场比赛,全队休息。随投入紧张训练赛。
NBA82场常规赛赛制否合理,直争论休问题。提,果将比赛缩短62场,球员竞技状态定错提升,便给球迷带更观赛体验。
,62赛制直推,因涉及利益纠葛太复杂,比赛场次少,应门票收入,转播收入,赞助商广告等等收入降低,联盟钱少,直接砍刀球员工资,真矛盾件。
连锋回已经凌晨3点。洗澡,舒舒服服躺。
值提,欧更习惯早洗澡,连锋此十分嫌弃,身油乎乎汗渍洗澡直接睡觉?被床单两吗!
且,欧论男,80%狐臭,连锋实法接受洗澡睡觉。
,内,连锋其实十分排斥欧谈象,论方长。
直太愿欧性接触原因。浓浓香水味遮掩,让产更坏联。
醒,膝盖半月板已经痛。
随三次受伤,连锋感觉半月板结实平滑许,什,将再受半月板损伤,很难!
此连锋,伤病,靠运损耗,虽激怒被恶犯规办法,太稳定。且除极别脑病伙,NBA少凶狠伤害别身体。
,膝盖半月板虽易损伤,各韧带,各肌肉,各软骨长期高强度使,积月累产各各毛病。
急,完全急。
床,连锋简单吃东西,便背包训练场。
连锋知,虽系统,很东西需系统外训练提升,比投篮力,基础,等等等等。
队友太理解连锋,因给其留印象实太刻苦。
队友甚至接受记者采访调侃:“两方找连锋,公寓床,球队训练馆。伙简直太爱训练!”
连锋训练馆,今休息,几工员待。
连锋换衣服,始练习投篮。
连锋投篮姿势常规,什特点。始,需做调整。
首先投篮点。
此连锋更接近段力,急停跳投或者其衔接投篮两段力。
候,连锋盯防或者需快速,“颠投”方式。
始,改变投篮习惯。
让干拔投篮变习惯!
与库初父亲求改变投篮姿势,连锋并干拔跳投,仅仅习惯常规投篮选择罢。
始确别扭,每球干拔,确反类,尝试几次,平顺。
,始投篮命率并敢恭维。
干拔跳投投,习惯连锋命率渐渐。
连锋练习,投十球,够命数量五六间浮。
命率50%60%。命率测算至少百甚至千次基数,才真正命率区间。随投篮次数升,连锋投篮命率明显升,随体力降,命率始降。
浮程。
连锋练午,已经记清投少球,进少。
断重复跳,投篮,接球,重复,反复机械式投篮,连锋感觉腕,腰背腹及腿屁股很酸痛。
助教解番,连锋才致解今练习命率致60%至70%间浮。
数据够随练习断提高。
赛场,连锋终命率约投篮稳定性乘平练习命率。
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,假连锋练习命率60%,连锋投球稳定性90%,投篮命率54%左右。
,估算数字。
因连锋练习命率估算,提高投射力错。
此,连锋越觉投篮稳定性属性很重!
目,受技“稳定投”影响,基础投稳定性70%,先减非特定投篮稳定性降低,再加技稳定性加,投球终稳定性。
非常规投篮稳定性降很,比背身投篮、贴身投篮等况,果拥应投射技,够使应投射稳定性降控范围内,比此连锋拥运球投篮王者,降低几运球投篮稳定性降。
此很诡异,连锋各投篮,干拔跳投稳定性反高。
使干拔跳投,非降低投篮稳定性,反因“投篮高干扰”加10%,让连锋几乎保证80%投篮稳定性!
,连锋干拔跳投拥更高命率,因命率受身投篮力影响。
连锋平颠投比干拔跳投准。
很显,连锋果计算错话,干拔命率(60%-70%)*80%=(48%-56%)间浮。
因连锋弹跳力身高,干拔跳投更易被干扰,命率,招完全常规武器使。
将随连锋断训练,逐渐提高练习命率,招标志性绝招并非!
更重,招虽似轻松飘逸,身体损耗!
,惜连锋三分力太弱,否则更解。
饭口口吃,连锋知哪怕系统,提升实力步脚印。已经很错。
甚至已经始期待场比赛。
接,两场背靠背比赛,随众瞩目圣诞战。
今圣诞战,分别湖热火,及赛季冠军亚军马刺活塞。
,相比活塞马刺慢节奏机械战,丝毫观赏性,湖热火比赛关注高。
科比奥尼尔恩怨,及双方十分华丽球风,场比赛早已炒沸沸扬扬!