卡(两章合章)

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训练始。

堂训练课拍摄点类似综艺节目录制或者纪录片拍摄。

剧组角度设置机位,全程死角拍摄。期间干预马迪莫队正常训练。

导演、摄像及剧组旁观者,旁观瞧,喊停权力。

迪莫球员阵仗,并

每次赛踩场训练,批记者照相机、摄像机等“长枪短炮”围被拍习惯见怪

憨厚牛根偶尔镜头外,其很专业。

老牛被高远飞脚,踹屁股敢再处偷

饰演王辛鲜肉幕,脸阵抽搐,屁股。,原教练屁股特殊啊!喜欢踹脚!

训练课,穿GPSports接收装备。鲜肉穿套,胸罩装备颇奇,东摸摸西瞅瞅,甚至胸罩朝助理做点猥琐

训练跑圈,教练徐凯带领,围训练场跑6圈。

几圈跑

鲜肉完很轻松,坚持晨跑,场健身房点运量简直碟。

身体放松拉伸训练。

热身训练范畴,鲜肉完非常轻松。

辅助训练工具训练

徐凯训练场平衡梯、训练杆、高低桥等各辅具,迷宫

辅具高远系统商店购买增强训练效果功效

徐凯先做遍示范辅具回穿梭,让球员排队进训练。

鲜肉觉挺新奇,跟玩玩具做游戏,虽熟悉,两三圈熟练掌握训练方法技巧。

候,徐凯始提求。

高抬腿通训练障碍腿抬高度,比快速穿训练杆,向左向右步。

求,求必须规定间内完项目,必须达标,超间或者规范者,做50俯卧撑惩罚。

且,求越越高,轮比缩短几秒!

始,鲜肉节奏,节奏越越快,越勉强,始变规范,点跟

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本队队员,教练规范,并

位,被明察秋毫教练给逮,等轮训练结束众做俯卧撑进惩罚,罚完立刻归队,再进轮训练。

鲜肉咬紧牙关,拼命节奏,尽管位,却规定间内完训练。

接受惩罚。

鲜肉更加剧组球队,别达标受罚,单单放吗?

口气鲜肉,主列,达标队员做俯卧撑。

吧!”徐凯鲜肉,劝语气信任。

徐凯语气刺激鲜肉。

思,真瞧啊!

鲜肉怒气冲冲,跑加入做俯卧撑队伍

仿佛示威般,“嘿呦”“嘿呦”做劲。

徐凯,却被高远阻止

做吧!”

做完50俯卧撑,轮。

刚才通俯卧撑鲜肉更气力济,跟节奏

50

……

鲜肉4轮,连续做200俯卧撑。脸绿刚刚打退堂鼓口啊!

,徐凯宣布项训练此结束。

鲜肉长舒口气,!虽训练很累,身体底错,算

回酒店休息休息!

正盘算先做SPA,耳畔却传徐凯声音:“训练科目,冲刺折返跑!”

啊?

鲜肉惊,慌忙目光投向身边队员

却见任何抱怨,副理

,训练结束吗?

冲刺折返跑,模拟足球比赛急转急停反复氧冲刺。

先进6组30米短距离折返冲刺,6组60米距离冲刺,6组90米长距离折返冲刺。

规定间。

30米冲刺,鲜肉勉强跟距离冲刺已经被其队员截;长距离折返冲刺,已经远远落,被其队员套两圈!

全部跑完,刚刚达标队员被罚进两组90米蛙跳。

受罚队员乖乖蛙跳鲜肉却头晕目眩,胃翻江倒海。

逃避。感觉目光望向感觉目光蕴含、怜悯、屑、讥讽嘲笑。

备受打击。内顶级流量明星啊,别目光崇拜羡慕,什普通

驱使鲜肉忍,蹲,跟受罚球员,蛙跳。

受罚队员跳力,很快蹦远鲜肉蹭蹭停停。

,蹦身体晃,胃阵痉挛,草皮

助理赶紧冲,搀扶搀扶,询问询问,倒水倒水,给急救打电话。

滚!”

呕吐鲜肉识反清醒非常粗暴赶走助理

燃烧,弱者!

怒吼:“堂训练课住,!”

身,继续艰难蛙跳。

亚蒂GPSports终端数据,高远汇报:“快极限!”

高远摇摇头,“关系,!”

监视器徐峥微微容,震惊望向高远。终究忍住

队员早已结束惩罚性训练许久,鲜肉终终点。

两腿软,重重趴

助理次,场边响严厉声音:“滚回,谁!”

助理震惊向声音源,竟教练!

,站训练场,与平气场完全,气度凛威!

明星助理凛,竟步。

徐凯神色复杂十分狼狈鲜肉,半晌:“项训练科目负重超跑……”

,高远声音。“训练科目今,直接项吧!”

,训练计划半,训练量太!”徐凯微微蹙眉。

“特殊况,特特办吧!”高远淡淡

堂训练课半吗?鲜肉微微苦笑,力气逞强,“别减训练量,接漂亮话:结束。

鲜肉艰难草皮,摇摇晃晃似乎阵风吹刮倒。

“今项训练内容,氧耐力训练,8000,,5000米跑!”

鲜肉达训练指令高远。

被照顾吗?该死!跑完5000米!

全体队员始跑鲜肉挪沉重脚步,被拖

部队越甩越远,渐渐始被其圈。

鲜肉已经顾非常狼狈,浑身被汗水湿透,精打理被汗水纠缠,身GPSports胸衣,路边,金星闪烁,嘴唇干裂,胃似乎

脚步越越沉重,沉重已经法再向步。

“啪”跌倒

啊!休息吧!

耳边突声咆哮:“站!像!”

该死足球教练高远!

鲜肉试身体,似乎身体被什东西束缚住弹。

放弃吗?准备认输吗?承认娘炮,随!绿茵场战场!孬娘炮!站选择,训练场!或者像继续训练!冲破极限!”

鲜肉身体剧烈几句话深深刺痛

长相俊经纪公司包装,曾走阴柔性路线。非常排斥风格,坚决改变风格,经常健身,部运题材风格改变渴望。

段经历,却法改变,至今,被很黑粉骂做“娘炮”“花姑娘”

痛恨词!

该死高远竟众目睽睽“娘炮”!

混蛋!老娘炮!老真男纯爷

熊熊怒火再次燃烧,刚刚束缚住身体形锁链似乎被打破

鲜肉拼劲全身力气,挣扎

已经力气再争辩实际表明,真汉

高远声音却苍蝇,耳畔嗡嗡鸣响:

“放弃吧!已经极限根本坚持!”

承认娘炮,休息,舒舒服服做明星!”

“别再硬撑,娘炮永远娘炮!”

……

高远句恶毒刺激,记重锤,狠狠敲击鲜肉头,将原本柔弱给锤炼坚强!

鲜肉尽管步履虚浮,神痛苦,目光却愈坚定。

身体机械思绪却渐渐飘远:

名,付努力,初选秀,受毒舌评委侮辱;接戏,次次低三投资呕吐。录音棚因音节唱准,通宵熬夜;练舞室,因位,反复练习磨破双脚;健身房,塑造形体次次增加重量……

运气,努力配功!娘炮!纯爷

再次跌倒,仰,泪水汗水模糊双眼。

马德拉岛空真蓝啊!

鲜肉视野高远脸,居高临,仿佛俯视羔羊。

高远停止言语刺激,淡淡语气:“证明娘炮,真汉!”

刻,鲜肉剧烈喘息,泪泉涌!

“CUT!”

声兴奋嘶吼打破训练场肃穆气氛。

导演徐峥兴奋监视器,眼睛闪烁喜悦光芒!

“完!太完表演!表演张力!段撑部戏,甚至配奥斯卡奖!”

台词被改少,关系,处理。毕竟演员记台词,“1234567”,照整场戏!

“徐导,错吧?”高远笑吟吟

“高指导,您真才!部戏缺什太关注表形式讲故方式!却忘记部运题材类型电影,什!什魂!精神啊!运题材电影精神!其精神,电影才魂!才真正!”

徐峥兴奋伦次,秃脑门闪烁光芒!

思,觉很快,法再淡定,因徐峥接兴奋:

部电影,推倒重!重新拍!角逐奥斯卡!”

反应:导演疯

制片却快哭,因仿佛已经预见,经费燃烧!

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PS:今写爽,两章合

读者老爷感受何,章封侯比较喜欢

封侯本书写电影文娱,准真

本书。电影桥段暂告段落,章略始回归欧冠,回归足球!

者其书:封侯寒门枭士
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